Стало известно, когда и как человечество победит алкоголизм

Новости шоу бизнеса: Американские ученые заявили, что мутации гена у людей постепенно приведет к полной нетерпимости к алкоголю.

Ученые Кейси Элизабет Джонсон и Вениамин Войт из Пенсильванского университета (США) выдвинули предположение, что в результате естественного отбора у человека развита непереносимость алкоголя. В таком случае, прогнозируют исследователи, человечество не сможет победить алкоголизм, через тысячи лет.

( подробнее )

Назван самый удобный инструмент для работы сердца

Новости шоу-бизнеса: Почему стоит съесть мед с корицей каждый день.

Использование меда, как использование корицы, – это давно факт. И если каждый день есть мед нагрузкой смесь?

Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их уважают также традиционная китайская медицина и аюрведа. Кроме того, мед содержит много полезных веществ, что никогда не портится. И корица, на протяжении тысяч лет использовали медицинские снадобья и продукты по уходу за кожей, волос и ногтей. Эти продукты полезны для наших дней, доступны всем, и их польза подтверждена многими исследованиями. И сочетание меда и корицы в два раза полезнее и вкуснее.

Чем же так полезно сочетание меда и корицы для тела – разбирать пункт за пунктом.

Мед и корица предотвращает старение

Свободные радикалы (оксиданты), которые окисляют и ткани нашего тела, и разрушают клетки тела, являются одной из основных причин старения кожи и организма в целом. Кроме того, они приводят ко многим заболеваниям. Антиоксиданты, содержащиеся в меде и корицы, нейтрализуют свободные радикалы, замедляя процесс старения. Мед содержит большое количество фенолов, ферменты, флавоноиды и органические кислоты. Это все мощные антиоксиданты. Исследования американских ученых показали, что в основном он содержит много антиоксидантов, в темноте сортов меда — например, в гречке. В корице много полифенолов — эти вещества также являются мощными антиоксидантами. В исследовании, 26 специями, по количеству антиоксидантов, корица превзошел все специи, оставив позади даже орегано и чеснок.

Мед заряда смеси против бактериальных инфекций

Оба продукта обладают антибактериальными свойствами, так что смесь может быть использована не только для простуды, но и для лечения других инфекционных заболеваний. Например, мед заряда смеси помогает при боли в горле, инфекции мочевого пузыря и почек.

Мед-это природный антибиотик. Древние целители использовали продукт для дезинфекции ран. Мед убивает бактерии, из-за естественного белка defense-1 и фермента глюкозооксидазы.

Корица, в свою очередь, имеет древнюю и анти-воспалительных. Особое вещество, в его состав, коричный альдегид, который дает пряность узнаваемым запахом, помогает уничтожить вредные бактерии.

Мед заряда смеси, улучшает работу сердца

Корица и мед, по отдельности и вместе, помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Мед помогает усилить приток крови к сердцу, из-за которой происходит расширение артерий. Антиоксиданты, содержащиеся в меде, помогают предотвратить образование сгустков крови (тромбов), которые часто приводят к инсульту и сердечным приступам.

Корица также полезна для сердца. Эта специя снижает уровень плохого холестерина, который образуется на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек. Но это еще не все: корица увеличивает уровень хорошего холестерина. Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, добавьте пару столовых ложек порошка корицы 500 мл меда и перемешать. Ест каждое утро мед нагрузкой смесь 1-2 чайные ложки.

Мед заряда смеси помогает похудеть

Мед с корицей вряд ли может быть определено отдельное средство для похудения, но если вы хотите иметь стройную фигуру, а для этого займись спортом и ешь правильно, то смесь поможет избавиться от лишних килограммов. Также полезно заменить сахар и конфеты медом. Умеренное потребление натурального подсластителя уменьшить количество потребляемых калорий. Кроме того, мед не приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови из-за того, что всасывается в кровь более медленно.

Корица помогает снизить уровень сахара в крови и помогает ускорить метаболизм. Если принимать мед с корицей, глюкоза превращается в энергию, а не в жир.

