Врачи рассказали о полезных функции цинка для организма

Новости шоу-бизнеса: продукты, которые богаты цинком, следует применять особенно при простуде.

Продукты и поливитамины с цинком повышение иммунитета. И принимать витамины с цинком во время простуды ускоряет выздоровление. Это показали новые исследования. Однако эксперты подтвердили выводы многолетних экспериментов о влиянии цинка на эффективность лечения от простуды.

Исходя из последних 15 исследований, в которых около полутора тысяч человек, ученые пришли к выводу, что препараты на основе цинка, простуды в течение дня болеет, сократить продолжительность болезни и обычно симптомы. взяли У детей, принимающих цинкосодержащие сироп и таблетки в течение 5 месяцев, отмечалось повышение иммунитета.

Ученые в ходе эксперимента полностью исключить эффект плацебо при приеме цинкосодержащие препараты, поскольку эти методы были использованы для изучения различных групп пациентов.

( подробнее )

Природные средства для лечения гипертонии

Новости шоу: На изменение артериального давления в ту или иную сторону, они могут вызвать многие заболевания.

Артериальная гипертензия – состояние, проявляющееся повышением артериального давления (более 140 и 90 мм РТ.с.) за счет увеличения гидростатического давления в кровеносных сосудах больше круг кровообращения. Артериальное давление имеет тенденцию к повышению после выполнения физической нагрузки, эмоционального перенапряжения, во время сна уменьшается.

Для нормализации артериального давления полезно принимать лечебные настои и отвары из трав.

Настой с более поздней для лечения гипертонии

Требуется: 2 чайные ложки корней за счет белой, листья грецкого ореха, 2 столовые ложки травы пустырника, 3 стакана воды.

Способ приготовления

Растения измельчить и смешать. 4 столовые ложки сбора залить горячей водой, настоять 2 часа, процедить.

Способ применения

Принимать препарат в средство от гипертонической болезни 2 столовые ложки 4-5 раз в день.

Отвар для лечения гипертонии

Требуется: 1 ст. ложки травы сушеницы тон, по 2 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного, плоды черноплодной рябины, плоды боярышника, 3 ч. л. плодов шиповника, травы пустырника, 1,5 л воды.

Способ приготовления

Растения измельчить и смешать. 4 столовые ложки сбора залить водой, кипятить на водяной бане 15-20 минут, остудить, процедить.

Способ применения

Принимать препарат в средство по 0,5 стакана 3 раза в день до еды при гипертонии. Курс лечения-2 недели.

Травяной чай с цветками боярышника при гипертонии

Требуется: по 2 ст. ложки травы хвоща, корней валерианы, 2 столовые ложки листьев мяты перечной, травы горца птичьего, 3 ст. ложки цветов боярышника, 3 стакана воды.

Способ приготовления

Растения измельчить и смешать. 4 столовые ложки сбора залить кипятком, прикрыть и настоять 20 минут, охладить и процедить.

Способ применения

Принимать препарат в средство от гипертонической болезни по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Многокомпонентный настой

Требуется: 1 ст. травы Donna лекарства, травы тысячелистника, 2 столовые ложки листья мяты перечной, цветы календулы, корней щавеля конского, 3 ст. ложки плодов черноплодной рябины, травы душицы обыкновенной, 2 чайные ложки корней буквицы лекарств, корня солодки, 5 чайные ложки травы сушеницы болотной, травы пустырника, 400 мл воды.

Способ приготовления

Растения измельчить и смешать. 2 столовые ложки сбора залить горячей водой, настоять 40 минут, процедить.

Способ применения

Принимать препарат в средство от гипертонической болезни по 0,3 стакана 3 раза в день.

Травяной настой "домашний доктор"

Требуется: по 2 столовые ложки травы арники горной, коры крушины, 1 ч. л. листьев омелы белой, листья то едкого, 4 столовые ложки травы пастушьей сумки, цветков боярышника, 1 ст. ложки травы хвоща полевого, 3 стакана воды.

