Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Здоровье

Как спасти обветренную кожу: проверенные способы

Новости шоу: Во время перепадов температуры, ветра и холода, его кожа особенно чувствительная и нежная.

"Обветренная" кожа нуждается в восстановлении и поэтапном уходе. Обратите внимание на следующие 10 пунктов, где мы расскажем, как восстановить обветренную кожу.

1. Перед тем, как выйти на улицу, от 20 до 30 минут, убедитесь, что вы примените защитный и питательный, идеально подходит для вашего типа кожи. Главное, создать защитный барьер для кожи, может противостоять пересыханию.

2. Мороз и холод косметологи не рекомендуют распаривать кожу лица. Потому что после жары лицо имеет свойство быть хрупким и легко может получить "удар" от сильного ветра и холода.

3. Проверьте свой крем, в составе. Если ваш крем имеет салициловую кислоту, то срочно заменить крем для других. Салициловая кислота еще больше сушит кожу и может усугубить ситуацию.

4. Активно увлажняйте обветренную кожу специальных питательных кремов. После каждого мытья косметологи настаивают на том, что необходимо применить крем или масло, чтобы восстановить липидный барьер кожи.

5. Если у вас обветрилась кожа, то откажитесь на некоторое время от косметики. Средства и порошки могут только ухудшить ваше состояние. Дайте только пару дней кожа лица расслабиться, и результат не будет ждать.

6. Чтобы быстрее восстановить кожу лица, необходимо также увлажнять комнату в которой вы находитесь. Используйте увлажнители воздуха, которые помогут вам восстановиться быстрее, уязвимой кожи.

7. Постоянно и протрите деликатно обветренную кожу лица. Для этого можно использовать не инструмент, это просто, но эффективно помогает очистить верхний слой кожи.

8. При обветривании губ, косметологи рекомендуют использовать текущее маски: на ночь смазывать губы оливковым маслом и медом, для того чтобы вернуть губам здоровый вид, спросил сухость и шелушение.

9. Также используйте гигиенические помады для губ, который включает в себя питательные масла, пчелиный воск или витамины A, E, C и F, которые действуют как антиоксиданты и защищают кожу от трещин.

10. Отличный рецепт от трещин и сухой кожи послужит яблочная маска. Для ее приготовления смешайте сок яблока с одной столовой ложкой сливок и таким же количеством муки из овса. Держите полученную маску 30 минут, затем умойтесь теплой водой.

подробнее )

Врачи объяснили, почему женщинам так полезно, йога

Новости шоу: Йога полезна для тела и души, поэтому рекомендуется заниматься мужчины и женщины любого возраста.

На сегодняшний день, йога-это одна из самых популярных форм физических упражнений, благодаря которым можно сохранить не только привлекательность и стройность, но и заботиться о мира, равновесия и психического здоровья.

Почему йога полезна для женщины?

Помогает похудеть. Йоги подходит для женщин, которые хотят подтянуть ваше тело, улучшить некоторые его части и стать тоньше. Справиться с ожирением являются только занятия йогой вряд ли помогут, но в этом случае, эксперты рекомендуют, чтобы взглянуть на этот тернистый, но эффективный вид физических упражнений. Йога в буквальном смысле слова, сжигания жиров, и еще стимулирует выработку гормона радости в организме человека, что очень важно для женщин, которые навсегда уходят в процесс похудения и пытаться заесть стресс, вредные для фигуры продукты.

Успокаивает нервы. Современные женщины привыкли тащить все на своих хрупких плечах и не есть возможность оставить это предприятие, "удалить" мужские брюки" и быть просто в девочек. Стресс, конфликты, проблемы, сложные отношения с противоположным полом, воспитание детей - все это истощает нервную систему, а занятия йогой помогут вам время, чтобы восстановиться. Само по себе делает тренировка женщин "отключиться" от насущных проблем и просто наслаждаться процессом, слушая приятную музыку и выполнять довольно сложные асаны.

Расслабляет и концентрирует. С помощью йоги, женщина учится контролировать свои эмоции и управлять телом, за счет того, что легко можно расслабиться или, наоборот, напрячься, когда этого будет требовать ситуация. В йоге есть много упражнений, направленных на расслабление мышц и тела в целом, а также для зарядки энергии человека и позволяет сосредоточиться.

