Тревожные симптомы онкологии, которые большинство игнорирует

Новости шоу-бизнеса: 15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать женщин

С возрастом в женском организме происходят различные изменения. Тем не менее, абсолютно безобидные на первый взгляд симптомы могут указывать на наличие рака.

Вот почему каждая женщина должна обратить внимание на свое тело и любые метаморфозы, которые с ним происходят, отмечают врачи.

Изменения груди

В большинстве случаев инструкции, которые вы можете найти на его груди, не являются злокачественными. Но это не означает, что такой симптом может быть проигнорировано. Любая инструкция, изменения структуры железы, соска или покраснения кожи следует немедленно показать врачу.

С помощью осмотра и необходимых исследований, таких как маммография или биопсия, врач сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Метеоризм

Метеоризм – симптом, часто среди женщин, и в большинстве случаев не является признаком серьезного заболевания. Однако, если вздутие живота беспокоит вас больше, чем несколько недель, вы должны обратиться к врачу.

Если симптом не уходит со временем, или сопровождается потерей веса или кровотечение, срочно обратиться за помощью. Постоянное вздутие живота может указывать на рак яичников. В ходе расследования, вам будет предложено сделать анализ крови и, в некоторых случаях, и узи.

Кровотечение между менструациями

Если у вас происходят кровотечения или кровянистые выделения между менструациями, это повод проконсультироваться с врачом как можно быстрее. Кровянистые выделения между менструациями могут иметь много причин, одной из которых является рак эндометрия (рак тела матки).

Кровотечения, которые происходят после менопаузы никогда не бывают нормальными и являются поводом срочно обратиться за помощью.

Изменения кожи

Изменение размера, формы или цвета родинок является самым распространенным признаком рака кожи. Обратитесь к врачу, как только вы заметили любой из этих изменений.

Кровь в моче или кале

Кровь в кале чаще всего связано с наличием геморроя, но может также указывать на рак толстой кишки. Кровь в моче может, в свою очередь, говорить о наличии рака мочевого пузыря или почек.

Изменения в лимфоузлах

Лимфатические узлы-небольшие железы, расположенные по всему телу. Большинство изменений в лимфоузлах возникает из-за инфекции. Тем не менее, некоторых видов рака, как лейкемия или лимфома, могут проявляться отеки лимфатических узлов.

Убедитесь, что вы обратитесь к врачу, если вы обнаружили уплотнение или припухлость лимфатических узлов, которая не проходит больше месяца.

Проблемы с глотанием

Если проблемы с глотанием часто случаются, или сопровождается рвотой или потерей веса, немедленно обратитесь к врачу. Этот симптом может говорить о раке горла или желудка.

На экзамене, когда эти симптомы вы используете рентген.

Необъяснимая потеря веса

Потеря 5 кг или более, без изменения диеты или физических упражнений может указывать на наличие проблем.

Самой частой причиной потери веса-это, конечно, не рак, стресс или проблемы с щитовидной железой. Тем не менее, в некоторых случаях это может говорить о раке поджелудочной железы, желудка или легких.

Изжога

Слишком много пищи, алкоголя или стресс может привести к изжоге. Для того, чтобы понять, что изжога не является серьезным признаком, вы должны изменить свой рацион питания в течение недели или два и посмотреть, уйдет изжога.

Если это не помогает, обратитесь к врачу. Постоянная изжога может указывать на рак желудка, горла или яичников.

Изменения в полости рта

Если вы курите, следите, чтобы светлые или яркие красные пятна внутри вашего рта или на губах. Они могут сигнализировать о раке ротовой полости.

Высокая температура

Постоянное повышение температуры, поэтому не может являться признаком лейкемии и других видов рака крови.

Хроническая усталость

Вы можете чувствовать усталость из-за того, что ведут активный образ жизни. Тем не менее, постоянная необъяснимая усталость является признаком ненормальной.

