Эксперты заявили о пользе сиесты

Спать днем очень полезно для организма. Об этом заявил эксперты, которые провели ряд наблюдений.

Они подчеркивают, что спать днем неоднозначно, но в большинстве случаев, ущерб не будет, если только это не нарушит ночной сон. Таким образом, они не советуют спать днем долго.

Очевидное преимущество в сон, ученые видят, что он способствует лучшему запоминанию любой информации, полученной до обеда. Поэтому занятия в дошкольных учреждениях и школах, рекомендует это накануне.

Специалисты объясняют это тем, что с утра до полудня у человека более активно правое полушарие мозга. Это полушарие перенос из кратковременной памяти отдела в долгосрочной перспективе.

Более того, люди, отдыхающие на несколько минут больше и менее раздражительными во второй половине дня. Также, человек активизируется прилив сил и бодрости, который действует благоприятно на повышение эффективности.

Врачи говорят, что сон помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Но, предупреждают врачи, день спать правильно. По их мнению, сон должен длиться не более 40 минут. Более длительное время сна делает человека ленивым, он чувствует себя синий и раздражительность.

Специалисты называют дремоты загрузить на продолжение активной деятельности.

Источник: MedikForum

Ученые: потребление кофе не защищает от рака, как считалось ранее

Услуга чашки-другой кофе не дает защиту против развития рака, как считалось ранее. К такому выводу пришли австралийские ученые, пишет health info, ссылаясь на “Форумах”.

Портал MedicalXpress опубликовала отчет об исследовании специалистов из Медицинского института исследований QIMR Berghofer. Эти ученые пришли к выводу, что привычка пить кофе не является ни фактором риска, ни способ, для того чтобы защитить против развития рака, даже если ранее исследователи часто делали заявления о позитивном влиянии кофе для защиты организма против развития раковых опухолей.

Учеными были проанализированы данные 46 тысяч человек с диагнозом рака, в том числе семь тысяч смертей из-за его болезни. После изучения смертности с коэффициентом потребления кофе, эксперты констатировали, что этот напиток незаслуженно приписывают способность защищать организм от рака.

Кроме того, австралийские исследователи обнаружили, что люди с генетической предрасположенностью к потреблению кофе, чаще заболевают раком толстой кишки.

«Даже если есть данные исследований на снижение вероятности развития рака прямой кишки с использованием кофе, люди с генетической предрасположенностью к любви, чтобы этот напиток больше всего страдают от этого заболевания», - сообщили научные специалисты.

Источник: MedikForum

Натуральные и эффективные мази от боли в суставах

При болях в суставах, народная медицина рекомендует использовать лечебные мази.

- Очень эффективное средство от боли в суставах-это мазь из березовых почек. Ее готовят следующим образом. В глиняный горшок положить 800 г сливочного масла, вперемешку с березовыми почками, следующим образом: слой масла, слой почек, снова слой масла — каждый слой толщиной 1 см. После закрыть горшок крышкой и крышка на стыке крышки с горшком тестом. Поставить горшок в печь или в духовку на день. Затем, чтобы получить горшок, отжать масло из почек и добавляют 7,5 г истолченной в порошок камфары. Тщательно перемешать и хранить в плотно закрытом контейнере в прохладном месте. Натирать больные места перед сном.

- Взять в равных пропорциях свежее масло и спирт. Растопите сливочное масло в сковороде, когда оно начнет закипать, снять с пленки. Добавить спирт, размешать и поджечь эту смесь, позволяя алкоголю, чтобы сжечь. Оставшуюся массу втирать в больные места, находясь рядом с источниками огня — камином, печью, плитой.

- Залить 1 часть красного мухомора 5 частей водки и оставить на 5 дней. Использовать для втирания.

- Залить 2 столовые ложки. ложку травы донника 1 стаканом кипятка и варить, пока не выпарится наполовину. Добавить 4 столовые ложки сливочного масла или вазелина. Чтобы в пораженный участок натирают 2 раза в день.

- Набрать полный таз нарезанных июньских Лопухов рассыпать их на простыне и лежать на них 2 часа. На следующий день растереть все тело составом из меда и спирта, взятых в равных частях, потом укрыться теплым одеялом и лежать 4 часа. Курс лечения — 24 дня.

- Взять 50 г камфоры, горчичного порошка, спирта и сырого яичного белка, Все смешать и втирать в больные места досуха.

- Взять 50 г водки и 10 таблеток анальгина, перемешать, выдерживать 3 дня и втирать в больные места.

- Смешать в равных пропорциях козье сало и олений жир, растопить на водяной бане. Этой смесью натирать больные места.