Через несколько месяцев после начала занятий йогой, вы заметите, что стали выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше, чем раньше.

подробнее )

Врачи называют убийца для сердца продуктов

Новости шоу-бизнеса: практически все из них имеют список готовых и обработанных пищевых продуктов, содержащих много жиров и искусственных ароматизаторов.

Кардиологи из Мюнхена сообщили продукция, использование которой может сильно навредить сердечно-сосудистой системы.

Их исследования показали, что состояние миокарда обидеть всех товаров, маргарин и модифицированные жиры. Ученые идентифицировали пирожные с кремом, сдобное, их использования следует отказаться как можно чаще.

В дополнение к опасная для сердца продукты они положили полукопченых и сырокопченых колбас, игристых вин и шампанского, пива, и черная и красная икра. Пиво кардиолог сказал, что если люди ценят состояние сердца, они не должны пить более 0,5 литра в день, для женщин этот порог еще ниже - 0,33 литра.

Исследователи отметили, что современный народный стиль питания в зависимости от степени угрозы для здоровья сердца не поддаваться стрессу. Ранее, ученые сделали мнение о том, что лучше для поддержания иммунитета богат клетчаткой еды.

подробнее )

Врачи имеют эффективные рецепты для лечения цистита дома

Новости шоу-бизнеса: подборка лучших советов.

К лечению цистита нужно подходить комплексно. Воспаление мочевого пузыря у женщин возникает оставляют ощущение жжения при мочеиспускании. Соблюдение некоторых советов поможет быстро вылечить заболевание.

В первую очередь необходимо соблюдать правильную диету и убедившись, что организм, в частности ноги, не переохлаждалось.

Эффективны при лечении лечебные ванны с добавлением экстрактов различных трав. Рекомендуется, шалфея, хвои, подорожника и настой на почках березы. Эти вредные привычки влияют на почки плохо

Отвары полезных трав пить вместо чая. Особенно полезно при цистите отвары петрушки и можжевельника, также имеет противовоспалительное действие корня солодки. Настои и отвары лекарственных растений снимают воспаление, боль, оказывают антисептическое.

Помимо лечения травами применять прогревания. Картофель отваривается вместе с кожурой, укутав, а затем марлей или другой стерильной салфеткой и низ живота.

К лечению цистита нужно подходить комплексно, чтобы болезнь полностью вывести из организма. Если инфекцию не долечить, то она может перерасти в хронический и функционирование половых органов женщины.

подробнее )

Диетологи назвали полезные свойства хурмы

Новости шоу бизнеса: Хурма необычайно мягкая и полезная ягода, сезон созревания, где осень.

Это не удивительно, что в этой игре, витаминов и целебных свойств, хурму рекомендуют употреблять осенью, когда увеличивается риск заражения ОРВИ или простуды.

Как помогает вылечить простуду сок хурмы?

Сок из этого апельсина и очень сладкие ягоды с терпким вкусом, мочегонные и бактерицидные свойства, поэтому в процессе лечения простудных заболеваний, он является наиболее эффективным. С помощью сока хурмы организма выводятся токсические вещества, бактерии и вирусы, и вместо сосуды наполнены витаминами и микроэлементами, которые ускоряют процесс заживления.

Если вы заметили, что вас одолевает простуда или ОРВИ, пропустите persimmon через соковыжималку и добавьте в емкость с получившимся соком 3 столовые ложки теплой воды. Размешайте и пейте по несколько глотков каждый час. На следующий день симптомы сезонной болезни уменьшаются или исчезают. Как определить, что у вас проблемы с почками

Сок хурмы поможет вылечить кашель

Многие не знали, но разбавленный с водой сок осенних ягод способен быстро устранить кашель. Достаточно просто сполоснуть рот и горло несколько раз в день. Эти пропорции — на стакан воды 1 столовую ложку сока хурмы.

Хурма укрепляет иммунитет

В ягоде содержится достаточное количество витамина с, который улучшает работу иммунной системы и вызывает выработку новых иммунных клеток, увеличивая функцию защиты организма от вирусов и инфекций. Кроме того, хурма имеет бактерицидные свойства и рассматривается как природный антисептик.

