Сыворотка спасет от депрессии: назван рецепт

Новости шоу-бизнеса: как оказалось, сыворотка обладает целым рядом полезных свойств.

Молочная сыворотка-это кисломолочный продукт и содержит меньше питательных веществ и полезных свойств, чем йогурт, молоко, сыр и так далее. Но по какой-то причине это не так часто используется, поскольку он является побочным продуктом сыра. На самом деле, сыворотка содержит те же полезные бактерии, как и другие молочнокислые продукты. Да и витаминов с минералов в нем достаточно, чтобы считать это супер-полезно. Самые полезные продукты для здоровья женщин

Какими полезными свойствами обладает сыворотка, сказал врачам:

Профилактика депрессии и плохого настроения в целом. Не просто люди с неустойчивой психикой рекомендуется каждый день употреблять молочную сыворотку, потому что это повышает выработку серотонина, но гормон кортизол этот продукт, наоборот, блокирует.

Поддержание и восстановление водно-солевого баланса. Многие не знают, но сыворотка имеет тот же мочегонный, как бедра. Таким образом, это поможет избежать отеков, а также помочь почкам.

Укрепление иммунной системы. Сыворотка витамин C, забота иммунной системы и укрепляет ее, а еще способствует увеличению производства новых иммунных клеток. Так что в межсезонье и вспышек сезонных заболеваний без сыворотки не обойтись.

Улучшение пищеварения. Помимо белков и молочного жира, сыворотки полно полезных бактерий, увеличивая перистальтику кишечника и ускорить метаболизм. Используя этот продукт ежедневно, Вы не столкнетесь с такой проблемой, как запор и гастрит.

Нормализации работы сердца и очищения кровеносных сосудов. С сыворотка, вы можете очистить сосудистую систему от токсинов и снижению уровня холестерина. Кроме того, он содержит магний и калий, которые улучшают работу сердца и укрепляют сердечную мышцу.

Широкий спектр полезных свойств делают сыворотки один из наиболее ценных продуктов питания, который должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

( подробнее )

Медики назвали основные опасности чай с молоком

Новости шоу-бизнеса: представительницам прекрасного пола американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко.

Тот факт, что смешение этих двух продуктов полезные свойства обоих. Исследователи провели ряд экспериментов, в ходе которых установлено, что молочный белок, взаимодействуя с участия чаем, образует соединение, которое трудно всасывается организмом.

Кроме того, исследователи любителей чайного напитка с молоком предупредили, что образовавшиеся соединения в ряде случаев приводит к образованию камней в почках.

Руководитель исследования доктор Джереми Уилсон рекомендовал женщинам употреблять отдельно эти напитки, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. Многочисленные исследования подтвердили, что молоко и чай содержат большое количество полезных для организма витаминов и микроэлементов.

Кроме того, оба пьют, но при использовании индивидуально, эффективно сжигают жир, убивают бактерии. Чай и молоко обладают сильным антиоксидантным свойством, а также повышает эластичность кровеносных сосудов. И все эти чудесные свойства будут нейтрализованы, как только две смешанные напитки.

Недавнее исследование австрийских ученых показало, что обезжиренное молоко на Завтрак лучшее средство для похудения. Пищевая ценность продукта составляет всего 220 ккал и каждому на Завтрак объему пищи уменьшается на 10% — благодаря чувству сытости, которое дает молоко. Кроме того, также кормящим женщинам не рекомендуется смешивать два напитка. Существующее мнение, что чай с молоком способствует стимуляции процесса лактации молока, руководитель исследования доктор Джереми Уилсон, тоже под вопросом.

( подробнее )

Названы самые опасные ткани для здоровья кожи

Новости шоу: По каким критериям вы выбираете одежду?

Она должна быть модной, удобной, красивой, подходить к нашем рисунке в разрезе и в нашей кожи и цвет волос.

Все так. Но мы часто забываем еще важно, как вещи, которые мы носим, – на их безопасность. На самом деле многие ткани могут отрицательно действовать на кожу, вызывая раздражение, аллергические реакции также усталость и головные боли.

Синтетический – нет?

Считается, что одежда из синтетических вредны, так как тело в ней «не дышит», и его нужно привести натуральных тканей: хлопка, шелка, шерсти и льна. На самом деле, так оно и было. Но сегодня они были созданы синтетические материалы, которые прекрасно отражают воздух, хорошо впитывают пот и быстро сохнет. Примером могут быть так называемые мембранные материалы, из которых шьют спортивную одежду.