Калорийность меда составляет всего 304 ккал на 100 г, то в 1 чайной ложке меда содержится около 45-60 ккал. Питательная ценность меда (на 100 г): жиры 0 г, белки: 0,3 г, углеводы: 82 мин

Калорийность корицы 100 г всего 247 ккал, итого 12,5 ккал в чайной ложке. Пищевая ценность корицы (на 100 г): жиры: 1,2 г, белки: 4 г, углеводы: 81 мин

Для того, чтобы ускорить обмен веществ и похудеть, выпивать стакан теплой воды со смесью из 1 чайной ложки меда и 1/2 чайной ложки корицы на пустой желудок (примерно за 30 минут до еды). Этот же напиток пить за полчаса перед сном. Это поможет вам спать лучше и улучшить свое здоровье.

Выбирая мед в супермаркетах или на рынках, помните, что могут развести сахар, муку или крахмал. Поэтому лучше всего покупать мед в продавцы, или провести тест на его чистоту. Для здоровья более полезным является нефильтрованное и не пастеризованное сырого меда.

Но корица лучше не покупать очень много, и в палочки, так легче отличить, не столько полезны кассия из натуральной цейлонской корицы из.

( подробнее )

Восемь советов для сохранения здоровья зубов

Новости шоу бизнеса: Согласно Аюрведе зубы-это зеркало всего организма.

С помощью простых натуральных средств, вы можете сохранить здоровье полости рта и лечения многих болезней зубов и десен, связанные с инфекциями и воспалениями.

Аюрведа: правила для здоровья зубов

Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность и в целях профилактики:

1. Каждое утро, поесть, хотя предполагалось, горсть богатых кальцием белых семян кунжута (можно предварительно замочить на ночь в воде). После этого разотрите по зубам остатки семян, очистки и полировки зубов.

2. Массаж десен.

Сделать зубы более здоровыми и красивыми каждый день массируя десны кунжутное масло.

Наберите полный рот теплого кунжутного масла и "на скорую руку" из стороны в стороны в течение 2 - 3 минут, но не глотать.

Посадил масла и мягкими движениями массировать десны пальцем. Это-прекрасная профилактическая мера против пародонтоза, инфекции и кариеса.

3. Зубной порошок на основе трав.

В Аюрведе для очистки зубов используются его спрятали и вяжущие травы. В состав этого порошка 20-30 натуральных компонентов.

4. Масло чайного дерева.

При пародонтозе, когда обнажаются корни зубов, а чувствительность зубов к теплу и холоду указывает на наличие бактериальной инфекции, полезно смазывать десны маслом чайного дерева.

Смочите чистую зубную щетку и нанесите на волосы несколько капель масла чайного дерева. Почистите зубы и потом ватным тампоном нанесите немного масла чайного дерева на корни зубов.

Это лечение позволяет остановить дальнейшее развитие инфекции и уменьшить или устранить чувствительность к теплу и холоду.

Нанесите несколько капель масла чайного дерева и зубной нитью.

Нить проникает в более глубокие очаги инфекции, которые не принимают зубная щетка. (Можно купить и готовую зубную нить, обработанную маслом чайного дерева).

5. Жевать пищу.

В Аюрведе подчеркивается важность тщательного пережевывания пищи. Это позволяет не только процесса пищеварения, но и способствует улучшению кровоснабжения десен.

6. Рис.

Для укрепления зубов и десен полезно ежедневно съедать, хотя ожидалось, несколько плодов инжира.

7. Стучат зубы.

Постучите нижними зубами на 5 - 6 раз, почти стива, но осторожно, чтобы не повредить эмаль. Считается, что это стимулирует энергетические меридианы, связанные с зубами.

8. Избегайте фторирования зубов и применения фторированной зубной пасты.

( подробнее )

Ваше здоровье в игре: слюноотделение во время сна

Новости шоу бизнеса: Проблемы слюноотделение во время сна: на что стоит обратить внимание.

Таким образом. мы рассмотрим наиболее распространенные причины ночного слюноотделения.

Насморк

Начнем с простого и очевидного. Очень часто, слюна течет, это из-за простуды. Ночью нос укладки, трудно дышать, и человек открывает рот. Здесь начинается выделение слюны. Эта проблема решается сама, когда пройдет насморк.