Целебные свойства травы, вы могли не знать:

— укрепляет кожу и гладкой, устраняя морщины и целлюлит;

— заботится о здоровье сосудов, делая их более крепкими, прочными и герметичными;

— помогает остановить понос;

— выводит из организма соли натрия и, таким образом, «разгрузки» почек;

— тормозит развитие раковых клеток;

— играет роль, лучший способ предотвращения атеросклероза;

— богат калием, и потому защищает сердце;

— в хурме много магния, который полезен для нервной системы;

— бухта, можно использовать как лекарство при железодефицитной анемии, потому что она содержит железо в большом количестве;

— улучшает пищеварение и является низкокалорийным продуктом, поэтому его можно хорошо похудеть.

Как мы видим, хурма — почти драгоценный, залив, принося огромную пользу для здоровья, из-за этого, диетологи рекомендуют налегать на нее, особенно осенью и в начале зимы.

подробнее )

Врачи рассказали, как избавиться от кашля

Новости шоу-бизнеса: эти советы необходимо прочитать для всех.

Бронхит - это воспаление бронхов, причиной которого является обычно инфекция. Бронхит может возникнуть самостоятельно, например, после ходьбы на холодном ветру, или быть осложнением других заболеваний — гриппа, ОРВИ, фарингит.

Первые признаки бронхита — першение в горле и охриплость голоса, то эти симптомы присоединяются сухой кашель, который увеличивается в ночное время. Через несколько дней (обычно 3-4), кашель становится влажным -появляется мокрота. Иногда бронхит лихорадки, который, однако, редко бывает высокой. Если бронхит тяжелой, может появиться затрудненное дыхание и боль в ребрах. Средняя продолжительность болезни составляет около 2 недель, обычно после этого времени проходимость бронхов восстанавливается и кашель становится лучше.

Но если вы подозреваете, что у вас есть бронхит, то лучше не ждать, пока болезнь пройдет самостоятельно, и начать лечение. Дело в том, что без лечения бронхит может из острой формы может перейти в хроническую форму. И это серьезная болезнь. Если хронический бронхит обостряется часто, легкие постепенно sklerosiruta: на территории воздушной легочной ткани появляется грубый рубец. А вот близко к дыхательной недостаточности, одышки при малейшей физической нагрузке, патологических изменений в сердце (склерозирование легких не может насытить кровь кислородом). Среди осложнений острого бронхита и такие серьезные заболевания, как пневмония и эмфизема.

Каждой таблетке-свое время

Столкнувшись с бронхитом, спешить в аптеку за отхаркивающим наркотики и совершают очень распространенную ошибку. На первом этапе болезни, когда кашель еще не сопровождается выделением мокроты, отхаркивающие средства могут только усугубить воспаление. В это время лучше заняться домашними средствами, такими как теплое питье (как можно чаще пейте горячий чай, настой шиповника, подогретую минеральную воду, теплое молоко).

Кстати, чем больше вы пьете, тем больше у вас шансов "разобраться" с бронхитом не Фоки — обильное питье способствует разжижению мокроты и выведению токсинов. Хорошим эффектом при бронхите также горчичники ставят на верхнюю часть груди и на спине в области лопаток. Но если у вас есть заболевания сердца, высокое кровяное давление, бронхиальная астма, псориаз или экзема, этот метод лечения лучше воздержаться.

Если вам не удалось вылечить бронхит на стадии сухого кашля и появилась мокрота, необходимо пить отхаркивающие. Но чтобы сделать свои собственные антибиотики, чтобы вылечить бронхит, не стоит. Врачи назначают эту группу лекарств только при осложненном течении заболевания и при подозрении, что у пациента начинает развиваться пневмония. В других случаях антибиотики могут принести вред.

Тот факт, что слизистая оболочка бронхов наши "живые" с полезными микроорганизмами, которые не дают размножаться патогенным микроорганизмам. Принимая антибиотики, вы убиваете не только вредные, но и полезные микроорганизмы. И когда вы перестанете принимать антибиотики, для восстановления нормальной микрофлоры будет сложно.

подробнее )

Врачи рассказали, почему утром нужно есть яйца

Новости шоу бизнеса: эксперты уже семь веских причин, которые вы должны с утра кушать блюда из яиц.

О пользе куры много яиц, как известно, как и о необходимости позавтракать, но почему-то подавляющее большинство людей не используют в повседневной жизни-советы профессиональных диетологов, и очень зря.

