Здоровье

Самый популярный метод для лечения похмелья заявили, бесполезно

Новости шоу: Ученые заявили, что не существует доказательств в науке, что алкоголь может вылечить похмелье.

Не следует "лечить подобное подобным", когда дело доходит до избавления от похмелья. Исследователи показали, что более плохая тактика из всех возможных.

Многие из нас слышали о старинный рецепт для лечения похмелья, рекомендуется выпить небольшое количество алкоголя, преодолевая отвращение, а потом сразу испытать облегчение всех симптомов. Однако, новое исследование показало, что это худшая тактика из всех возможных. На самом деле, алкоголь поначалу принесет облегчение, но -. Алкоголь только просто конфетка некоторое время чувствительность организма, но в дальнейшем все симптомы проявляются снова, может быть, в большей степени.

"Не существует никаких научных доказательств того, что алкоголь способен вылечить похмелье, - говорят ученые из Wake Forest Baptist Medical Center в Северной Каролине. - В лучшем случае, только НАТО их возникновения во времени, но не будет вообще. Мы не рекомендуем прибегать к этой "Народной" методике".

Похмелье, к слову, пока еще не понятое наукой. Существует предположение, что этиловый спирт так вреден для организма из-за обезвоживания и изменениями иммунной системы и метаболизма глюкозы. Классическими симптомами похмелья являются головная боль, жажда, усталость, головокружение, тошнота и упадок настроения. Все это достигает пика в тот момент, когда уровень алкоголя в крови приближается к нулю. Ученые советуют избавиться от похмелья за счет отдыха, потребления воды и аспирина, несмотря на все эти инструменты, также, что они не дают полного эффекта. И лучший лекарь в этом случае-это время.

подробнее )

Витамины для глаз: как улучшить зрение с помощью диеты

Новости шоу-бизнеса: ибо видение относится не только полезен бета-каротин.

Прежде чем купить витамины для глаз или содержащих их продуктов, определить, какие нужны именно вам: снять стресс и усталость, предотвратить любое заболевание или поддержания зрительной функции. Витамины и минералы часто входят в состав комплексных препаратов в виде капель или таблетки используются для профилактики заболеваний и снятия усталости.

Существуют также препараты, которые содержат определенный элемент. Так, гомеопатические препараты, используемые при лечении тяжелых глазных заболеваний: блефарит, глаукома, ячмень, катаракты, дальнозоркости и близорукости. Они рекомендуются для использования в любом возрасте

За годы работы сетчатки ухудшается, и для поддержания зрительной функции требуется витамин А, который содержат чернику, различные овощи и фрукты, которые имеют оранжевый цвет. Особенно полезной является свежая морковь. Поэтому, если вы хотите улучшить зрение и предотвратить возрастные ухудшения, купить наркотики или ешьте продукты, которые содержат витамин А.

Молодость глазам помогает восстанавливать витамин Е является антиоксидантом, который предотвращает преждевременное старение. Использование витамина Е предотвращает заболевания сетчатки и роговицы, в том числе злокачественных опухолей. Природным источником витамина Е являются пшеничные и ржаные.

Люди с дистрофией роговицы полезно принимать витамин в – рибофлавин. Недостаток его может привести к дисфункции глаз, светобоязнь, конъюнктивит и кератит. Как правило, Рибофлавина является частью большинства медицинских препаратов для поддержания зрительной функции глаза. В своей естественной форме содержит яйца, печень, пивные дрожжи, молочные продукты и овощи.

В дополнение к витаминам для глаз необходимые минералы, как кальций, который предотвращает растягивание глазных тканей. Люди, страдающие катарактой, должны принимать цинк. Очень полезный для глаз лютеин накапливается в сетчатке глаза и создают защитный барьер. Данное вещество способно повысить остроту зрения, а его недостаток приводит к развитию помутнения хрусталика и дегенерации сетчатки.

Возрастной макулярной дегенерации и глаукомной оптической нейропатии и миопия обычно назначают витамины С лютеином. Это вещество не синтезируется в организме и поступает только с пищей. Основные источники – цитрусовые, тыква, яйца, сельдерей, бобовые.

подробнее )

Названы витамины, которые просто необходимо взять на осень

Новости: Врачи предположили, какие продукты вы можете получить необходимые для организма витамины в осенний период.