Если усталость сопровождается другие необычные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Кашель

Часто кашель уходит в течение 3-4 недель. Тем не менее, если кашель длится более месяца, или сопровождается одышкой, попросить помощи. Если кашель сопровождается кровохарканьем, немедленно обратитесь к врачу. Кашель является одним из наиболее распространенных симптомов рака легких.

Боль

В большинстве случаев рак не проявляется боль. Тем не менее, продолжительные боли могут указывать на рак кости или мозг. Боль всегда должны обращать внимание в том случае, если она длится дольше, чем месяц.

Боль в животе и депрессия

В редких случаях, боль в животе в сочетании с депрессией может быть признаком рака поджелудочной железы.

( подробнее )

Стоматологи назвали продукты, полезные для красивой улыбки

Новости шоу - Стоматолога, Австралии Стивен Лин считает, что правильное питание-не менее важный компонент ухода за зубами.

"Ваша зубная паста не является столь важным для здоровья полости рта, такие как хорошее питание", - говорит Лин. Специалист утверждает, что кариес вызывает не только сахар, но также и от недостатка питательных веществ, которые укрепляют зубы и не дают кислоты и бактерии, чтобы уничтожить эмаль.

Для здоровых зубов, Лин не рекомендуется избегать в рационе витаминов А, D, K2, E. Витамин А содержится в: говяжьей печени, яйцо, молоко. Витамин D: жирная рыба, грибы и травы. Витамин K2: творог, яйца, сливочное масло, салями. Витамин Е: шпинат, брокколи и орехи.

( подробнее )

Определяются лучшие продукты, которые защищают от болезней сердца

Новости шоу: Американские исследователи заявили, необходимо увеличить потребление таких продуктов, как шпинат, морковь, апельсины и бананы.

Ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме советуют употреблять в пищу больше фруктов и овощей, они содержат высокий уровень калия. Питание продукты, защищает сосуды от атеросклероза, считают специалисты.

Американские исследователи заявили, необходимо увеличить потребление таких продуктов, как шпинат, морковь, апельсины и бананы (хотя список богатых калием плоды, только этим не исчерпывается). Овощи и фрукты отличаются существенным содержанием калия, могут помочь защитить человека от болезней сердца, - это его заключение.

В ходе экспериментов, ученые кормили мышей в трех группах ест как с высоким уровнем жира, но с разным уровнем калия: низкий, нормальный или высокий. Специалисты обнаружили, что на фоне питания с низким уровнем калия в организме животных, что образовывался дефицит протеина дедушка по отцовской линии Есть, В результате сосуды большей интенсивности, которые являются объектом атеросклероза (кальцификации) из-за чрезмерного количества жира в рационе.

В контраст с этой группой животных, что зафиксировано увеличение жесткости сосудистой ткани, мышей, которые получали корм с высоким уровнем калия, напротив, показали тенденцию к восстановлению кровеносных сосудов и артерий.

Отметим, что недавно исследователи обнаружили, что на здоровье сердца плохо отражается дефицит витамина К в диете (происхождения темно-зеленого растения). Из-за его дефицита происходит расширение левого желудочка сердца, которая сопровождается ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы.

( подробнее )

Врачи посоветовали, какие продукты можно есть перед сном

Новости шоу-бизнеса: стало известно, какие продукты полезно на ужин.

Утром очень быстро "звонок-будильник", закуска бежит на работу, в обед, как правило, забываем, а потом, возвращаясь домой, он пытается съесть все, что было нужно есть в течение всего дня.

«Заполнения» желудка в ночное время мы забываем о потребностях нашего организма - ночью хочет отдыхать, а мы работать - переваривать все эти продукты.

Распределение пищи должно происходить таким образом, чтобы на завтрак приходилось 30% калорий суточного рациона, на обед - 45% и ужин - 25%. И в результате все наоборот.