- Залить 20 г измельченных корней лопуха 100 г спирта и настаивают 10 дней. Процедить и этой мазью намазать на суставы.

- Взять 50 г керосина, 1/4 стакана подсолнечного масла, 1/4 куска мыла и 1 чайную ложку пищевой соды, все растереть, выдерживают 3 дня, перемешивая. Мазь втирать в больные места.

Источник: Здоровье инфо

Ученые обнаружили связь храпа с длительностью полового акта

Исследователи объяснили, что во время проведения комплексных наблюдений врачам удалось связь храпа с длительностью полового акта.

Следует отметить, что при реализации опыта работников врачей респондентов, возраст которых варьировался от 20 до 45 лет. Выяснилось, что краны представителя сильного пола иметь эрекцию более прочного. При осуществлении исследований экспертами информация, которые участники рассмотрели проекты. Все добровольцы сообщили живут врачи о ней интим. Кроме того, испытуемые прошли комплексное медицинское обследование.

Оказалось, что мужчины среднего возраста, краны в ночное время, длительную эрекцию, чем другие ребята. Эксперты говорят, что во время любовных игр очень важно наличие или отсутствие проблем с дыхательной системой.

Дышать когда людям тяжело, поэтому кислород плохо поступает в мозг, что влияет на продолжительность эрекции.

Источник: healthvesti.com

Конопляное масло может стать новым мощным антибактериальным средством

Как отмечает "Дейли Мейл", нефть лишает супербактерии способности противостоять антибиотикам. Так, это не дает кишечной палочки для производства пузырьков бактериальной наружной мембраны (ОМВ).Это органеллы, которые отпочковываются от наружной мембране бактерии. С их помощью бактерии взаимодействуют с другими организмами и с окружающей средой. Так, посредством ингибирования производства ПНК, масло разрушили защиту бактерий и позволяет антибиотикам и иммунной системе более эффективно бороться с инфекцией.В ходе эксперимента ученые покрыл 1 бактерии микрометр масло каннабидиол. Эффект будет проверено через час. Затем эксперимент повторили, охватывающих 5 микрометров. В качестве терапии применяются антибиотики: эритромицин, ванкомицин, рифампицин, канамицин и колистину. Оказалось, меньшая доза нефти сократила производство OMV в среднем на 73%, а большие - 54%. И терапия может снизить риск развития устойчивости к антибиотикам. Однако, со стафилококком подход не работает.

Источник: Телеграф

7 опасных болезней, которые можно определить по запаху изо рта

Заболевания десен, диабет и даже рак — все это может быть определено с помощью дыхания.

Когда мы болеем, наш организм претерпевает изменения, которые влияют на его работу. Мы можем изменить цвет кожи, появляются отметины на ногти или зубы и менять запах. Тонкие изменения в биохимии нашего тела может рассказать о развитии заболевания до появления первых симптомов — главное знать что и где искать. Вот некоторые из заболеваний, врачи могут определить буквально по запаху. Преэклампсия

Преэклампсия — высокое кровяное давление, которое развивается во время беременности — может быть предвестником смертельно эклампсии. Важно как можно раньше определить ее. Как показало исследование, которое было опубликовано 3 года назад в журнале Advanced материаловедения, болезни можно определить по дыханию беременной женщины — до 84%! Рак легких

Израильские ученые разработали устройство "NaNose", который с точностью до 90% выявлять рак легких, и на самых ранних стадиях. Кроме того, как показали результаты исследования, опубликованного в журнале ACS Nano, то есть прибор, похожий на алкотестер, также способен по запаху определить болезнь Крона, почечная недостаточность, рассеянный склероз и некоторые формы рака. Почечная недостаточность

Один из признаков этого заболевания — запах аммиака изо рта. Исследователи из Университета Иллинойса разработала одноразовый прибор, который способен выявить малейшие симптом чешется и тем самым поставить диагноз как можно раньше. Сейчас ученые работают над тем, чтобы сделать это устройство максимально простым в использовании и дешево получить доступ к ранней диагностике был все, кто в ней нуждается. Печеночная недостаточность

Дыхание пахло сырой рыбы — это признак того, что печень больше не справляется со своей задачей и не могут обрабатывать токсины. Опасные вещества накапливаются в мочу, пот и дыхание — и дают ему специфический запах. Рассеянный склероз

Это опасное аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует свои собственные центральной нервной системы, оставляет четкий след в дыхание пациента. Как показало исследование, результаты которого были опубликованы в ACS химии, нейробиологии, большинство пациентов с рассеянным склерозом варьируется дыхание, даже на очень ранних стадиях заболевания. Заболевания десен

