Какой кофе защитить от рака простаты

Специалисты из Италии проанализировали данные около 7000 представителей сильного пола. Участники жили в регионе Молизе, италия. Для волонтеров прошли в среднем 4 года. Исследователи оценили уровень потребления кофе. Специалисты фиксировали случаи рака предстательной железы, рассказывает health info.

Исследование показало, что у мужчин, apache в день, три чашки кофе итальянский, или больше, риск рака простаты, оказалась снижена на 53%. Доказательства действия противоопухолевой итальянский кофе были получены в ходе лабораторных экспериментов. Эксперты считают, что дело в кофеине.

Кстати, профессор Масато рано как Университет Улица считает: кофе нужно пить всем, кто хочет иметь эластичные сосуды. По словам специалиста, кофе благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, в частности на небольших кровеносных сосудов.

Источник: MedDaily

( подробнее )

Лучшие способы укрепления иммунной системы при коронавирус

Хорошо, что не существует лечения от коронавируса COVID-19, есть шаги, которые можно предпринять для укрепления иммунной системы, и, следовательно, уменьшить риск заражения и серьезных симптомов. Сон

Эксперты считают, что количество сна может влиять на иммунную систему и способность организма бороться с инфекцией. Врачи рекомендуют взрослым спать не менее 7 часов. Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, спите в номера без электроники и дисплеев, избегайте обильного приема пищи, кофеина и алкоголя перед сном. Регулярно

Исследования показывают, что регулярные, умеренные физические упражнения могут уменьшить воспаление и поддержать клетки иммунной системы. Умеренная активность включает в себя: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание или бег. Ешьте много фруктов, овощей и белков

Никакая пища не помешает коронавирус, но соблюдение принципов диеты, например, потребление большого количества фруктов, овощей и белков, является хорошим началом.Эксперты в области здравоохранения рекомендуют для укрепления иммунной системы, потреблять продукты , богатые витамином с: сладкий перец, брокколи, клубника, шпинат, цитрусовые. Управление стрессом

В эпоху неопределенности и снизить уровень стресса? Легче сказать, чем сделать. Но врачи говорят, что высокий уровень тревожности влияет на способность организма бороться с болезнями. Исследования показывают, что психологический стресс приводит к тому, что организм теряет способность регулировать воспалительную реакцию, которая может способствовать появлению и развитию болезни.Методы борьбы: избегание социальных сетей, медитация, практика контролируемого дыхания, занятия йогой, а также любая деятельность, которая заставляет лично вас отдохнуть и расслабиться.

Источник: MedikForum

( подробнее )

Как использовать масло шиповника очистить и восстановить тело

Шиповник-это настоящая кладовая витаминов. В плодах шиповника содержится витамина с, гораздо больше, чем в Moroni или лимона. Есть также витамины А, с, группы В, каротин, сахара, дубильные вещества, органические кислоты, пектины и микроэлементы. В семенах шиповника содержится витамин Е. С древности препараты на основе плодов шиповника использовались для профилактики и лечения различных заболеваний: цинги, витаминов, малокровия, четкие, атеросклерозе, гипертонии, различных кровотечений и пр.

Рецепт 1.

Отвар ягод шиповника благотворно влияет на центральную нервную систему, а также на кровеносные сосуды и внутренние органы, нормализует обмен веществ в организме.

Для приготовления отвара нужно 20 г сушеных плодов шиповника залить 250 мл кипящей воды. Довести до кипения, проварить 10 минут в миске эмалированной посуде, а затем настаивать ночь, процедить. Взять 250 мл в течение всего дня. Курс лечения-2 недели.

Рецепт 2.

Настой из листьев шиповника можно использовать для улучшения моторной функции желудка. Для его приготовления необходимо 100 г листьев залить 500 мл кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать 100 мл 3 раза в день в течение 2 недель.

Рецепт 3.

Чай из шиповника, корицей и хорошо предпринять, чтобы повысить устойчивость организма к воздействию неблагоприятных экологических и факторов.

