Диетологи называют продукты, в течение длительного времени Disable голода

Новости шоу-бизнеса: они утверждают, эффективно блокируют аппетит в состоянии, орехи и грибы.

Диетологи называют этот продукт, который наиболее эффективно уменьшает чувство голода. Сотрудники университета Миннесоты провели эксперимент, в рамках которого волонтеры предлагали различные варианты завтрака и обеда. После использования предлагаемой продукции участников опросили, как сытно было для них эта еда, и как быстро снова голод.

Авторы исследования отмечают, что орехи не помогли вернуться к теме еды в течение длительного времени, пока же едят и богатые жирами продукты провоцировали переедание. Но в первую очередь ученых интересовал вопрос, как влияет голод на мясо и грибы. Выяснилось, что грибы быть более эффективным и больше ритуал, чем мясные продукты.

Добровольцы, включенные в утренний рацион которых мясо, на обед, в итоге съедали на 100 калорий больше, чем те, кто ел грибные блюда.

( подробнее )

Врачи сказали, как это на сон влияет на здоровье

Новости шоу-бизнеса: Как оказалось, дневной сон может выступать в качестве хорошего успокоительного.

В некоторых странах мира, дневной сон является нормой, но в Украине, по какой-то причине, люди не привыкли спать в обеденное время, делая свою работу или домашние дела. Но, по мнению ученых, отказ от предоставления сон не принесет ничего хорошего в жизнь человека, и он самостоятельно лишает здоровья.

Полезные свойства сна в дневное время, которые вы могли не знать:

- снижение артериального давления;

- успокоить нервную систему восстановления после стресса;

- наполнение энергией и бодростью;

- профилактика хронической усталости и заболевания, из-за которой он является;

- повышение производительности труда и улучшение мозговой активности;

- устранение рисков развития заболеваний сердца и кровеносных сосудов;

- блокирование процесса преждевременного старения организма;

- после дневного сна человек становится более чувствительным, то он улучшает зрение, слух и обоняние, но даже в голову новые идеи.

Удовлетворить утилита, чтобы обеспечить ваш сон может быть очень долго, но главное-это предупредить тех, кто спать в обед строго запрещено. Это люди, которые склонны к бессоннице, спать на работе днем, человек не может заснуть ночью, и это риск того, что не нужно спать. Не рекомендуется спать в дневное время в тех, кто живет в состоянии депрессии, потому что это может перерасти в более глубокую форму, которая может вылечить только врач.

Врачи утверждают, что регулярный дневной сон в течении часа способствует тому, что риск инфаркта снижается на целых 40%, как и другие серьезные заболевания, связанные с нервное напряжение, стресс, недостаток сна и так далее.

Интересный факт, Как известные люди, как: Джон Кеннеди, Наполеон широко открытыми, Маргарет Тэтчер, Уинстон Черчилль, Леонардо да Винчи и другие, не менее умные и талантливые всегда спал в обед и никогда не нарушал эту традицию, потому что он позволило им чувствовать себя хорошо.

( подробнее )

Врачи назвали основные изменения коклюш, бронхит

Новости шоу - Симптомы этих двух заболеваний практически не различаются.

Коклюша и других вирусных заболеваний имеют схожие симптомы, особенно в первые дни заболевания. Таким образом, ставить себе или вашему ребенку диагноз-это почти что невозможно, за исключением случаев, когда в семье есть врач-терапевт или инфекции.

Рискуют кашель и бронхит?

Бронхит может заразиться каждый, независимо от возраста. Бронхит не является тяжелым заболеванием, как коклюш, следовательно, не делают прививок. Любое респираторное заболевание может стать чем-то больше, например, бронхит, если не осуществлялось лечение первоначального заболевания.

Коклюш наиболее часто страдают дети и взрослые, которых в детстве не привили от колонки палки "Bordetella pertussis". К слову, просмотр человек также может заболеть коклюшем, но у него ослабляются симптомы и исцеление наступит раньше. Врачи объяснили, как облегчить боль при артрите

Как отличить бронхит от коклюша, и наоборот?

В первую неделю заболевания, симптомы бронхита и коклюша одинаковы: повышение температуры до 38 градусов, насморк, сонливость и слабость, боль в горле, кашель. Но стоит отметить, что палочка коклюша делает кашля, беспокойства и если бронхит остановить кашель может помочь аэрозоли и другие препараты, болезнь - не могут каким-либо образом повлиять на человека, чтобы он перестал кашлять.

Уже на 10-й день коклюша у больного появляются реальные приступы кашля, сопровождается покраснение лица, отхождением вязкой мокроты (иногда с кровью) и веришь в глаз.