Осенью многие люди чувствуют дискомфорт, связанный с отсутствием энергии, солнечного света и витаминов. В этом году в начале осени в Украине нравится хорошая погода и высокие температуры воздуха, так что проблем с дефицитом солнца не может быть. То же самое справедливо для витаминов, потому что в настоящее время полки супермаркетов и рынок переполнены сезонными овощами, овощей, фруктов и ягод.

Но почему тогда не хватает энергии? На этот вопрос ответили врачи, указав на то, что большинство украинцев питаются правильно и не получает всех витаминов, который в осенне-просто жизненно важно.

Эти витамины нужно каждый день, чтобы потреблять в осенние месяцы: D3, B1, B6, C и P. Все они содержатся в различных продуктах, кроме того, абсолютно доступны.

D3 есть яичные желтки, масло печени трески, скумбрия и растительное масло.

Витамин В1, содержащийся в моркови, некоторые сорта хлеба, шпината и кукурузы.

В6 есть бананы, бобовые, курица, орехи, авокадо.

Витамин с, все знают, что много его в капусте, цитрусовых, киви, шиповнике, черной смородине.

Витамин P находится в щавель, помидоры, черника, сахарная свекла, гранаты, сливы и чернослив.

Какие проблемы со здоровьем и самочувствием могут помочь решить перечисленные витамины?

- сонливость, усталость, депрессия, депрессия, ухудшение зрения - помогает витамин D3;

- сердцебиение, чувство тяжести в ногах, онемение конечностей, потеря памяти, - на помощь придет витамин В1;

- частые головные боли и головокружение, трудности с концентрацией внимания, повышение чувствительности, боль, сонливость - рассчитывает на витамин В6;

- нарушения сна, аллергии, частые простуды и ОРВИ - укрепление иммунной системы может витамина c;

- высокое кровяное давление, плохое настроение, отеки, аллергии и сезонных вирусных инфекций - организм нуждается в витамин P.

Разнообразить рацион соседи-продукты, перечисленные выше, и этой осенью не болеют.

подробнее )

Основные причины боли названы в висках

Новости шоу-бизнеса: Врачи сделали все, что нужно знать о височной головной боли.

Любой человек может сталкиваться с таким явлением, как головная боль, локализация в висках. Самый простой способ, чтобы исправить это обезболивающую таблетку пить, но в этом случае причины височной боли не остается и определенные неприятные ощущения могут беспокоить людей после того как действие препарата завершится.

Неврологи называют височная головная боль одна из самых популярных причин для поддержки. Мы пришли к выводу, что достаточно большое количество людей сталкиваются именно с таким типом головной боли. Поэтому врачи решили обозначить ряд причин, из-за которых может болеть в висках:

- перепад давления воздуха является одной из наиболее частых причин боли в висках, это беспокоит человека даже во сне;

- Вирусы и простуды часто появление TEMP спровоцировать оральные головные боли;

- визуализация зуба нерва может вызвать пульсирующую боль в висках;

- эмоциональные и физические нагрузки;

- чрезмерное употребление продуктов, которые месяцев в своем составе такие добавки, как глутамат; В США одобрили таблетки со встроенным микрочипом

- Курение и употребление алкогольных напитков, а также большого количества шоколада, в результате отравления

тела, височную головной боли и не только;

- Нарушения гормонального фона, которые связаны с ростом организма, климата, беременности и других состояний, при котором наблюдается гормональный сбой;

- хронический недостаток сна не вызывает страшные головные боли, поэтому врачи советуют пренебрегать их советами и спать не менее 7 часов в сутки.

Если височная головная боль вас не потревожит уже в первый раз, или вы не можете остановиться, противоболевые таблетки откладывать видит к врачу не стоит и негативным последствиям для здоровья в целом.

подробнее )

Диетологи сказали, что нужно пить после тренировки

Новости шоу-бизнеса: Различные протеиновые коктейли или в пользу тех, кто регулярно тренируется.

Спортсмены, чтобы оставаться всегда в форме суперпозиции источников белка, а именно белковой пищи. Белок участвует в строительстве мышечной массы тела, поэтому этот компонент должен быть основой для следующего приема пищи после тренировки.

Независимо от того, в какое время дня вы тренируетесь человек в спортзал, то диетологи советуют пить протеиновые коктейли через 20-30 минут после занятий будет завершена. Кроме того, в этот коктейль можно заменить один из приемов пищи, например, ужин, потому что большинство людей посещают спортзалы после работы, вечером.