Для приготовления чая 20 г орехов, но я его в кофемолке. Залить сырье 500 мл кипящей воды и варить в течение 5 до 10 минут. Затем настоять в течение 2-3 часов, процедить. Взять 100 мл 3 или 4 раза в день в течение 2 недель.

Рецепт 4.

Этот рецепт предназначен, чтобы улучшить циркуляцию крови в сосудах головного мозга. Чтобы приготовить настой из 20 г сухих измельченных плодов шиповника залить 250 мл кипящей воды. Настаивать в термосе в течение 12 часов, затем процедить. Принимать по 120 мл 3 раза в день в течение 3 недель.

Рецепт 5.

Отвар шиповника с медом полезно пить, когда журналист и пороках сердца, а также для очищения сосудов. Для приготовления отвара необходимо 20 г сухого измельченного сырья залить 250 мл кипятка, варить 10 минут, процедить.

Перед использованием добавить 20 г меда, смешать и выпить. Принимать по 120 мл 23 раза в день в течение 2 недель.

Рецепт 6.

При аритмии для укрепления мышцы сердца, а также для очищения сосудов, рекомендуется жевать лепестки цветков шиповника коричного.

Также можно использовать варенье из лепестков или плодов шиповника, добавляя его в обычный чай вместо сахара или меда.

Рецепт 7.

При геморрагическом день ты полезно есть свежие плоды шиповника, корица, поместив их в куски, в виде салатов или в чай.

Рецепт 8.

При анемии, истощении, до и после операции; рекомендуется для восстановления есть свежие ягоды шиповника в большом количестве, добавляя их в измельченном в виде салатов, чаев и т. д.

Рецепт 9.

Когда костюм, тошнота и рвота можно жевать свежие лепестки цветков шиповника, мне нравится. Вы также можете сделать их, как чай. Для этого потребуется 20 г сырья, заливают 250 мл кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Принимать по 120 мл чая 3-4 раза в день, когда боль в желудке, можно делать это чаще. Длительность процедуры-2 недели.

Рецепт 10.

Воспаление печени и гепатит-это отличный способ настой из плодов шиповника коричного. 20 г сухого измельченного сырья залить 250 мл кипятка, выдержать в термосе в течение 12 часов, затем процедить. Принимать по 120 мл, смешать с 10 г меда, 3 раза в день в течение 3 недель. Затем перерыв 2 недели и возобновить лечение.

Рецепт 11.

При холецистите рекомендуется пить чай из цветков шиповника коричного. Сделать 20 г сухих цветков шиповника, 250 мл кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить. Принимать по 120 мл 4 раза в день. Если вы хотите немного подсластить, можно добавить в чай 10 г сиропа или варенья из шиповника.

Рецепт 12.

Для лечения и профилактики камней в желчном пузыре и хронический панкреатит можно пить отвар корней шиповника коричного.

Для приготовления отвара 50 г сухого измельченного сырья залить 500 мл кипятка, варить в течение 15 минут, затем настоять до охлаждения, процедить. Довести объем жидкости до первоначального кипяченой водой. Принимать 200 мл 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.

Источник: health info

( подробнее )

4 исцеление, рецепт имбирь чай

Существует множество рецептов имбирного чая. Его готовят из корневищ, измельченных на мелкой терке, или порошка из высушенного корня. Вы должны иметь в виду, что пряность обладает сильным вкусом, поэтому потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к напитку. Для улучшения вкуса добавить зеленый чай, мед, мяту, мелиссу, кардамон, лимон, апельсиновый сок.

При приготовлении имбирного чая необходимо соблюдать несколько важных правил:

1. Если готовится чай для лечения простудных заболеваний, воду с имбирем следует кипятить в течение 10 минут в кастрюле.

2. Если вместо тертого свежего имбиря используется молотый сушеный, необходимо уменьшить вдвое и прогревать напиток на слабом огне в течение 20-25 минут.

3. Можно заваривать имбирь в термосе, настаивая в течение нескольких часов.

4. Имбирный чай используется как прохладительный напиток, после охлаждения кладут листочки мяты и кубики льда. Вы можете также добавить сахар по вкусу.