В то же время производство тканей из натуральных материалов, часто используются вредные для здоровья химические вещества. Знаете ли вы, что в производстве тканей применяются более 8 тысяч химических веществ? И эти вещества могут проникать в кожу. Вот почему хлопчатобумажной ткани, например, прошли лечение, может быть опасно для здоровья.

И еще более опасны для кожи, синтетических тканей.

Нейлон

Это синтетическая ткань, изобретенная около ста лет назад, изготовлен из полиамида. Она очень прочная, устойчива к истиранию, не мнется, легко стирается. Использовать нейлон для производства чулок, колготки, купальники, нижнее белье, но и блузки, рубашки и другие одежды. Но нейлон практически не пропускает воздух, не впитывает пот. Кожа нейлон не дышит, перегревается, увлажненной. А это ведет к аллергии, раздражения, распространение инфекции, в том числе грибковой.

Акрил

Даже чисто синтетической ткани, полученные из природного газа. Одежду из акрила можно спутать с шерстью. Она теплая, мягкая, яркая и красивая, но только пока новая. Когда поместиться ткани, акриловый дисплей, не скользит и не теряет вид.

Основной недостаток – акрил не пропускает воздух, и тело в нем «не дышит», что приводит к сильной потливости. Пот, скапливаясь под одеждой, не раздражает кожу, Кроме того, акрил сильно электризуется.

Полиэстер

Это очень популярный материал, из него шьют и нижнее белье, и одежда. Сделанные из продуктов переработки нефти.

Одежда из полиэстера не мнется, держит форму, приятный к телу, легко стирается.

В то же время, эта ткань не пропускает воздух, не дает телу «дышать», что, особенно в летнее время, вызывает заметный дискомфорт: сильная потливость, раздражение кожи и даже сыпь.

Кроме того, полиэстер накапливает статического электричества, а затем прикрепляется к телу и собирает пыль.

Но самая большая опасность полиэстер – мономеров. Это молекулы, которые по каким-то причинам не были вовлечены в инертных полимерных цепей. Они могут взаимодействовать с воздухом или водой, выделяя токсичные вещества и нанести вред здоровью.

Вискоза

Вискоза не можно отнести все синтетические материалы: изготовлен из целлюлозы – натурального материала, но с помощью химических средств. Так же, как и натуральные ткани, вискоза, дышащий, впитывает влагу. От фабрики различной одежды, в том числе один ребенок, и нижнее белье.

Когда производство вискозы используют различные химические вещества, которые обрабатывают холст, чтобы дать устойчивость к износу. Эти вещества могут вызвать аллергию, раздражение, особенно если кожа имеет повышенную чувствительность.

Бамбук

Одежда из бамбукового волокна появились на полках наших магазинов совсем недавно. Шьют из него и белье, белье, носки и спортивная одежда. Бамбуковые вещи, прочные, мягкие, приятные к телу, пропускают воздух и хорошо впитывают влагу.

Казалось бы, бамбук – 100% натуральный материал, и не должен быть вредным для здоровья. Если это так?

Бамбуковое волокно достаточно жесткий, поэтому, производства ткань подвергается химической обработке. И здесь как раз и может таиться опасность. Производство ткани в Китае. Точно так же, как его завод, который красят, какие вещества относятся – неизвестно.

Вполне вероятно, что именно химические соединения, которые обрабатывают бамбука, могут вызвать аллергию и раздражения и сыпь. Если после того, как носить нижнее белье из бамбука или постельное белье у вас есть эти симптомы или другие симптомы ухудшения здоровья, от этих продуктов нужно отказаться.

( подробнее )

Принимает ежедневную дозу кофе, которая сохранит вашу печень

Новости шоу-бизнеса: Хорошая новость для подтверждают - три чашки кофе в день, может защитить от серьезных заболеваний печени.

Британские ученые советуют пить каждый день по три чашки кофе, так как это количество бодрящего напитка может снизить риск смертельных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз.

Эксперты считают, что данные преимущества кофе обусловлены высоким содержанием в напитке антиоксидантов, которые поддерживают здоровье печени, снижая уровень воспаления и препятствуя заживлению тканей. Как очистить кишечник без таблеток и диет

Для того, чтобы прийти к таким выводам, эксперты провели анализ шести предыдущих исследований, в которых было видно, использование, связанный с потреблением кофе. Согласно полученным данным, регулярное употребление трех чашек кофе снижает вероятность возникновения цирроза печени на 70%, а рака печени – на 40%.