Огромные преимущества протеиновые коктейли:

- отлично насыщают организм полезными микроэлементами, в том числе белков;

- подавить аппетит;

- восстановить утраченные силы и дать энергию;

- исцелить травмы, если не существенны - растяжение мышцы, которые были получены во время занятий спортом. Эти ароматные чай, чтобы успокоить нервы и согреет осенним вечером

Как и из чего приготовить протеиновый коктейль?

Йогурт+оранжевый. Нужен натуральный йогурт 100-150 мл без добавок и один оранжевый. Взбейте ингредиенты в блендере и пить коктейли.

Яблоко+корица+соевое молоко+белок яйца. Для приготовления коктейля положите в блендер 100 мл молока, щепотку корицы, очищенный от косточек кисло-сладкое яблоко и 2-3 белка (сырых). Когда пюре станет однородной, можно будет залить в стакан и пить.

Гранат+йогурт+белок яйца. В этом случае, необходимо и апельсин и зерна граната. В блендер влить 100 мл йогурта и гранатового сока, добавить 2-3 яичных белка и горсть зерен граната. Работать до получения однородной массы и выпить.

Готовить для себя каждый день, после тренировки различные протеиновые коктейли, и вы увидите, что ваши силы быстрее на пути к возвращению, и тело постепенно начинает набирать форму, что вы всегда мечтали.

подробнее )

Врачи назвали овощ, который защищает от вредного воздействия алкоголя

Новое: Помидоры могут защитить печень и мозг от вредного воздействия алкоголя.

Вердикт ученых, что помидоры могут защитить печень и мозг от вредного воздействия алкоголя, вывод проведенных в США экспериментов на мышах.

Помидоры должны присутствовать в рационе людей, часто ты пишешь свое свободное время алкоголь, - об этом говорят данные, полученные.

В ходе экспериментов на мышах, американские исследователи убедились в положительном влиянии томатов на организм при употреблении спиртных напитков.

Испытуемые грызуны были разделены на две группы. В одной из этих мышей они получили дозы алкоголя, вместе с пылью томатной пасты веществ. В другой – только алкоголь. После 30 дней животных проверяли состояние внутренних органов.

Таким образом, было отмечено, что в гораздо лучшем состоянии, печень и мозг сохранил те крысы, которые получали добавки из помидор. Животные, которые не использовали помидоры, демонстрировали признаки поражения тканей внутренних органов, подобных тем, которые наблюдаются у людей при хроническом алкоголизме.

"Число томатный порошок, содержащий такое же количество питательных веществ, чем свежий помидор, эффективно блокирует действие алкогольных напитков на печень и на мозг, в 90% случаев", - поделилась ученые данные эксперимента, добавив, что то же самое действие, от помидор может быть предусмотрено и в отношении человеческого организма.

подробнее )

В качестве одной из причин возникновения агрессивного рака

Новости шоу-бизнеса: эксперты считают, что сахар раковые клетки обращаются, способствует быстрому росту и распространению опухоли.

Ученые из Фламандского института биотехнологий, опубликовал результаты своего исследования, которое показало, что сахар стимулирует рост и размножение раковых клеток.

В ходе длительных исследований они обнаружили, что высокое потребление сахара способствует росту раковых клеток опухоли. В ходе эксперимента ученые использовали дрожжи, которые содержат белки, как и в раковых клетках. Тот факт, что раковые клетки питаются главным образом глюкозой, если вы получить много сахара, затем начинает цикл роста.

Отмечается, что в отличие от здоровых клеток раковые клетки производят основную часть энергии за счет расщепления глюкозы. Этот феномен запускает цикл непрерывной стимуляции развития и роста рака.

"Мы наблюдали на примере дрожжей, через фруктозо-1,6-дифосфат активации протеинов, сказал как размножение дрожжей и злокачественных клеток", состоялся один из авторов исследования, профессор Йохан Частей. Ученые считают, что обнаруженная взаимосвязь помогает также при составлении индивидуальной диеты для больных раком.

подробнее )

Врачи сказали, что угрозы здоровью от долгого сна

Новости шоу-бизнеса: длительный сон может навредить вашему здоровью.

Ученые утверждают, что нормальный человеческий сон должен длиться не более восьми часов, отклонение в ту или иную сторону, это рассматривается как личная особенность организма. Однако, длительный сон может навредить вашему здоровью.