Чай из имбиря по-восточному

Ингредиенты: 1,5 столовой ложки свежего тертого имбиря, 3 столовые ложки сахара или меда, 2 столовые ложки сока лимона, молотый черный перец по вкусу.

Способ приготовления

Вскипятить 500 мл воды и выложить в нее тертый имбирный корень и сахар (мед), перемешать, чтобы сахар полностью растворится. Процедить, добавить черный перец и влить лимонный сок.

Пить горячим для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Если напиток используется как тонизирующий и подается холодным, добавить листья мяты.

Имбирный чай тибетский

Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки молотой гвоздики, 0,5 чайной ложки кардамона, 0,5 чайной ложки мускатного ореха, 2 чайные ложки зеленого чая, 1 чайная ложка черного чая, 500 мл молока жирности 1,5–2,5 %.

Способ приготовления

500 мл воды влить в эмалированную посуду и поставить на огонь. Добавить поочередно гвоздику, кардамон, имбирь, зеленый чай и довести до кипения. Прогреть 1 минуту, затем влить молоко.

Всыпать черный чай, и снова доводим до кипения. Положить в напиток мускатный орех и кипятить на медленном огне в течение 1 минуты.

Снять с огня, дать постоять 5 минут, затем процедить через несколько слоев марли в керамическую посуду.

Пить при ОРВИ, гриппе, ангине утром натощак.

Чай имбирный с кардамоном, лимонным соком и медом

Ингредиенты: 2 столовые ложки тертого имбиря, 2 столовые ложки лимонного сока, 0,5 чайной ложки кардамона, мед по вкусу.

Способ приготовления

Выложить имбирь в термос, добавить кардамон, залить 2 л кипятка и дайте настояться в течение 5 часов.

Процедить и подавать горячим, добавив лимонный сок и мед.

Зеленый чай с имбирем, сок лимона и мед

Ингредиенты: 1 столовая ложка зеленого чая, 0,3 чайной ложки порошка имбиря, 1 столовая ложка лимонного сока, мед по вкусу.

Способ приготовления

Налейте в чайник зеленый чай и имбирь, залить 500 мл доведенной до кипения воды и дать настояться в течение 7-10 минут.

Процедить и подавать с лимонным соком и медом. Этот напиток полезен при кашле, кроме того, он обладает антиоксидантным действием и значительно улучшает состояние кожи.

Источник: health info

( подробнее )

Коронавирус и высокое кровяное давление: какова связь между ними и как пережить пандемию

Как показали исследования, люди с сопутствующими заболеваниями, включая диабет, астма и целый ряд сердечно-сосудистых заболеваний, подвергаются повышенному риску развития тяжелой формы COVID-19. Даже в некоторых случаях, состояние пациента становится критическим. Сегодня мы поговорим о том, почему это так важно для гипертоников соблюдать профилактические меры в нынешней пандемии больных гипертонией.

Коронавирус и высокое кровяное давление: какова связь между ними и как пережить пандемию

Если у вас гипертония, право принять дополнительные меры предосторожности при пандемии COVID-19. Результаты исследований показывают, что люди с этим заболеванием имеют более высокий риск: чтобы получить COVID-19 развитие тяжелых форм COVID-19 умереть от инфекции коронавируса. Опасность гипертонии во время COVID-19

Данные из Китая и Италии, стран, которые впервые сталкиваются с ОРВИ-ков-2 синдрома, указывают на высокий риск заражения коронавирусом а вероятность развития осложнений для людей с высоким кровяным давлением.

Так, в Китае, 25-50% госпитализированных с COVID-19 была гипертония и другие сопутствующие заболевания: рак, диабет, болезни легких. В Италии более чем на 99% смертей от COVID-19 был поставлен диагноз одного из перечисленных выше заболеваний, и 76% — гипертония. Какая связь между гипертонией и COVID-19

Слабая иммунная система является одной из причин повышенной угрозы COVID-19 для здоровья людей с гипертонией и другими хроническими заболеваниями. Хронических заболеваний и возраст – два фактора, которые ослабляют защиту организма, и, следовательно, его способность бороться с вирусом. Почти 2/3 людей старше 60 лет повышенное артериальное давление.