Способ приготовления

Растения измельчить и смешать. 2 столовые ложки сбора залить горячей водой, настоять 30 минут, процедить.

Способ применения

Принимать препарат в средство по 2 столовые ложки 4 раза в день после еды при стенокардии и гипертонической болезни.

( подробнее )

Врачи рассказали о полезных свойствах сахара

Новости шоу - Сахар способен ускорить заживление РАН.

Оказывается, что сахар может помочь людям с плохим следуй за мной раны, например, диабетиков и пожилых людей. Стимулирует ангиогенез-образование новых кровеносных сосудов. К такому выводу пришла группа специалистов из Великобритании и Пакистана.

Исследователи добавили сахар на бинты повернул дверную. Это способствовало образованию новых кровеносных сосудов, играет важную роль в заживлении РАН.

По мнению экспертов, заживления РАН, ускоряют простых сахаров. Новый метод проще и дешевле существующих, например, добавление факторов роста.

Кстати, ранее исследователи из Кембриджа провели эксперименты с клетками кожи и других клеток мышей. Специалисты установили: раны, которые появились в течение дня, Serial, примерно в два раза быстрее, из-за полученных РАН вечером. Ученые говорят, что циркадные ритмы регулируют процесс заживления раны, воздействуя на белок действия.

( подробнее )

Сытный "шведский" диета поможет похудеть на 5-7 кг

Новости шоу-бизнеса: авторы этой диеты позаботились о том, чтобы худеть было легко для людей, чтобы следовать правилам этого способа питания, предназначенные для похудения.

Абсолютно все существующие диеты, предназначенные для воздействия на человеческий организм и заставить его избавиться от лишнего веса, человек будет испытывать голод, потому что суточная калорийность употребляемых продуктов значительно снижается.

Шведские диетологи решили помочь всем, кто страдает от ожирения или просто набрали 5-10 кг лишнего и нужно как можно быстрее сбросить, создавая диету, во время которой чувство голода будет отсутствовать.

Эта диета для 1 недели, но если вы хотите, вы можете использовать его в течение 2-3 недель, затем в течение нескольких недель, чтобы отдохнуть и вернуться, если у вас есть что терять. Эти свежевыжатые соки защищают от сезонных болезней

Меню шведской диеты:

День 1. Завтрак: гречка без масла и стакан молока. Обед: салат из свежих овощей, стакан молока и 50 г сыра, кусок хлеба из цельного зерна. Ужин: салат из вареной свеклы со сметаной и картофелем в мундире.

День 2. Завтрак: так же, как в 1 день. Обед: овощной салат, 150 г отварной рыбы, 2 картофелины в мундире. Ужин: салат из свежей капусты с луком и оливковым маслом, 2 вареных яйца, стакан теплого молока.

День 3. Завтрак: бутерброд с сыром, стакан молока. Обед: отварное куриное филе 150 г салата из сезонных овощей, яблочный сок. Ужин: такой же, как во 2-й день.

День 4. Завтрак: свежевыжатый яблочный сок и пару гренок. Обед: гречка с отварной курицей и фруктовый салат с медом. Ужин: рис с овощным салатом (помидор, лук, болгарский перец), стакан молока.

День 5. Завтрак: апельсин и стакан натурального йогурта. Обед: мясные паровые котлеты, 2-3 картофеля в мундире, чай без сахара. Ужин: яблочный сок и фруктово-ягодный салат с медом.

День 6. Завтрак: гречневая каша и стакан молока. Обед: картофель в мундире и 150 граммов вареного куриного филе, любые цитрусовые. Ужин: рисовая каша с овощным салатом, заправленный оливковым маслом.

День 7. Завтрак: такое же как 6 день. Обед: картофель в мундире 2-3 шт. апельсинового сока, одно кисло-сладкое Яблоко. Ужин: овощной салат с куриной отбивной, стакан яблочного сока и небольшой Апельсин.