Инфекции полости рта

Слюни при заболевания полости рта: воспаление слизистой оболочки и десен, вишня или пародонтита. Размножаются бактерии вызывают производство, соответственно, и увеличение количества слюны. Всегда помни, что нужно тщательно следить за здоровьем зубов

 

 

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Воспаление, повышенная кислотность, метеоризм — все это приводит к обильное слюноотделение ночью. Эти виды заболеваний слюнотечение работает в качестве меры защиты: слюна, поднимается желудочный сок и снижает кислотность. Эти симптомы не стоит игнорировать, чтобы не поставить на холецистит или панкреатит.

Гельминтоз

Да, это правда, это не миф. Конечно, ток в сон слюна не стопроцентная гарантия наличия червей, но они могут очень хорошо быть. Глисты вызывают изменение кислотности, что, как мы уже говорили, вызывает слюноотделение хорошее. Есть повод сделать тест, сдать анализы или провести профилактику.

Проблема обильное слюноотделение также может быть сигналом организма о наличии более серьезных проблем.

Заболевания нервной системы

Симптом может проявляться при нарушении мозгового кровообращения, болезни Паркинсона или невралгии тройничного нерва. Такое же явление характерно шприц, полиомиелита, заболеваний, сосудистых заболеваний и даже онкологии.

Заболевания эндокринной системыОбильное слюноотделение может быть реакция нейроэндокринной системы на раздражитель. Это может произойти из-за стресса или заболевания эндокринных органов (щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса). Иногда наблюдается при сахарном диабете.

Очень часто, ночью слюноотделение происходят из-за плохой привычки. Люди, которые принимают наркотики, или курения, очень часто, испытывают этот неприятный симптом. Здесь рецепт время запуска обычно.

( подробнее )

Медики обнаружили новые полезные свойства фисташек для человеческого организма

Новости шоу-бизнеса: Врачи сказали, что употребление фисташек может снизить уровень плохого холестерина в крови.

Фисташки – вкусные орешки, которые часто выступают в роли закуски на стол. Тем не менее, ученые утверждают, что если включить фисташки в рацион правильного питания, от них поможет избавиться человеку от избыточного количества холестерина. Единственная проблема в том, что фисташки очень калорийные, поэтому от потребления некоторых других продуктов придется воздержаться, чтобы не превышать дневной лимит калорий.

Согласно результатам недавно проведенного исследования, которое было проведено в рамках американского института клинического питания. На основе нескольких сотен добровольцев было определено реальное влияние фисташек на организм. Стоит отметить, что все респонденты имели проблемы с повышенным уровнем холестерина. Опыты показали, что при ежедневном употреблении фисташек в течение месяца уровень холестерина был снижен на девять процентов большинство опрошенных. Кроме того, в течение месяца, под влиянием фисташки субъектов, укрепление сердечно-сосудистой системы и стабилизирует ритм сердца.

( подробнее )

Что может рассказать о вашем здоровье цвет глаз

Новости шоу-бизнеса: исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что цвет глаз может говорить о склонности человека к различным заболеваниям.

Ученые пришли к выводу, что люди с разным цветом глаз имеют различную предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Взаимосвязь между цветом глаз и заболевания было установлено, что в результате глобального исследования, ученые. Они вели наблюдение за добровольцами с различными цветами глаз и изучили их медицинские документы.

Выяснилось, что люди с голубыми, светло-зеленые или серые глаза имеют повышенную чувствительность к солнцу. В связи с этим у таких людей намного больше риск появления таких заболеваний, как меланома.

Также по словам ученых, эта пигментация способен негативно сказаться на сетчатке глаза, так как увеличивается шанс на поражение. В итоге это приводит к ухудшению зрения с возрастом. Как правило, эти люди гораздо чаще имеют проблемы с глазами. Те, которые темные, карие глаза и темные оттенки зеленого, даже в зрелом возрасте гораздо чаще страдают от катаракты. Кроме того, это цвет глаз и говорят о повышенных рисках возникновения витилиго.