Предполагается, что повышенный риск имеет место не только непосредственно от чего повышается артериальное давление, и предпринимают определенные анти-гипертензивные препараты – ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина. Но сегодня это всего лишь теории, не подтвержденные научными доказательствами.

При проведении исследований, Американского колледжа кардиологии и Американской ассоциации сердца рекомендовано продолжить прием антигипертензивных препаратов, назначенных врачом. Если вы этого не сделаете, могут увеличить вероятность сердечного приступа или инсульта, и поэтому вашего пребывания в больнице, во время распространения коронавирусной инфекции. Как последствия инфекции коронавируса на пациентов с гипертонией

Пневмония – наиболее частое осложнение COVID-19. Также при этом заболевании может пострадать и сердечно-сосудистой системы. Поэтому людям с высоким кровяным давлением, болезнью сердца и сердечной недостаточностью находятся в группе риска.

Высокое кровяное давление повреждает артерии и уменьшает приток крови к сердцу. Это означает, что ваше сердце должно работать тяжелее, чтобы качать кровь. С течением времени, из-за перегрузки, сердце ослабевает до такой степени, что его насосная функция теряет способность обеспечить ткани достаточным количеством богатой кислородом крови.

Коронавирус может повредить сердце напрямую. Это особенно опасно, если ваше сердце уже ослаблено высоким кровяным давлением. Вирус также может вызвать воспаление сердечной мышцы, миокардит, характерным симптомом которого является сердечная недостаточность.

Если ваша артерий атеросклеротических бляшек, вполне вероятно, что вирус вызовет тромбирование сосудов, который может вызвать даже сердечный приступ. Ранее проведенные в европейских странах, исследования выявили значительное влияние респираторных вирусов на рост заболеваемости инфаркта и инсульта. Что нужно сделать с точки зрения пандемии COVID-19

Все нуждаются в профилактических мер для предупреждения заражения коронавирусной инфекции. Людям с гипертонией и другими хроническими заболеваниями должны быть особенно осторожны. Центр по контролю и профилактике заболеваний (США) рекомендует больным гипертонией: Чтобы иметь достаточно антигипертензивных препаратов. Запастись более-рецепта лекарства для снижения температуры и лечения других симптомов вирусной инфекции. Оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми. Избегать мест скопления людей и контакта с людьми с симптомами респираторной. Как можно чаще мойте руки с мылом под проточной теплой водой. Очистить и продезинфицировать все поверхности, которые часто трогают.

На данный момент вакцины против течения коронавирусной инфекции нет. Но Американской коллегии кардиологов настоятельно рекомендует вакцинацию против других респираторных заболеваний.

Вакцинация против пневмококковой инфекции в условиях пандемии коронавируса защитит вас от пневмококковой пневмонии, которая является лидером среди всех видов пневмоний. Пневмококка особенно опасна для маленьких детей и взрослых старше 65 лет на фоне сопутствующих заболеваний и прикрепить COVID-19.

Большинство осложнений пневмококковой инфекции опасны для жизни. Сделать прививку против гриппа. Его симптомы легко спутать с симптомами коронавируса, который может затруднять диагностику последнего. При появлении первых признаков респираторного заболевания следует обратиться к врачу. Соблюдение профилактических мер для защиты от COVID-19 инфекции поможет вам оставаться здоровым. Будьте здоровы!

По материалам: webmd.com, headinsider.net

( подробнее )

То, что делает использование масок опасно в контексте

Если использование маски оказывается, на практике-единственная мера профилактики нового коронавируса, не только не помогает в пандемии, но даже становится опасным. О том, что делает маску надежным, - рассказал представитель ВОЗ в России Мелита Sonic.Как сообщает healthinfo, эксперт ВОЗ отметил, что использование масок может ослабить людей, создавая ощущение безопасности. В контексте коронавирусом нового типа, не менее важно соблюдать расстояние и мыть руки. Если эти меры не выполняются, вероятность заражения только увеличивается, - подчеркнул Sonic. "Если используется только маска, и все другое, чтобы бросить курить – не соблюдение дистанции, не мыть руки, вы можете быть уверены, чтобы страдать", - поделился мнением представитель ВОЗ.