Конечный результат похудения шведская диета будет зависеть от того, насколько тесно уменьшая соблюдать свои правила и будь он был физически активным. Естественно, чем строже относится к диете человека, тем лучший результат он может похвастаться, когда он будет завершен.

( подробнее )

Британцы создали розовый сыр со вкусом шампанского

Новости: Британская компания The Great British Cheese Company выпустила необычный розовый сыр со вкусом игристого вина и малины.

В компании рассказали, как родилась идея создания этого вида сыра.

"Вы, наверное, слышали о популярной на Рождество сыр Wensleydale с клюквой. Сыр Wensleydale имеет упругой и рыхлой консистенции молока и свежести, в сочетании с фруктами, как черника, кислый вкус, введенные через богатый вкус сыра, что приводит к сбалансированному вкусу. Идея объединить просекко и малины с Wensleydale создает вкусный, сладкий и кислый комбинаций вкуса", – сказали представители компании.

200 грамм упаковка розовый сыр, запечатанная в воске, будет стоить 4,50 фунтов стерлингов.

( подробнее )

Первые симптомы пневмонии, которые вы не можете игнорировать

Новости шоу - сигналов, воспаление легких, должен знать каждый.

Пневмония может быть вирусной и бактериальной природы, но и в том и в другом случае возбудителями являются болезнетворные микроорганизмы. Сжечь легкие могут у каждого человека, но больше, чем в других эта болезнь поражает людей с ослабленным иммунитетом, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, раз в любви образ жизни, ВИЧ, сахарным диабетом, а также тех, кто страдает от хронических заболеваний дыхательных путей.

Первые симптомы пневмонии

Врачи различают три формы воспаления легких, они имеют общие и отличительные черты:

- в общей сложности пневмонии больной практически сразу чувствует дискомфорт во время дыхания, и не может сделать глубокий вдох, а также снижение физической активности у вас возникают трудности с дыханием и боль в рычит; Врачи назвали основные изменения коклюш, бронхит

- при появлении симптомов пневмонии, сразу же повышается температура тела до 38-40 градусов, появляется сухой кашель;

- долевой или отдыхает пневмонии характерны озноб, высокая температура, боль в груди и кашель.

Общие симптомы воспаления легких:

- головная боль и усталость;

- мышечные боли и чувство слабости;

- озноб и резкое повышение температуры тела;

- кашель сухой, но я в влажный с отделением вязкой гнойной мокроты.

При появлении тех или иных признаков воспаления легких не следует откладывать визит к доктору, а еще лучше вызвать скорую помощь.

( подробнее )

Эффективные домашние средства для нормализации давления

Новинка: Для нормализации давления можно принимать средства, приготовленные по рецептам народных целителей.

Высокое кровяное давление, если не держать его под контролем, это очень серьезная проблема, которая может поставить под угрозу вашу жизнь.

Если вовремя не выявить высокое кровяное давление, это затрудняет лечение и увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других серьезных заболеваний.

Поэтому очень важно контролировать артериальное давление, вовремя обратиться к врачу и принять меры для профилактики гипертонии – много двигаться, питаться, отказаться от курения и алкоголя.

Настой "Целитель"

Требуется: 1 ч. ложку травы тысячелистника, травы полыни, для ь0,5 чайные ложки коры ивы, вода, семена льна, 1 стакан воды.

Способ приготовления

1 чайную ложку сбора залить кипятком, оставить на 1 час. Процедить.

Способ применения

Принимать настой 2 раза в день по 0,5 стакана за 10 минут до еды при гипертонии.

Отвар "Жизненная сила" с лимоном

Требуется: по 1 чайной ложке рыльца кукурузы, листья мелиссы, 1 лимон, 3 стакана воды.

Способ приготовления

Полученный сбор залить кипятком, кипятить в течение 20 минут на водяной бане, дать образование, 1 час, процедить. Одного лимона и выжать сок, добавить отвар.