Американские ученые провели исследования, в которых выяснили, что долгий сон напрямую связан с развитием депрессии. Превышение продолжительности ночного сна повышает риск депрессии на 25%, если взрослый человек часто спит по 9 часов или более в день, возникает патологическое состояние, в 50% случаев.

Долгий сон негативно влияет на ухудшение головного мозга, кроме того, это негативно влияет на концентрацию и память. Любителям получить позже в выходных данных часто имеют тенденцию сахарного диабета второго типа, риск неприятных метаболические заболевания увеличивается в два раза. Закономерность проявляется вне зависимости от таких факторов, как: возраст, вес, вредные привычки, наследственность.

подробнее )

Стало известно, наиболее распространенные причины заложенность ушей

Новости шоу-бизнеса: врачи объяснили, что искать при заложенности ушей.

Почти каждый человек хоть раз в жизни сталкивается с таким чувством как заложенность в одном или обоих ушах. В большинстве случаев, это может произойти в результате развития некоторых заболеваний.

Врачи назвали самые распространенные причины, из-за которых человек может заложить уши:

1. Беременность. Для женщин в положении ушей не редкость, главных зачинщиков того, что может быть анемия и гипотония.

2. Изменения активности слухового нерва. Заложенность ушей может быть вызвана гипертонической болезни и травмах головы, что негативно влияет на работу слухового нерва. Основные симптомы и первая помощь при инфаркте миокарда

3. Простуды. Воспаление в ушах и заложенность носа часто свидетельствует о запущенности или осложнение после перенесенных простудных и вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

4. Заболевания сердца и кровеносных сосудов. Сердечники часто обращаются к врачам с жалобами на периодическую заложенность в ушах.

5. Осложнение отита. Люди, у которых средний отит, часто закладывает уши, а все потому, что ваши барабанные перепонки образуются спайки.

6. Понижение атмосферного давления. Наиболее часто испытывали неприятное ощущение заложенности ушей людей, которые летают самолетами.

7. Серная пробка. Неправильная чистка ушей сера может накопиться в слуховом проходе, в результате чего человек будет чувствовать, что он заложил одно ухо, иногда два, и он почти ничего не слышит.

подробнее )

Врачи рассказали, как быстро избавиться от похмелья

Новости: Медики назвали неожиданно эффективным средством против похмелья.

О том, как остановить страшное похмелье, вы можете услышать много рекомендаций.

Но научные работники из Китая пришли к заключению, что лучшим в данном случае является сода, и конкретная, со вкусом лимона или лайма.

Группа исследователей из Университета Сунь ят-сена в Гуанчжоу, который изучал особенности метаболизма этанола, имеет протестировали несколько напитков, чтобы установить их чувствовал себя больным потенциал, сообщает электронный журнал MIGnews.com. В этот список напитков, якобы в состоянии смягчить последствия злоупотребления алкоголем и выбранные по результатам опроса, был введен сода с лимонным вкусом – и в ходе испытаний, и показал себя более эффективным, эффект.

Такая газировка содержит в своем составе компоненты, которые ускоряют реакцию организма на алкоголь. Ускоряется процесс усвоения, расщепления и выведения алкоголя из организма, напиток «лечит», объяснили китайские исследователи.

Ученые утверждают: это длительный процесс усваивания алкоголя из организма, и не потребление алкогольного напитка, сам по себе, является причиной плохого состояния здоровья, по утрам и часто сопровождается головная боль и тошнота – симптомы интоксикации.

"Когда человек выпивает алкогольный напиток, его печень секретирует фермент алкогольдегидрогеназу, с помощью которого этанол преобразуется в ацетальдегид, что позволяет уменьшить количество алкоголя в крови. От взаимодействия ацетальдегида и другой фермент, читать без, получается ацетат. Это вещество является безвредным, но взаимодействие ацетальдегида и ацетата вызывает тяжелое похмелье", — уточнили эксперты.

Врачи объяснили: для того, чтобы облегчить симптомы интоксикации, необходимо свести к минимуму концентрации ацетальдегида в организме.

По их словам, lemon soda (например, "Спрайт"), использует для его поглощения этого фермента, что приложения труда, снижает уровень ацетальдегида. Таким образом, это проветривание и облегчает состояние "похмелья".

подробнее )