Запах, напоминающий "аромат" несвежего яйца-это признак заболевания десен. И абсцесс может развиться в небольшой "карман" в Десне, размером в несколько миллиметров. Для того чтобы обнаружить и очистить его только врач, поэтому при первых признаках неприятного запаха изо рта следует немедленно обратиться к стоматологу, даже если ни зубы, ни десна не болят. Сахарный диабет

Специфический сладковатый, фруктовый, неприятный запах изо рта может указывать на развитие сахарного диабета второго типа: это признак кетоза, когда организм начинает получать энергию не из углеводов, а из жиров. Важно обратиться к эндокринологу и сдать кровь на сахар как можно раньше — это позволит вам принять меры и, чтобы захватить болезни на ранней стадии.

Источник: Дома

Тяга к сладкой, жирной или горечи может говорить о разных нарушениях

Тяга к определенной пищи и вкус – жирное, соленое, сладкое или горькое – может говорить об изменениях в организме, не всегда безобидные, предупреждают эксперты.

По их словам, часто желание съесть что-нибудь соленое, горькое или сладкое говорит о дефиците определенных веществ в организме. Организм, в котором микроэлементы сбалансированы и достаточно, не потребуется что-то более продвинутое.

Поэтому, врачи предупреждают, если вдруг есть еда навязчивого желания; его нельзя игнорировать или считать банальным. В некоторых случаях, изменения в привычках питания может сигналить о развитии заболеваний, включая рак.

Если тянет на сладкое, говорят эксперты, это может говорить о проблемах желудочно-кишечного тракта, связанных с повышенной кислотностью. Кроме того, острая тяга к сладости возникает в ситуации сильного стресса, умственного и нервного напряжения. Во время таких перегрузок организму тяжело употреблять сахар и поэтому нуждается в дополнительной порции глюкозы.

Существуют доказательства того, что повышенная потребность к сладкому испытывают люди, у кого среди близких родственников есть алкоголики и страдают от депрессии.

Если вы действительно хотите что-то жирное, это может быть признаком того, что организму не хватает кальция. Жир организму нужен, чтобы лучше усваивать кальций из всех возможных источников. Жирные может потребоваться из-за недостатка жирорастворимых витаминов, и в тех случаях, когда организм устал и требует пополнения энергии. Кстати, именно поэтому тяга к жирной пище чувствую людей, страдающих от недостатка сна.

Сильно выражено желание есть горькую можно говорить о попытках организма избавиться от токсинов, например, что осталось в нем после болезни или попавшими в пищеварительную систему. Также тяга к пряным возникает, когда пищеварение перегружен обилием еды осталось.

В тех случаях, когда тянет на кислые продукты, в организме дефицит витамина С и магния. Кроме того, я хочу кисло после интоксикации при ослаблении иммунитета. Врачи говорят, что если тяга к кисло длится довольно долго, можно заподозрить проблемы с желчным пузырем или печенью.

Когда возникает сильное желание съесть что-нибудь соленое, это может быть признаком обезвоживания и нехватки хлоридов. Кроме того, "проснулось" влечение к соленым в некоторых случаях указывает на наличие очагов инфекции в мочеполовой системе – в частности, начать простатит, цистит, воспаление придатков.

Источник: MedikForum

Сыворотка для лица Vichy

В основном в уходе за лицом каждой женщины в сумочке есть крем для лица и век. Может быть, еще и ночной крем. Но это сыворотка, которая знает и верит, что это незаменимый инструмент. И очень красивый. Известной французской компании Vichy на протяжении многих лет занимается производством высококачественных косметических продуктов по уходу за различными типами кожи. В состав почти всех средств есть термальная вода, которая обладает успокаивающими свойствами, его шевелюру и тонизирующий эффекты.

Сыворотка для лица Vichy-это продукт, который способен справиться с различными проблемами. Важно выбрать хороший инструмент, в зависимости от Вашего возраста и типа эпидермиса. Особенности сывороток для лица Vichy

Для начала, вы должны понимать, что это сыворотка. Это средство часто жидкость, состоящая из около 70% активных ингредиентов, но и потому, что проблемы, справляется гораздо быстрее.

Сыворотки-это средства по уходу за дермой. Они его имени действий. Иными словами, если Вам нужен хороший результат, чтобы избавиться от морщин или пигментации, то лучше купить этот продукт. Не стоит выбирать случайным образом, но только в зависимости от проблемы, которую Вы хотите решить.

Популярные марки Vichy в собственных лабораториях, разрабатывает косметику, которая управляет всем целям перед ним. Даже основатель компании в прошлом, предложил разделить дермы на типы, но и потому, что продукты, которые Вы можете выбрать в зависимости от типа вашей кожи.