Также, по мнению эксперта, эффективная защита разговариваете инфекции обеспечивает только достаточное количество масок – человек не способен дать вам. "Маски не должно быть мокрым. После двух часов использования можно выбросить. В противном случае, вы станете источником заражения" - это слова специалиста, ВОЗ, передает РИА Новости.

Кроме того, его единственным отметила, что, когда здоровый человек не находится в одном помещении с больным, в маске, не надо. Физическое расстояние не в контексте лучше защищает от заражения маска, но в толпе так же, вы должны сделать", - сказал он.

Источник: MedikForum

( подробнее )

Совместимость витаминов и микроэлементов: что нужно знать перед покупкой

Каждую секунду в нашем организме существуют сотни процессов и химических реакций. Для их поддержания нужны витамины и питательные элементы, которые ускоряют обмен веществ, являются основой для клеток крови, мышечных и нервных волокон. Но не все компоненты сочетаются друг с другом: иногда они мешают друг другу «работать», что сказывается на самочувствии человека.

Врачи уже давно совместимости витаминов и микроэлементов изучено для эффективных формул и соединений. Многие фармацевтические компании отказываются в пользу крупных комплексов монопрепаратов, усиливает компоненты аминокислот и природных экстрактов. Как правильно совмещать витамины

При определенной комбинации может некоторых микроэлементов значительно улучшают польза. Запомните основные рекомендации и применять их при необходимости: Ретинол или витамин A производит визуальный пигмент, запускает регенерацию тканей. Процесс усиливается при добавлении аскорбиновой кислоты, витамина E, цинка и железа. Но при переизбыток токоферола аллергическая реакция или сыпь возникает. Аскорбиновая кислота улучшает всасывание витаминов В5 и В9, поддерживает функцию нервной системы. В сочетании с кальцием укрепляет костную ткань. Одновременный прием с витамином а и е делает ее отличным антиоксидантом. Витамин В12 может.принимать с другими микроэлементами этой группы и кальция, не боясь его вымывания из костей пациента Витамин D прекрасно работает в сочетании с фосфором и кальцием и защищает их от переломов, остеопороз, снижение плотности костной ткани пожилых людей. Токоферол или витамин е – натуральный антиоксидант, поддерживает упругость и молодость кожи. Для повышения эффекта выбирайте комплексы с добавлением селена и аскорбиновой кислоты. Витамин K важен для процесса кроветворения. Для ее усвоения необходимо добавить в рацион витамин В2. В сочетании с кальцием это прекрасно укрепляет кости.

Микроэлементы так важны для работы нашего организма. Они часто усиливают с витаминами совмещать для эффекта. Если возникает дефицит и развивается авитаминоз, возьмите дополнительно в следующих комбинациях: Железо важно для поддержания уровня гемоглобина и уменьшения гипоксии тканей. Для его усвоения организм витамины А, В3 и аскорбиновой кислоты нуждается. Кальций – основной материал для построения костей. Он хорошо усваивается только в комбинации с витаминами В6 и В12, магния, бора. Фосфор «работает» в сочетании с витамином D, значительно усиливая действие последнего. Он укрепляет кости, иммунную и нервную систему человека. Магний необходим для сохранения спокойствия во время стресса. Это, как цинк, возьмите лучше с витаминами группы в.

Это правильный прием приносит только пользу. Он исключает передозировку, снижает риск возникновения аллергических реакций и делает лечение более эффективным. В идеале мы рекомендуем предварительно провести анализ, подтверждающий уровень определенного вещества в крови или тканях. Несовместимость витаминов и минералов: основные позиции

При изучении полезных свойств врачи установили, что некоторые вещества подавляют активность друг друга. Для получения от их использования рекомендуется, в один день, но с разницей в 4-6 часов. Наиболее «проблемные» комбинации:

Содержание кальция снижается при избытке магния и железа в крови, что такое остеопороз и провоцирует ломкость костей. Железо из пищи не усваивается и комплексов при одновременном приеме с магнием, токоферол, хром и витамин В12. Медь аскорбиновой кислоты не должна с, витамин е и В5. При их высокой эффективности практически не железа в крови уровень гемоглобина снижается. Магний предотвращает всасывание водорастворимых витаминов B1 и E, тормозит всасывание веществ кальция, создавая дефицит. Цинк не рекомендуется использовать в сочетании с кальцием и железом, пить в комплексе с фолиевой кислотой.