Кроме того, ученые выяснили, что у людей с темным цветом глаз гораздо более высокой чувствительности к алкоголю и светлоглазых людей риск возникновения зависимости существенно меньше.

Исследования по этому вопросу на данный момент продолжаются, ученые детально изучена взаимосвязь между цветом глаз и склонностью к различного рода заболеваниям.

( подробнее )

Как помочь организму быстро переваривать алкоголь

Новости шоу: Эксперты рассказали, как помочь вашему организму быстрее превращать алкоголь.

Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия, процесс усвоения организмом алкоголя. Эксперты рассказали, как помочь вашему организму быстрее превращать алкоголя и восстановиться, пишет сегодня

Когда потребление алкогольных напитков, организм вынужден иметь дело с действием этанола (С2Н5ОН), который быстро проникает во все клетки, а также ацетон и если не ты масел (это побочные продукты перегонки спирта). По мнению ученых, витамины группы B помогают усваивать алкоголь быстрее, и играют роль средств предотвращения похмелья, об этом сообщил МИР24. В частности, врачи посоветовали использовать витамины витамин b1 (тиамин), В6 (пиридоксин).

"Витамин b6 помогает быстрее преобразовывать алкоголя, стимулирует работу печени и имеет обнаружение действий. Установлено, что 1200 мг этого витамина уменьшает симптомы похмелья в два раза. Витамин b1 стимулирует синтез фермента ацетил-КоА, который завершает обработку этилового спирта до углекислого газа и воды", – сказали специалисты.

Также следует знать, что оба эти витамина необходимо принимать в жидком виде, разведя в небольшом количестве воды. Принимать витамин b6 и b1, в то же время, не нужно – при этом усваивается только один из компонентов. Сначала необходимо принимать пиридоксин, после 4-6 часов – тиамина.

После приема витамина b6 и b1 авторы считают целесообразным принимать витамин с, Кислота способствует выведению из организма токсинов, которые образовались в процессе питья.

В общем, чтобы не страдать впоследствии от похмелья, на столе не нужно смешивать разные виды алкогольных напитков и спирта – чередовать с водой, и при этом плотно сесть.

( подробнее )

Похудеть в новый путь: средиземноморская диета

Новости шоу-бизнеса: Этот вид пищи, немного неправильно называть диетой-это, скорее, вполне съедобно пищевых продуктов "стиль жизни".

Средиземноморская диета в основном состоит из растительных продуктов — без молока, мяса и рыбы. Он не полагается на рекомендации ежедневное количество жиров, белков и углеводов и не на низкокалорийной диете, и к частоте потребления определенных групп продуктов для различных интервалов времени.

Средиземноморская диета это есть больше свежих фруктов и овощей красного, оранжевого и темно-зеленого цвета. Также одним из требований является обязательное употребление в пищу рыбы и морепродуктов, богатых жирными кислотами омега-3 и омега-6. Особенность - пить хорошее красное вино, профилактических дозах. Кроме того, не забывайте, подкожного и от руки оливковым маслом. Стоит отказаться от жареных блюд, замените медом сахар и, желательно, забыть плохие привычки. Такое питание насыщает организм антиоксидантами и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того - этот тип диеты, вероятно, предотвратит развитие болезни Альцгеймера и улучшит качество жизни в целом.

( подробнее )

Эффективное чашка диета: минус 7 кило за неделю

Новости шоу бизнеса: Результаты такой диеты просто поражают.

Диетологи называют кофе диета один из наиболее спорных, потому что не являются полезными для здоровья, но это позволяет быстро устранить лишние килограммы.

Диета подходит сладкоежкам и дорога, потому что основные продукты, которые должны быть съедены в течение семи дней, горький шоколад и кофе.

Кофе сущность диеты:

Изначально диета была рассчитана всего на три дня, потому что его карта была только 100 грамм плитка шоколада и 3 до 4 чашек натурального кофе. Эта методика питания имеет высокую эффективность и позволяет отклонить от 1 до 2 кг лишнего веса, но такой экспресс для похудения нанести вред здоровью, поэтому вмешиваться в их диетологи советуют.