Сыворотку следует наносить на кожу после очищения и тонизирования. Достаточно только несколько капель, который будет быстро впитывается. После этого вы можете применить ваш обычный крем.

Косметика Vichy-это сочетание современных технологий и активных компонентов. Официальный сайт косметика Виши в Украине предлагает широкий выбор средств по доступной цене. Он сотрудничает только с поставщиками.

В ассортименте марки Vichy, есть такие сыворотки: гель Mineral booster 89 Fortifying And plumping Daily Booster появился сравнительно недавно, но уже завоевала уважение и признание потребителей. Он составляет 89% термальной воды, высокой и минерализации природы гиалуроновой кислоты. Это средство увлажнения кожи в течение 24 часов и улучшить ее эластичность. Для молодой, и для зрелой кожи; его антиоксидантная сыворотка Idealia Serum. Если у Вас слабый и неравномерный цвет кожи, то этот инструмент Вам подходит. В качестве антиоксидантов происходят здесь экстракт корня солодки и флавоны цитрусовых. Вашей коже сиять и излучать красоту; сыворотка Liftactiv Serum 10 Supreme-это средство усиленного действия против морщин и сухости кожи. Идеально подходит для женщин старше 35 лет. Этот продукт решает основные проблемы старения дермы.

Производитель Vichy предлагает женщинам то, что необходимо для качественного ухода для лица и век в любом возрасте. В ассортименте Вы найдете все необходимое, чтобы каждый день выглядеть свежей и молодой.

Эксперт Невелика: алкоголь провоцирует перед сном опасные травмы

Храп, связанный с инсультом, бессонница, кошмарные сновидения, депрессия – все это может пойти выпить следствием привычки перед сном.

О том, что употребление алкоголя перед сном негативно влияет на ночной сон, - сказал директор одной из американских компаний на экспорт марочных вин Невелика. Его доводы издание Express опубликовало.

Согласно Невелика, многие люди часов алкоголь можно вечером как средство расслабиться после ежедневного стресса. Но вряд ли кто-то пьет умеренно, большинство потребляют слишком много алкоголя, даже если вам кажется, что они пьют, не злоупотребляют.

«В качестве алкогольных напитков чем-то успокаивающим и подходит для приема перед сном – ошибка. Только две рюмки пить, предостерег их против часовой ритм внутренних часов, чередуя усталость и возбуждение», эксперт.

Эксперт подчеркнул, что алкоголь плохо действует на фазу быстрого сна. Вы сразу увидите огромное количество снов и делает много движений телом. Как следствие, утром он чувствует себя усталым, разбитым.

Кроме того, эксперт, алкоголь сказал перед сном возникновению храпа способствует ходьбе, связаны с повышенным риском инсульта.

Tom Невелика добавил, что регулярное вечернее время строит отдых с алкоголем тело «на неправильный путь».

«Если вы пьете регулярно, вы можете порядок жизни различных нарушить важных процессов в организме», - констатировал специалист.

Источник: MedikForum

Грязный воздух делает ваши легкие в течение двух лет

Выбросы также увеличивают риск смертельных заболеваний. К такому выводу пришли масштабное исследование, говорит, что Здоровье инфо со ссылкой на “Magicforum”.

В ходе наблюдений с участием большого количества людей, ученые доказали, что вредные выбросы от старых легких в течение двух лет, а также увеличивают вероятность развития смертельных заболеваний дыхательной системы, которые называются хронической обструктивной болезни легких или ХОБЛ. Это заболевание диагностируется в случае, если выраженное воспаление легких, повреждение или сужение дыхательных путей. ХОБЛ не поддается лечению, и терапия направлена на замедление ее прогрессирования. С течением времени, однако, пациенты имеют одышку, более частые инфекции груди, кровохарканье. Болезнь значительно сокращает продолжительность жизни и приводит к смерти.

Исследования показали, что люди с низкими доходами сталкиваются с риском ХОБЛ чаще, чем их более обеспеченные сверстники, даже если уровень загрязнения воздуха такой же. Авторы исследования считают, что причиной этого является низкое качество жилища, и ограниченный доступ к медицинским услугам среди людей с низким уровнем доходов. Кроме того, люди из бедных семей в детстве столкнулись с грязным воздухом чаще, чем дети из благополучных семей и детей имеет решающее значение для формирования здоровья взрослого человека.

Британские ученые провели одно из крупнейших анализ влияния загрязненного воздуха на дыхательную систему человека. Он подтвердил прямую связь между загрязнением окружающей среды и хроническая обструктивная болезнь легких.

Источник: MedikForum