К сожалению, кашель коклюша могут завершиться неожиданно и печально - летальным исходом, причина, что он задыхается во время приступа. В этом смысле, врачи не рекомендуют оставлять только больному коклюшем, потому что может понадобиться немедленная помощь. Лечится коклюш около трех месяцев и нужно принимать антибиотики.

( подробнее )

Психологи выяснили главный фактор, который влияет на отношения

Новости шоу-бизнеса: Опубликованы соответствующие результаты поиска.

Ученые пришли к выводу, что те, кто завидуют, пытаясь избежать развода и укрепить отношения. Представители науки из США обнаружили, что ревность приносят пользу отношений. В ходе расследования было установлено, что области мозга, возникает чувство ревности, и как она влияет на отношения.

Предметы были моногамны обезьян, что прыгают. Выбирают партнера на всю жизнь и защищают свою территорию.

Обезьяны-самцы были разделены на 2 группы. Первой группе показали клетку, в которой их самки они играли с другими приматами, и вторая группа посторонних самок, а играл с другими обезьянками. В то же время, ученые просканировали мозг испытуемых и измерил их гормональные колебания.

После обработки информации выяснилось, что мужчины, которые имеют чувство ревности, активизировалась зона мозга, которая отвечает за эмоциональную боль, которая возникает во время разъединения, потери или одиночества. Кроме того, он проявил активность области мозга, отвечающей за эмоциональное состояние и стрессовые ситуации. Это означает, что чувство ревности усиливается ощущение эмоциональной боли от разлуки. Таким образом, те, которые имеют такие чувства, пытаясь избежать развода и укрепить отношения.

Изучение позволило ученым понять, почему многие люди, как правило, отношения моногамны. Также был сделан вывод, что ревность возникает в процессе эволюции как способ сохранения равенства.

( подробнее )

Ученые доказали, что "вредные" продукты, которые хорошо для сердца

Новости шоу бизнеса: паста не статус диетического и полезного продукта.

Врачи рекомендуют ограничить употребление лапши со сбалансированной диетой, потому что это углеводный продукт довольно калорийный.

Однако ученые из Пизы провели исследование и выяснили, что отдельный вид пасты оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Согласно исследованию, макароны из смеси непросеянной ячменной муки и муки из твердых сортов пшеницы развитие сердечно-сосудистых заболеваний и предотвратить сердечные приступы. И все только из-за содержания бета-глюканы, которые богаты ячмень.

Бета-глюкан представляет собой соединение, которое помогает формировать новые кровеносные сосуды тела. Эти сосудистые новообразования используются организмом как "природные обходные пути" в случае сердечного приступа.

Положительное воздействие ячменного паста на работу сердца был протестирован на мышах. Те животные, которые потребляли ячмень пасты до искусственно вызванных сердечной недостаточности, имеют меньше повреждений сердца и имели более высокие коэффициенты выживаемости. Мышей, которых кормили обычной пастой, к сожалению, понесли больше потерь.

Тесты показали, что длительное потребление ячменя паст безопасно увеличивает коронарный залога и уменьшает летальность. Ранее рост коллатеральных артерий лицевого нерва исключительно хирург был немецкий, с использованием стволовых клеток или методов генной терапии.

( подробнее )

Сыворотка спасет от депрессии: назван рецепт

Новости шоу-бизнеса: как оказалось, сыворотка обладает целым рядом полезных свойств.

Молочная сыворотка-это кисломолочный продукт и содержит меньше питательных веществ и полезных свойств, чем йогурт, молоко, сыр и так далее. Но по какой-то причине это не так часто используется, поскольку он является побочным продуктом сыра. На самом деле, сыворотка содержит те же полезные бактерии, как и другие молочнокислые продукты. Да и витаминов с минералов в нем достаточно, чтобы считать это супер-полезно. Самые полезные продукты для здоровья женщин

Какими полезными свойствами обладает сыворотка, сказал врачам:

Профилактика депрессии и плохого настроения в целом. Не просто люди с неустойчивой психикой рекомендуется каждый день употреблять молочную сыворотку, потому что это повышает выработку серотонина, но гормон кортизол этот продукт, наоборот, блокирует.

Поддержание и восстановление водно-солевого баланса. Многие не знают, но сыворотка имеет тот же мочегонный, как бедра. Таким образом, это поможет избежать отеков, а также помочь почкам.

Укрепление иммунной системы. Сыворотка витамин C, забота иммунной системы и укрепляет ее, а еще способствует увеличению производства новых иммунных клеток. Так что в межсезонье и вспышек сезонных заболеваний без сыворотки не обойтись.