В этом случае пищеварительная система перегружается, и мы обеспечены бессонница и лишние килограммы. Но еще хуже, когда такой режим дня, многие отказываются от ужина совсем в надежде, что таким образом не дают возможность избыточный вес, занять их жизни. Для того, чтобы приготовить вкусный и полезный ужин без вреда для фигуры, не нужно бегать в поисках деликатесов.

Меню состоит из достаточно распространенных и распространенных продуктов, которые отличаются по выбору пищи меньшее количество калорий и почти полное отсутствие жиров. Для того, чтобы съесть без вреда для фигуры все продукты, а вечером, ты должен понять, что слишком долгое время перерывы между приемами пищи дают противоположный эффект, и не способствовать потере веса.

Практически все женщины работают, но не все имеют возможность полноценно питаться на рабочих местах во время обеда. Так что вечером происходят настоящие сбоев в питании. Как результат, через пару недель добавляют пару сантиметров на бедрах и талии, увеличивает и вес, и настроение от этого пропорционально уменьшается.

Как питаться вечер: основные правила

Последний прием пищи должен происходить спустя 4-5 часов после обеда и после около 3:00 до сна. И это время должно быть потрачено с легкой физической нагрузкой, а не лежа на диване. Для ела на ужин полностью узнать, а не превратилось в жир, отказаться от простых углеводов и крахмалистых продуктов на ночь. Т. е. на ужин не картофель, макаронные изделия, пельмени и вареники, рис, хлебобулочные изделия и сладости.

Кроме того, не стоит налегать на соленое, острое и жареное, так как эти продукты провоцируют бессонницу и возбуждают аппетит. Если вы думаете, что вы можете съесть на ужин без вреда для фигуры, то знайте, что не полезно употреблять на ужин исключительно белковую пищу, потому что одинок и питание не утоляет голод. Есть риск проснуться посреди ночи голодным. Не стоит есть трудно переварить лично для вас продукты, даже если они низкокалорийные и относятся к здоровому питанию.

Эти продукты включают в себя фасоль, лук, капуста, яблоки, черный хлеб, квас, пиво, газированные напитки, цельное молоко. Они могут вызвать процесс брожения в организме, вздутие, дискомфорт. Решите, что вы можете съесть на ужин, во главе также на время года: в жару лучше есть свежие овощные салаты с небольшой порцией мяса, а зимой горячий ужин пойдет только на пользу.

Продукты, которые можно съесть на ужин

Ужин должен быть сбалансированным и содержать в своем составе протеины, витамины и клетчатку. Это может быть: нежирное диетическое мясо или рыба, приготовленные правильным образом; овощи - сырые, вареные, тушеные, запеченные; молоко и молочные продукты. должен быть в сопровождении легкого супа, порция овсяной или гречневой крупы, омлеты. фруктами лучше не злоупотреблять, так как они содержат много сахара, и могут вызвать вздутие живота.

Что съесть перед сном, если голод не дает спать, Бывает так, что голод наступает все позднее время и не дает спать. Как в этом случае? Прежде всего, попробуйте начать с воды. Выпить стакан воды без газа или чашку чая, лучше зеленый или травяной.

Если это не работает, попробуйте следующие варианты: небольшая горстка орехов или сухофруктов; свежий фрукт (яблоко, груша, цитрусовые), которые необходимо нарезать на мелкие кусочки, и нет никакой спешки; стакан кефира, натуральный йогурт, теплое молоко (с медом), фрукты или овощи переулок. И еще один секрет. Не важно, что вы можете съесть на ужин, а главное как? Наконец, стоит отметить, что обед также и вечером еду, но не ночью. Старайтесь есть не позже чем за 3:00 первый раз собрались спать.

Не забудьте приготовить перед сном чашку зеленого или черного чая без сахара. Идет время, в противном случае усталость из-за недостатка сна может вызвать желание съесть что-нибудь. И в качестве закуски, не без вреда для фигуры и здоровья.