Яйца - отличный продукт для завтрака

В куриных яйцах целый ряд витаминов и микроэлементов содержит. Они быстро готовятся и обладают приятным вкусом. Кроме того, со всеми его питательная ценность одного яйца калории бедный продукт. Вопреки всеобщему убеждению, что желтком h?hnereis она не резко увеличивается уровень плохого холестерина в крови, диетологи давно доказали - так.

Хороших причин для приготовления яйца на Завтрак:

1. Укрепление иммунитета. Вещество из яйца, а именно селен, оказывает положительное влияние на работу иммунной системы. Такой Завтрак будет весь день под защитой от вирусов.

2. Уход за глазами и зрением. Особенно полезно есть яйца по утрам офисных работников, школьников и студентов, потому что они содержат антиоксиданты, которые блокируют негативное воздействие ультрафиолетовых лучей и излучения от компьютеров и других электронных устройств, на глаза и препятствуют потере зрения.

3. Активация мозга. Утром весь организм человека просыпается и с яйцом завтрака вы можете проснуться и мозг. Если вы регулярно едите 2 яйца на Завтрак, затем улучшает память и умственные способности. Между прочим, предотвращают развитие болезни Альцгеймера можно также с помощью куриного яйца, при необходимости в первой половине дня.

4. Отсутствие Голода. Яйца притупляет аппетит в течение длительного времени, чтобы поесть так что вы можете удобно перед работой, особенно если это не до обеда можно съесть что-то полезное и сытное.

5. Простая Диета. Человек, который решил похудеть и сел на диету не помешает включить в рацион яйца, так что чувства голода избавитесь, и не сорвется раньше времени. Есть тем более что почти в каждой популярной диеты на Завтрак предлагают, а именно яйца.

6. Контроль холестерина. Диетологи утверждают, что яйца могут повышать уровень холестерина в крови, как думают многие, наоборот, благодаря им, можно стабилизировать показателем, поскольку в этом продукте содержатся полезные и необходимые холестерина.

7. Живость и энергия. Никто не станет новостью тот факт, что яйца - это источник протеинов организму заряд энергии, который нуждается больше всего утром.

Можно заказать Завтрак с пользой для здоровья и общего состояния здоровья, съев утром яйца в любом виде.

подробнее )

Какие мандарины вы не можете сказать: ответ врачей

Новости шоу-бизнеса: Для сохранения продуктов перевозчики часто покрывают фрукты этилена.

По данным экспертов, на поверхности мандаринов могут оставаться следы личинок мух в Средиземное море. Потребление этих фруктов может вызвать у людей отравление.

"Перед употреблением мандарины обязательно нужно мыть. На коже может быть много вредных веществ. Также необходимо тщательно мыть руки после контакта с кожей плода, – предупреждали эксперты.

В частности, для сохранения продуктов перевозчики часто покрывают фрукты этилена, в то время как это вещество действует при попадании в организм как токсин, и, кроме того, накапливается в печени. Как правило, эти плоды липковатые на ощупь.

Если в скорлупе развертки блестящий воск для блеска, есть вероятность, что фрукты, обработанной фунгицидами – веществами, для борьбы с плесенью. Эти химические вещества могут привести к почечной недостаточности, и особенно подвержены вреда, если человек, помимо прочего, используется и алкоголя.

Мандарины, которые кажутся слишком сочными и сохраняют подушечки пальцев при нажатии, то, скорее всего, будут переморожены во время хранения. Потреблять эти фрукты врачи не советуют. Также, по их мнению, не нужно есть мандарины и зеленые пятна, так как это обычно свидетельствует о болезни плодового дерева.

подробнее )

Названы 12 малоизвестных, но важных фактов о депрессии

Новости шоу-бизнеса: психологи много интересного об уже известных угнетенное состояние называется "депрессия".

Кажется, все знают, что такое депрессия и почему она возникает, но может легко с ней не. Очень часто депрессия доводит людей до серьезных последствий, таких как алкоголизм, наркомания, самоубийства и многие другие проблемы, которые один за другим.

Основные факты о депрессии обменялись опытных психологов: Основные причины гипертонии

1. Проверенные и эффективные методы лечения депрессии - прогулки, много пить, вкусный суп и контрастный Душ.