Это более щадящий вариант этой диеты, рассчитанный на неделю. Если вы следуете кофе диета 7 дней, в конце концов, вы получите результаты, не менее 5 до 7 килограммов. Примерное меню диеты на неделю:

Завтрак: одна чашка натурального несладкого кофе с обезжиренным молоком, 30 г шоколада.

Обед: 200г куриного филе, 1 на 2 ломтика хлеба из цельнозерновой муки, натуральный кофе с лимоном, яблоко.

Ужин: 200 г вареного постного мяса, без кожи и жира, грейпфрут, чашка натурального кофе.

На второй завтрак и полдник можно выпить чашку зеленого чая с медом и лимоном, стакан обезжиренного молока или съесть яблоко. Перед сном разрешается на 200 мл пахты 1 до 2% жира.

Изменить позиции меню не стоит, потому что в этом случае, эффективность диеты может снизиться, и вы не сможете получить желаемый результат.

Противопоказания:

Врачи не советуют похудеть на кофейной диете в течение двух недель, так как это чревато развитием воспалительных заболеваний в органах пищеварения.

Люди, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, бессонница, депрессивные расстройства, патологии почек и желудочно-кишечного тракта, индивидуальной непереносимости кофеина или аллергия на шоколад, высокое кровяное давление, врачи не разрешают сидеть на кофейной диете.

Нельзя сказать, что диета легко, на самом деле, из-за скудного меню, худеющий испытывает голод, которая может в любой момент упасть. Таким образом, эксперты рекомендуют соблюдать его только те, кто действительно готовы чем-то пожертвовать, чтобы похудеть.

( подробнее )

Девять проверенных методов выведения лишней жидкости из организма

Новое: Чрезмерное накопление жидкости в организме приводит к увеличению веса и вздутие живота.

Как мы знаем, организм человека на 70% состоит из воды, поэтому она нуждается, чтобы сохранить здоровье и отказаться от его использования не представляется возможным. По мнению ученых, без пищи человек может жить, но без воды нет.

Иногда жидкость накапливается в организме больше, чем нужно, для, которой отеки и лишний вес. Часто это происходит во время предменструального синдрома и беременности, когда очень активен образ жизни, регулярные, очень соленой или сладкой пищи, прием некоторых лекарств, злоупотребление алкоголем и так далее. Врачи порекомендовали, как вывести лишнюю жидкость из организма:

1. Меньше соли. Отказаться от соли и соленых продуктов полностью не стоит, но уменьшить их количество - полезно для здоровья, в дополнение ко всему, избыток жидкости, чтобы быстрее вылупляются.

2. Один банан в день. Этот вкусный и сладкий фрукт содержит калий, который предотвращает накопление лишней жидкости в организме, и, следовательно, поможет вам избавиться от него, если он уже существует.

3. Не менее двух литров воды в день нужно пить, чтобы восстановить водный баланс в организме. Чем больше воды вы пьете (не только перед сном), тем более становится, чтобы пойти в ванную, и это само по себе подразумевает освобождение от избытка жидкости.

4. Включайте в рацион продукты, обладающие мочегонным свойством: сельдерей, шиповник, петрушка, уксус, яблоки, арбуз, помидоры, имбирь, овес, лимон, огурцы, капуста, спаржа, морковь и другие.

5. Больше двигаться. Активные физические упражнения помогают ускорить циркуляцию жидкостей в организме и его естественное выведение через работу сальных желез.

6. Ставку на продукты, обогащенные железом и витаминами группы b, так как они тоже помогают избавиться от излишков влаги в организме.

7. Несколько раз в день поднимать ноги вверх и поверхности, чтобы стимулировать отток избыточной воды и уменьшить отек.

8. Каждый день ешьте продукты, которые содержат кальций и магний. Благодаря этим веществам в организме не будет бесполезно накапливать воду.

9. Стакан кефира в день. Убедитесь, что пить натуральный йогурт без добавок, если вы хотите, чтобы улучшить флору кишечника и избавиться от лишней жидкости в организме.

( подробнее )