( подробнее )

Как уменьшить с помощью гранат давления и вылечить простуду

Новости шоу-бизнеса: Врачи рассказали о полезных свойствах граната.

Гранат можно использовать как полезные ягода из всех. Такое признание гранат заслужил из-за своей невероятной состав, витамины и минералы, и антиоксиданты и другие вещества, которые способны оздоравливать человеческий организм изнутри.

Из-за этих свойств граната врачи рекомендуют ежедневно употребляйте:

- Защита от рака и ингибирование раковых клеток, замедление их роста;

- моделирование, то есть укрепление иммунитета, что очень важно в сезон осенне-зимних сезонных заболеваний;

Выведение глистов и паразитов из организма;

- Снижение артериального давления, поэтому в холодильнике у гипертоников гранат должен обязательно, ибо они будут быстро разбавляют кровь и очищает сосуды.

Кстати, не только полезно, гранатовые ягоды, но и его кожуру, избавиться от запоров, принимая отвар из нее и пейте по полстакана несколько раз в день. И раньше использовали древесную кору гранатового куста и белая фильм, ягоды разделяет плод на ящики.

Совет от эксперта: кислоты, входящие в состав граната, которая может разрушить зубную эмаль, особенно, если они уже повреждены, поэтому перед употреблением съесть этих ягод, следует немного жира, например, твердый сыр, потом зубы с защитной оболочкой, состоящая из жира и гранаты кислоты не проникнут в зубную эмаль.

( подробнее )

Самый популярный метод для лечения похмелья заявили, бесполезно

Новости шоу: Ученые заявили, что не существует доказательств в науке, что алкоголь может вылечить похмелье.

Не следует "лечить подобное подобным", когда дело доходит до избавления от похмелья. Исследователи показали, что более плохая тактика из всех возможных.

Многие из нас слышали о старинный рецепт для лечения похмелья, рекомендуется выпить небольшое количество алкоголя, преодолевая отвращение, а потом сразу испытать облегчение всех симптомов. Однако, новое исследование показало, что это худшая тактика из всех возможных. На самом деле, алкоголь поначалу принесет облегчение, но -. Алкоголь только просто конфетка некоторое время чувствительность организма, но в дальнейшем все симптомы проявляются снова, может быть, в большей степени.

"Не существует никаких научных доказательств того, что алкоголь способен вылечить похмелье, - говорят ученые из Wake Forest Baptist Medical Center в Северной Каролине. - В лучшем случае, только НАТО их возникновения во времени, но не будет вообще. Мы не рекомендуем прибегать к этой "Народной" методике".

Похмелье, к слову, пока еще не понятое наукой. Существует предположение, что этиловый спирт так вреден для организма из-за обезвоживания и изменениями иммунной системы и метаболизма глюкозы. Классическими симптомами похмелья являются головная боль, жажда, усталость, головокружение, тошнота и упадок настроения. Все это достигает пика в тот момент, когда уровень алкоголя в крови приближается к нулю. Ученые советуют избавиться от похмелья за счет отдыха, потребления воды и аспирина, несмотря на все эти инструменты, также, что они не дают полного эффекта. И лучший лекарь в этом случае-это время.

( подробнее )

Витамины для глаз: как улучшить зрение с помощью диеты

Новости шоу-бизнеса: ибо видение относится не только полезен бета-каротин.

Прежде чем купить витамины для глаз или содержащих их продуктов, определить, какие нужны именно вам: снять стресс и усталость, предотвратить любое заболевание или поддержания зрительной функции. Витамины и минералы часто входят в состав комплексных препаратов в виде капель или таблетки используются для профилактики заболеваний и снятия усталости.