Улучшение пищеварения. Помимо белков и молочного жира, сыворотки полно полезных бактерий, увеличивая перистальтику кишечника и ускорить метаболизм. Используя этот продукт ежедневно, Вы не столкнетесь с такой проблемой, как запор и гастрит.

Нормализации работы сердца и очищения кровеносных сосудов. С сыворотка, вы можете очистить сосудистую систему от токсинов и снижению уровня холестерина. Кроме того, он содержит магний и калий, которые улучшают работу сердца и укрепляют сердечную мышцу.

Широкий спектр полезных свойств делают сыворотки один из наиболее ценных продуктов питания, который должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

( подробнее )

Медики назвали основные опасности чай с молоком

Новости шоу-бизнеса: представительницам прекрасного пола американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко.

Тот факт, что смешение этих двух продуктов полезные свойства обоих. Исследователи провели ряд экспериментов, в ходе которых установлено, что молочный белок, взаимодействуя с участия чаем, образует соединение, которое трудно всасывается организмом.

Кроме того, исследователи любителей чайного напитка с молоком предупредили, что образовавшиеся соединения в ряде случаев приводит к образованию камней в почках.

Руководитель исследования доктор Джереми Уилсон рекомендовал женщинам употреблять отдельно эти напитки, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. Многочисленные исследования подтвердили, что молоко и чай содержат большое количество полезных для организма витаминов и микроэлементов.

Кроме того, оба пьют, но при использовании индивидуально, эффективно сжигают жир, убивают бактерии. Чай и молоко обладают сильным антиоксидантным свойством, а также повышает эластичность кровеносных сосудов. И все эти чудесные свойства будут нейтрализованы, как только две смешанные напитки.

Недавнее исследование австрийских ученых показало, что обезжиренное молоко на Завтрак лучшее средство для похудения. Пищевая ценность продукта составляет всего 220 ккал и каждому на Завтрак объему пищи уменьшается на 10% — благодаря чувству сытости, которое дает молоко. Кроме того, также кормящим женщинам не рекомендуется смешивать два напитка. Существующее мнение, что чай с молоком способствует стимуляции процесса лактации молока, руководитель исследования доктор Джереми Уилсон, тоже под вопросом.

( подробнее )

Названы самые опасные ткани для здоровья кожи

Новости шоу: По каким критериям вы выбираете одежду?

Она должна быть модной, удобной, красивой, подходить к нашем рисунке в разрезе и в нашей кожи и цвет волос.

Все так. Но мы часто забываем еще важно, как вещи, которые мы носим, – на их безопасность. На самом деле многие ткани могут отрицательно действовать на кожу, вызывая раздражение, аллергические реакции также усталость и головные боли.

Синтетический – нет?

Считается, что одежда из синтетических вредны, так как тело в ней «не дышит», и его нужно привести натуральных тканей: хлопка, шелка, шерсти и льна. На самом деле, так оно и было. Но сегодня они были созданы синтетические материалы, которые прекрасно отражают воздух, хорошо впитывают пот и быстро сохнет. Примером могут быть так называемые мембранные материалы, из которых шьют спортивную одежду.

В то же время производство тканей из натуральных материалов, часто используются вредные для здоровья химические вещества. Знаете ли вы, что в производстве тканей применяются более 8 тысяч химических веществ? И эти вещества могут проникать в кожу. Вот почему хлопчатобумажной ткани, например, прошли лечение, может быть опасно для здоровья.

И еще более опасны для кожи, синтетических тканей.

Нейлон

Это синтетическая ткань, изобретенная около ста лет назад, изготовлен из полиамида. Она очень прочная, устойчива к истиранию, не мнется, легко стирается. Использовать нейлон для производства чулок, колготки, купальники, нижнее белье, но и блузки, рубашки и другие одежды. Но нейлон практически не пропускает воздух, не впитывает пот. Кожа нейлон не дышит, перегревается, увлажненной. А это ведет к аллергии, раздражения, распространение инфекции, в том числе грибковой.

Акрил

Даже чисто синтетической ткани, полученные из природного газа. Одежду из акрила можно спутать с шерстью. Она теплая, мягкая, яркая и красивая, но только пока новая. Когда поместиться ткани, акриловый дисплей, не скользит и не теряет вид.

Основной недостаток – акрил не пропускает воздух, и тело в нем «не дышит», что приводит к сильной потливости. Пот, скапливаясь под одеждой, не раздражает кожу, Кроме того, акрил сильно электризуется.

Полиэстер

Это очень популярный материал, из него шьют и нижнее белье, и одежда. Сделанные из продуктов переработки нефти.

Одежда из полиэстера не мнется, держит форму, приятный к телу, легко стирается.