По мнению врачей, болезни печени часто протекает бессимптомно, и когда болезнь диагностируется, а лечение не приносит никакого эффекта. Цифры показывают, что распространенность заболеваний печени растет из-за ожирения, наличие гепатита и злоупотребления алкоголем.

Кофе является доступной для всех людей, напитком, поэтому его использование может быть простой способ, чтобы предотвратить заболевания печени, которые часто приводят к смерти.

( подробнее )

Врачи назвали самый опасный напиток для человека

Новости шоу-бизнеса: от употребления алкоголя в таком месте лучше отказаться навсегда.

Опубликованы результаты исследования ученых из Австралии, установили, что привычка употреблять алкоголь перед телевизором и в крайней степени опасным. Врачи сказали, что в этих условиях резко возрастает вероятность преждевременной смерти.

Проанализировав медицинские записи более чем 8 900 человек и сравнивая их с образом жизни обследованных людей, эксперты пришли к выводу: время перед телевизором в компании алкоголя до 12% увеличивает риск развития системного воспаления, на фоне которого происходят опасных заболеваний, включая рак.

"Употребление алкоголя перед телевизором, повышает вероятность преждевременной смерти, связанного с воспалением", - заявил в конце концов, менеджер проекта, Меган Грейс.

Это исследование было начато в 1999 году. Затем после сбора информации, исследователи снова провели опрос участников после 7 лет и сравнить полученную информацию. Они обнаружили, что люди, которые проводят перед телевизором более 4 часов в день, на 80% больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Манера пить, сидя перед телевизором, значительно усугубляет негативные процессы в организме, сказали врачи. Также, по их словам, это опасно совмещать просмотр телевизора и поедание сладостей и фастфуда.

( подробнее )

Чем опасны искусственные ресницы для здоровья глаз

Новости шоу бизнеса: Использование искусственных ресниц способно нанести вред здоровью глаз.

Выводы сделали в ходе исследований ученые из США, представитель института технологии Грузии. В рамках своей работы, ученые провели анализ длина ресниц у человека и животных, и пытались понять, как этот параметр влияет на здоровье.

В итоге оказалось, что ресницы представители фауны, например, " жирафа и коровы имеют много общего с ресниц человека, а также с пропорциями по сравнению с глазами. Основная цель ресницы для предотвращения попадания на оболочки глаза, от пыли и грязи.

Исследователи утверждают, что короткие ресницы являются более эффективными в осуществлении функции защиты, а не вдоль, поскольку последние отсутствуют в глаз пыли. Кроме того, они не способны так хорошо сохранять естественную влагу вышеупомянутый орган, который может в долгосрочной перспективе привести к их сухости, а в дальнейшем, нарушения зрения.

( подробнее )

Новая водная диета: минус 5 кг за неделю гарантировано

Новости шоу-бизнеса: диетологи подсказали, как похудеть быстро с помощью воды диета.

Водная диета пользуется популярностью у всех, кто склонен к полноте, потому что сидя на ней не запрещено на долгий период времени. То есть, человек, который хочет сбросить определенное количество килограммов, могут прибегнуть к водной диете и придерживаться ее правилам до тех пор, пока вы не достигнете запланированного результата. Кроме того, диетологи утверждают, что придерживаться водной диеты можно на протяжении всей их жизни, потому что это абсолютно безопасно. Эффективная диета для очищения организма

Что подразумевает строгую диету?

Вы можете съесть все, но бесполезные вредные продукты. Это означает, что рацион водной диеты могут быть весьма разнообразны, но включают в себя такие продукты как: колбаса, фаст-фуд, алкоголь, торты, конфеты и другие, он не может.

Пить 30 мл воды на 1 кг веса тела. Если вы весите 100 кг, то в день вы должны выпивать три литра воды. Воду не следует употреблять после или во время еды, в этом случае никакого эффекта не будет и Вы не будете терять вес.

Желательно пить воду до 16:00 на следующее утро мужчина не появляются отеки. Кроме того, помогает избавиться от отечности отказ от соли, но чтобы не нарушать водно-солевой баланс во время диеты, специалисты предлагают немного соли пищу только после приготовления.

Движение - жизнь. Водная диета поможет в любом случае, чтобы избавиться от лишних килограммов, но если вы увеличиваете физическую активность и начинают больше двигаться, то эффект будет более заметен.

Диетологи говорят, что за неделю соблюдение правил водной диеты можно потерять 5 и более килограмм. И если мы будем продолжать придерживаться этой диеты, вес будет падать не так быстро и, наконец, останавливается, когда достигает нормальной.