Существуют также препараты, которые содержат определенный элемент. Так, гомеопатические препараты, используемые при лечении тяжелых глазных заболеваний: блефарит, глаукома, ячмень, катаракты, дальнозоркости и близорукости. Они рекомендуются для использования в любом возрасте

За годы работы сетчатки ухудшается, и для поддержания зрительной функции требуется витамин А, который содержат чернику, различные овощи и фрукты, которые имеют оранжевый цвет. Особенно полезной является свежая морковь. Поэтому, если вы хотите улучшить зрение и предотвратить возрастные ухудшения, купить наркотики или ешьте продукты, которые содержат витамин А.

Молодость глазам помогает восстанавливать витамин Е является антиоксидантом, который предотвращает преждевременное старение. Использование витамина Е предотвращает заболевания сетчатки и роговицы, в том числе злокачественных опухолей. Природным источником витамина Е являются пшеничные и ржаные.

Люди с дистрофией роговицы полезно принимать витамин в – рибофлавин. Недостаток его может привести к дисфункции глаз, светобоязнь, конъюнктивит и кератит. Как правило, Рибофлавина является частью большинства медицинских препаратов для поддержания зрительной функции глаза. В своей естественной форме содержит яйца, печень, пивные дрожжи, молочные продукты и овощи.

В дополнение к витаминам для глаз необходимые минералы, как кальций, который предотвращает растягивание глазных тканей. Люди, страдающие катарактой, должны принимать цинк. Очень полезный для глаз лютеин накапливается в сетчатке глаза и создают защитный барьер. Данное вещество способно повысить остроту зрения, а его недостаток приводит к развитию помутнения хрусталика и дегенерации сетчатки.

Возрастной макулярной дегенерации и глаукомной оптической нейропатии и миопия обычно назначают витамины С лютеином. Это вещество не синтезируется в организме и поступает только с пищей. Основные источники – цитрусовые, тыква, яйца, сельдерей, бобовые.

( подробнее )

Названы витамины, которые просто необходимо взять на осень

Новости: Врачи предположили, какие продукты вы можете получить необходимые для организма витамины в осенний период.

Осенью многие люди чувствуют дискомфорт, связанный с отсутствием энергии, солнечного света и витаминов. В этом году в начале осени в Украине нравится хорошая погода и высокие температуры воздуха, так что проблем с дефицитом солнца не может быть. То же самое справедливо для витаминов, потому что в настоящее время полки супермаркетов и рынок переполнены сезонными овощами, овощей, фруктов и ягод.

Но почему тогда не хватает энергии? На этот вопрос ответили врачи, указав на то, что большинство украинцев питаются правильно и не получает всех витаминов, который в осенне-просто жизненно важно.

Эти витамины нужно каждый день, чтобы потреблять в осенние месяцы: D3, B1, B6, C и P. Все они содержатся в различных продуктах, кроме того, абсолютно доступны.

D3 есть яичные желтки, масло печени трески, скумбрия и растительное масло.

Витамин В1, содержащийся в моркови, некоторые сорта хлеба, шпината и кукурузы.

В6 есть бананы, бобовые, курица, орехи, авокадо.

Витамин с, все знают, что много его в капусте, цитрусовых, киви, шиповнике, черной смородине.

Витамин P находится в щавель, помидоры, черника, сахарная свекла, гранаты, сливы и чернослив.

Какие проблемы со здоровьем и самочувствием могут помочь решить перечисленные витамины?

- сонливость, усталость, депрессия, депрессия, ухудшение зрения - помогает витамин D3;

- сердцебиение, чувство тяжести в ногах, онемение конечностей, потеря памяти, - на помощь придет витамин В1;

- частые головные боли и головокружение, трудности с концентрацией внимания, повышение чувствительности, боль, сонливость - рассчитывает на витамин В6;

- нарушения сна, аллергии, частые простуды и ОРВИ - укрепление иммунной системы может витамина c;

- высокое кровяное давление, плохое настроение, отеки, аллергии и сезонных вирусных инфекций - организм нуждается в витамин P.