В то же время, эта ткань не пропускает воздух, не дает телу «дышать», что, особенно в летнее время, вызывает заметный дискомфорт: сильная потливость, раздражение кожи и даже сыпь.

Кроме того, полиэстер накапливает статического электричества, а затем прикрепляется к телу и собирает пыль.

Но самая большая опасность полиэстер – мономеров. Это молекулы, которые по каким-то причинам не были вовлечены в инертных полимерных цепей. Они могут взаимодействовать с воздухом или водой, выделяя токсичные вещества и нанести вред здоровью.

Вискоза

Вискоза не можно отнести все синтетические материалы: изготовлен из целлюлозы – натурального материала, но с помощью химических средств. Так же, как и натуральные ткани, вискоза, дышащий, впитывает влагу. От фабрики различной одежды, в том числе один ребенок, и нижнее белье.

Когда производство вискозы используют различные химические вещества, которые обрабатывают холст, чтобы дать устойчивость к износу. Эти вещества могут вызвать аллергию, раздражение, особенно если кожа имеет повышенную чувствительность.

Бамбук

Одежда из бамбукового волокна появились на полках наших магазинов совсем недавно. Шьют из него и белье, белье, носки и спортивная одежда. Бамбуковые вещи, прочные, мягкие, приятные к телу, пропускают воздух и хорошо впитывают влагу.

Казалось бы, бамбук – 100% натуральный материал, и не должен быть вредным для здоровья. Если это так?

Бамбуковое волокно достаточно жесткий, поэтому, производства ткань подвергается химической обработке. И здесь как раз и может таиться опасность. Производство ткани в Китае. Точно так же, как его завод, который красят, какие вещества относятся – неизвестно.

Вполне вероятно, что именно химические соединения, которые обрабатывают бамбука, могут вызвать аллергию и раздражения и сыпь. Если после того, как носить нижнее белье из бамбука или постельное белье у вас есть эти симптомы или другие симптомы ухудшения здоровья, от этих продуктов нужно отказаться.

( подробнее )

Принимает ежедневную дозу кофе, которая сохранит вашу печень

Новости шоу-бизнеса: Хорошая новость для подтверждают - три чашки кофе в день, может защитить от серьезных заболеваний печени.

Британские ученые советуют пить каждый день по три чашки кофе, так как это количество бодрящего напитка может снизить риск смертельных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз.

Эксперты считают, что данные преимущества кофе обусловлены высоким содержанием в напитке антиоксидантов, которые поддерживают здоровье печени, снижая уровень воспаления и препятствуя заживлению тканей. Как очистить кишечник без таблеток и диет

Для того, чтобы прийти к таким выводам, эксперты провели анализ шести предыдущих исследований, в которых было видно, использование, связанный с потреблением кофе. Согласно полученным данным, регулярное употребление трех чашек кофе снижает вероятность возникновения цирроза печени на 70%, а рака печени – на 40%.

По мнению врачей, болезни печени часто протекает бессимптомно, и когда болезнь диагностируется, а лечение не приносит никакого эффекта. Цифры показывают, что распространенность заболеваний печени растет из-за ожирения, наличие гепатита и злоупотребления алкоголем.

Кофе является доступной для всех людей, напитком, поэтому его использование может быть простой способ, чтобы предотвратить заболевания печени, которые часто приводят к смерти.

( подробнее )

Врачи назвали самый опасный напиток для человека

Новости шоу-бизнеса: от употребления алкоголя в таком месте лучше отказаться навсегда.

Опубликованы результаты исследования ученых из Австралии, установили, что привычка употреблять алкоголь перед телевизором и в крайней степени опасным. Врачи сказали, что в этих условиях резко возрастает вероятность преждевременной смерти.

Проанализировав медицинские записи более чем 8 900 человек и сравнивая их с образом жизни обследованных людей, эксперты пришли к выводу: время перед телевизором в компании алкоголя до 12% увеличивает риск развития системного воспаления, на фоне которого происходят опасных заболеваний, включая рак.

"Употребление алкоголя перед телевизором, повышает вероятность преждевременной смерти, связанного с воспалением", - заявил в конце концов, менеджер проекта, Меган Грейс.

Это исследование было начато в 1999 году. Затем после сбора информации, исследователи снова провели опрос участников после 7 лет и сравнить полученную информацию. Они обнаружили, что люди, которые проводят перед телевизором более 4 часов в день, на 80% больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Манера пить, сидя перед телевизором, значительно усугубляет негативные процессы в организме, сказали врачи. Также, по их словам, это опасно совмещать просмотр телевизора и поедание сладостей и фастфуда.

( подробнее )