( подробнее )

Убивает всех болезней: назван самый полезный сок

Новости шоу бизнеса: Существуют комбинации фруктов и овощей, которые несут в себе максимальную прибыль.

Дома соки являются наиболее полезными и питательными для организма. Кроме того, существуют комбинации фруктов и овощей, которые несут в себе максимальную прибыль. В частности, это сок из свеклы, моркови и яблока.

Яблоки

Яблоки содержат большое количество клетчатки и витамина С, а также имеют низкое количество калорий, мало натрия, а не жира или холестерина. В яблоках, есть высокое содержание углеводов, в частности фруктозы и глюкозы, которая дает организму энергию и избежать усталости.

Морковь

Морковь богата витаминами A, b, c, E и K. Он содержит минералы кальций, магний, калий и селен. Она помогает в потере веса и связано с более низкий уровень холестерина и улучшает здоровье глаз.

Свекла

Свекла питательную ценность, особенно зелень, которая богата кальцием, железом и витаминами A и C. Это отличный источник фолиевой кислоты и очень хороший источник клетчатки, марганца и калия. Исследования показали, что сок свеклы, моркови и яблоко-все необходимое для идеальной кожи. Это поможет вам сохранить кожу чистой, без черных точек и акне.

Сок также является противовоспалительным средством, который лечит заболевания кожи, связанные с вирусами и бактериями, а также аллергией. Богатство природных компонентов, замедляет процесс старения кожи и помогает бороться с морщинами, сухой и поврежденной кожи, восстанавливает блеск и эластичность.

Напомним, мы уже писали, что семечки многих веществ. Однако, мы забываем, что этот продукт содержат вред, если употреблять его чрезмерно.

( подробнее )

Опытных психотерапевтов сказал, как управлять стрессом без лекарств

Новости шоу бизнеса: Эксперты поделились ценными советами, которые помогут каждому оставаться в хорошем настроении, несмотря на все.

Для того, чтобы заботиться о своей психике и нервной системе, не обязательно посещать дорогой психоаналитик, просто научиться успокаиваться в сложных ситуациях, и всеми способами избегать стрессов.

Эти советы помогут вам забыть существующие проблемы и на время попрощаться с негативными мыслями:

Все, что "плохо" накопилось, излить на бумагу. Это поможет вам выразить все свое негодование и гнев, особенно если у вас есть что-то обвинили. Не нужно запоминать конфликт и, более виноваты, или попытаться прокрутить в голове другой сценарий, в результате которого вы, казалось бы самых успешных в мире. Прошлого не вернуть и нужно забыть, в противном случае начинаются проблемы со здоровьем, с нервной системы.

Отметьте круг. Есть люди, которые приносят в жизнь других, что хорошо, вот то, что они, и нужно окружить себя. Все, кто сплетничает, критикует, делает заявление, выражает свое недовольство, требует внимания и так далее, должен быть вдали от вас. На Земле, по непонятной причине попадает очень много антиматерии

Выступить в воде. Этот метод работает и проверен многими. Повернуть кран и, пока вода течет, говорите всем, что вас беспокоит. Как только вы завершите "жаловаться", вы чувствовать себя лучше, потому что вода смывает часть проблемы.

Позвольте ему расслабиться. Знаменитый метод "релаксации", как его сейчас называют злоупотребление алкоголем не только не поможет, но по-прежнему негативное влияние на здоровье. Почувствовать спокойствие и гармонию, поможет ванна с эфирными маслами, сауна, посмотреть хороший фильм и так далее.

Подарок сам. Магазинам или пойти в театр, на концерт или что-то в этом духе, успокаивают, точнее помогают отвлечься и повысить самооценку, что тоже очень важно.

Экспериментировать и тестировать каждый раз, когда он сталкивается с трудной ситуацией в жизни, рекомендуемым специалистами в области психологии. Может быть, таким образом, вы сумеете найти единственный метод, который окажет влияние на вашу психику, как прекрасное успокаивающее таблетки.

( подробнее )

Обычные продукты, которые могут убить человека

Новости шоу-бизнеса: Будьте осторожны при употреблении этих продуктов.

Будьте очень осторожны со всеми этими продуктами, потому что они убивают в прямом смысле этого слова можно.

Бузина

Листья бузины содержат синильную кислоту, поэтому вы должны быть осторожны с отварами, которые популярны в Народной медицине.

Ревень

( подробнее )