Разнообразить рацион соседи-продукты, перечисленные выше, и этой осенью не болеют.

( подробнее )

Основные причины боли названы в висках

Новости шоу-бизнеса: Врачи сделали все, что нужно знать о височной головной боли.

Любой человек может сталкиваться с таким явлением, как головная боль, локализация в висках. Самый простой способ, чтобы исправить это обезболивающую таблетку пить, но в этом случае причины височной боли не остается и определенные неприятные ощущения могут беспокоить людей после того как действие препарата завершится.

Неврологи называют височная головная боль одна из самых популярных причин для поддержки. Мы пришли к выводу, что достаточно большое количество людей сталкиваются именно с таким типом головной боли. Поэтому врачи решили обозначить ряд причин, из-за которых может болеть в висках:

- перепад давления воздуха является одной из наиболее частых причин боли в висках, это беспокоит человека даже во сне;

- Вирусы и простуды часто появление TEMP спровоцировать оральные головные боли;

- визуализация зуба нерва может вызвать пульсирующую боль в висках;

- эмоциональные и физические нагрузки;

- чрезмерное употребление продуктов, которые месяцев в своем составе такие добавки, как глутамат; В США одобрили таблетки со встроенным микрочипом

- Курение и употребление алкогольных напитков, а также большого количества шоколада, в результате отравления

тела, височную головной боли и не только;

- Нарушения гормонального фона, которые связаны с ростом организма, климата, беременности и других состояний, при котором наблюдается гормональный сбой;

- хронический недостаток сна не вызывает страшные головные боли, поэтому врачи советуют пренебрегать их советами и спать не менее 7 часов в сутки.

Если височная головная боль вас не потревожит уже в первый раз, или вы не можете остановиться, противоболевые таблетки откладывать видит к врачу не стоит и негативным последствиям для здоровья в целом.

( подробнее )

Диетологи сказали, что нужно пить после тренировки

Новости шоу-бизнеса: Различные протеиновые коктейли или в пользу тех, кто регулярно тренируется.

Спортсмены, чтобы оставаться всегда в форме суперпозиции источников белка, а именно белковой пищи. Белок участвует в строительстве мышечной массы тела, поэтому этот компонент должен быть основой для следующего приема пищи после тренировки.

Независимо от того, в какое время дня вы тренируетесь человек в спортзал, то диетологи советуют пить протеиновые коктейли через 20-30 минут после занятий будет завершена. Кроме того, в этот коктейль можно заменить один из приемов пищи, например, ужин, потому что большинство людей посещают спортзалы после работы, вечером.

Огромные преимущества протеиновые коктейли:

- отлично насыщают организм полезными микроэлементами, в том числе белков;

- подавить аппетит;

- восстановить утраченные силы и дать энергию;

- исцелить травмы, если не существенны - растяжение мышцы, которые были получены во время занятий спортом. Эти ароматные чай, чтобы успокоить нервы и согреет осенним вечером

Как и из чего приготовить протеиновый коктейль?

Йогурт+оранжевый. Нужен натуральный йогурт 100-150 мл без добавок и один оранжевый. Взбейте ингредиенты в блендере и пить коктейли.

Яблоко+корица+соевое молоко+белок яйца. Для приготовления коктейля положите в блендер 100 мл молока, щепотку корицы, очищенный от косточек кисло-сладкое яблоко и 2-3 белка (сырых). Когда пюре станет однородной, можно будет залить в стакан и пить.

Гранат+йогурт+белок яйца. В этом случае, необходимо и апельсин и зерна граната. В блендер влить 100 мл йогурта и гранатового сока, добавить 2-3 яичных белка и горсть зерен граната. Работать до получения однородной массы и выпить.

Готовить для себя каждый день, после тренировки различные протеиновые коктейли, и вы увидите, что ваши силы быстрее на пути к возвращению, и тело постепенно начинает набирать форму, что вы всегда мечтали.

( подробнее )