Способ применения

Пить смесь при гипертонии по 0,3 стакана 3 раза в день через 40 минут после еды. Курс лечения – 1 неделя, затем сделать перерыв на неделю и повторить лечение.

Отвар для лечения гипертонии

Требуется: 1 чайная ложка. измельченного корня валерианы, кукурузных рылец, травы руты, 2 стакана воды.

Способ приготовления

Сбор залить кипятком, кипятить на водяной бане в течение 20 минут, настаивать 45 минут, процедить и охладить.

Способ применения

Сделать отвар по 0,3 стакана 2 раза в день при гипертонии. Курс лечения – 1 месяц.

( подробнее )

В Украине доступны более 700 тысяч доз вакцин против гриппа

Новости шоу: по данным ВОЗ, эпидемия сезона 2017-2018 лет, циркуляции вирусов гриппа Мичиган, Гонконг и Брисбен.

Для лечения на территории Украины доступны более 700 тысяч доз вакцины против гриппа трех производителей.

Об этом сообщается на сайте Государственной службы лекарственных средств и контроля за наркотиками.

( подробнее )

Кофе без вреда сколько чашек можно выпить без ущерба для здоровья

Новости шоу: Сколько можно пить чашек кофе в день, без вреда для здоровья.

Пасмурная погода, мало сна, много работы, - и рука тянется за еще одну чашку кофе. Но бодрит ли кофе, если используется в больших количествах и как это влияет на организм человека, обнаружили, хирург и онколог, семейный врач и автор книги " Генетика и здоровье Лицо Пола.

По его словам, потребление кофе действительно должны быть осторожны, особенно те люди, которые действительно чувствуют, стимулирующий эффект кофеина.

"Люди, метаболизм кофеина с разной скоростью. Для тех, кто усваивает кофеин медленнее, риск сердечного приступа увеличивается, если они пьют более двух чашек кофе в день, тем не менее, те, кто быстро усваивает кофеин, риск сердечного приступа, наоборот, уменьшается, если принимать, как минимум, одну чашку кофе в день", - говорит врач.

Он также добавил, что, в среднем, потребление кофеина следует ограничить до 300-400 мг / день – эта доза рекомендуется, например, для людей с быстрым и медленным метаболизмом кофеина.

"Оптимально потреблять от 300 до 400 мг кофеина в день, это примерно три чашки кофе. Но если вы подозреваете, что они чувствительны к кофеину – например, ваше сердце начинает учащенно биться, или вы становитесь все более и более беспокойным, то лучше ограничить ежедневное употребление одной или двух чашек кофе в день", - добавил он.

( подробнее )

Этот продукт способен победить рак

Новости шоу-бизнеса: Врачи сообщили об интересном свойстве чернослива.

Употребление сливы чрезвычайно полезны для здоровья бактериальный кишки, уменьшить вероятность появления одна из самых распространенных и смертоносных видов рака - прямой кишки и толстой кишки. В этом авторы исследования из США подтвердить.

Сотрудники двух университетов в Техасе и Северной Каролине, пришли к выводу, что регулярное употребление чернослива улучшает состояние кишечника-микробы, чаще называемые в последнее время учеными отдельным органом человека. Mikrobiom кишечника представляет собой общность населяющих ее в определенной пропорции. Нарушения в ней имеют далеко идущие последствия не только для пищеварения, но и всего тела, а также головного мозга.

Исследователи заявили, что нарушения бактериального баланса импульсы для развития воспаления в ряде отделов кишечника. "Сливы содержат фенольные соединения, которые действуют как антиоксиданты, проявления воспаления и для поддержания здорового соотношение видов кишечных бактерий", - рассказал ученый о том, как сушеные сливы могут защитить от рака толстой кишки.

Действие компонентов чернослив на микробы кишечника-специалисты наблюдали во время экспериментов с крысами. Напомним, что рак толстой кишки занимает второе место в статистике смертности от онкологических заболеваний.

( подробнее )