2. Главное - не перестать общаться с людьми. Замкнутость, но все еще в состоянии депрессии, это самое худшее состояние, которое может быть предотвращено, общение с людьми. И помните, идеальных людей не существует и вам никто ничем не обязан, так что не ждите на другие супер-поддержка в те моменты, когда вы чувствуете себя плохо.

3. Наслаждение депрессия - путь к полному разочарованию. Удивительно, но некоторые люди умудряются наслаждаться тем, что вы в депрессии. Врачи не советуют экспериментировать, такой подход к серьезным заболеваниям психики, а наоборот взять себя в руки и даже из депрессивного отверстие.

4. Скука и грусть - временные явления. Психологи утверждают, что эти симптомы депрессии не бойтесь, потому что скоро все закончится, и жизнь заиграет яркими красками.

5. Депрессия может случиться с каждым - и у богатых и у бедных, и у красивых и не очень, так я мог вечно продолжать. Все люди подвергаются хотя бы раз в жизни были депрессии, и это нормально.

6. Не издеваться над собой - хороший способ выхода из депрессии. Большинство заболевших людей волнует, беспокоясь о прошлом и депрессии может быть стабильным в вашей жизни. Психологи советуют отвлечься и не думать о том, что они "убили на месте", и посмотреть комедию или фильм, разработанный, чтобы привести человека искреннюю улыбку.

7. Не стоит налегать на антидепрессанты и другие препараты, которые якобы избавиться от депрессии. В самом деле, таблеток еще сильнее усугубит ситуацию.

8. Если одолевает депрессия, вы должны заботиться ваше хобби или бизнес, который приносит 100% - ное удовольствие. Многие люди даже не подозревают, что этот метод позволит в кратчайшие сроки избавиться от подавленного настроения.

9. Когда человек перестал, часы, еда и сон, его депрессию и отступил без посторонней помощи не обойтись.

10. Актуальный возраст для депрессии - 14-24 лет. Потом - кризис среднего возраста и старость (пенсию). Депрессия в этих интервалах вполне объяснимо возрастными изменениями.

11. До 26 лет депрессии долго и лечится трудно. А все потому, что мозг человека формируется к 25 годам и касаются его до 26 лет очень тяжело.

12. Депрессия может возникнуть, даже если в жизни все хорошо. Только осознание человеком того, что "белая лента" в скором времени сменится на "черных", может загнать его в депрессию глубокую.

Наслаждайтесь жизнью здесь и сейчас, и если поймал депрессию, пробуют быстро освободиться от нее!

подробнее )

Ученые назвали правила, которые следует помнить каждой женщине

Новости шоу-бизнеса: есть несколько секретов для того, чтобы женщине было легче понять мужчину.

1. Даже не пытайтесь изменить его. Человек должен расслабиться, а не решать личные проблемы. Особенно в первое время. Вас все равно не получится, а подобные попытки могут только испортить ваши отношения. Любите своего мужчину таким, какой он есть или найдите другого.

2. Не будет ревновать без причины. Как правило, люди ненавидят его, и они никуда не попадешь. Проходя с леди, он никогда не будет, но вы можете явно портят вид. Рассматривать это как рефлекс, который заложен природой.

3. Отказ от секса – серьезная заявка на борьбу. Если долгое время отказываться от секса, приготовьтесь к серьезному разговору.

4. Хожу в тренажерный зал. Всегда быть в форме. Даже если вы уверены, что ваш мужчина никуда от вас не денется и будет любить вас вечно, не забывайте поддерживать форму и посещать тренажерный зал.

5. Далее он хочет видеть других, но не надменной леди. Доверьтесь ему, он непременно почувствует вашу искренность и будет открыт для вас.

6. Мужчины любят, когда девушка с ними общие интересы. Даже если это занятие вам, откровенно говоря, не нравится, попробуйте, чтобы насладиться его — мужчина оценит это и будет счастлив.

7. Да, это правда, мужчины любят комплименты. Хвалите мужчину: сказать ему, как он хорошо выглядит, какой он сильный и умный. Уместные и искренние комплименты окрыляют мужчину.

8. Позвольте мужчине заботиться о вас и проявить себя джентльменом. Не секрет, что женщины, по природе своей, невероятно независимая, но мы не должны забывать, кто хозяин в доме!

подробнее )