Врачи настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением и принимать витаминные комплексы без медицинских показаний. Высокие дозы некоторых витаминов и микроэлементов, их накопление в тканях могут травы от ухудшения здоровья, расстройств сна, сердца и других осложнений.

Источник: econet

( подробнее )

Он узнал, что она боится, коронавирус

Избыток тепла, солнца и влаги, способствует замедлению распространения вируса

Под влиянием тепла, света и влаги коронавирус-Коув-19 начинает терять свои свойства. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых, опубликованные на веб-сайте The Washington Post.

Ученые обнаружили, что результаты теста подтверждают гипотезу, научных сотрудников со всего мира, что этот вирус, как и другие вирусы, "не рад" солнечный свет и тепло.

Период полувыведения штук вирусов, снижается в лабораторных условиях при увеличении влажности и температуры.

"Поэтому, если мы посмотрим в 18 часов, период полувыведения, что вы в основном говорите, это то, что каждые 18 часов жизни вируса уменьшается вдвое. Так что, если вы начинаете с тысячами частиц вируса, после 18 часов он снизится до 500, после 18 часов после упадет до 250, и так далее, и так далее", - объяснил. или. справочные наук и технологий Департамент внутренней безопасности США Уильям Брайан.

По мнению экспертов, процесс можно сократить с 18 до почти 1,5 минут, при условии постепенного повышения температуры и влияния ультрафиолетовых лучей, которые могут обмениваться солнечный свет.

В испытуемые среды, вирус в каплях слюны лучше выживает в помещениях и сухом. Вероятно, Ковент-19 умирает, когда подвергается воздействию прямого солнечного света. Повышение температуры и влажности при работе в загрязненных средах снижает устойчивость вируса. И может быть, нужно позаботиться и о сухой среде, не подвергается влиянию солнечного света.

Брайан считает, что исследования проводились в контролируемых условиях лаборатории. Условный вирус на поверхностях, детская площадка, которая подвергается действию солнечного света, умрет раньше, но в тени могут жить немного дольше.

"Для нас было бы безответственно сказать, что лето убивает вирус", - добавил ученый.

Источник: Вести

( подробнее )

3 рецепта из крапивы для нормализации сахара в крови

Состояние пациентов с сахарным диабетом лучше нормализует крапива. Большая власть заживления крапивы, таким образом, при обработке лучше применять этот тип травы.

Ценность крапивы связана с его химическим составом. Растение содержит значительное количество d': магний, который улучшает качества крови, растворения камней в почках, предотвращает появление депрессии, раздражительности; натрия, который является незаменимым элементом всех тканей; железа-элемента, который входит в структуру гемоглобина и является наиболее важным при обильной потери крови; фосфора-минерального вещества, необходимого для здоровья зубов и костей; витамин А-важнейший элемент элемент укрепления иммунной системы, витамин c, который улучшает состояние кровеносных сосудов, которые помогают организму бороться с инфекциями; витаминов группы b, благотворно влияет при заболеваниях нервной системы; витамина РР, регулирующего сахар в крови, снижает уровень "плохого" холестерина.

Рецепт 1

4 ст. л. листьев крапивы, 4 ст. л. листьев черники, 4 ст. л. плодов шиповника обыкновенного, 4 ст. л. цветков овса, 3 столовые ложки корней лопуха, 2 столовые ложки корней одуванчика обычного, смешать. 2 столовые ложки смеси, залить 2 стаканами горячей воды, на водяной бане доводят до кипения и настаивают 1-2 часа

Принимают горячим по 1 стакану за 20 30 минут до еды. Курс от 1 до 2 месяцев, затем сделать небольшой перерыв. Средство помогает диабета.

Рецепт 2

2 столовые ложки листьев крапивы, 2 столовые ложки плодов шиповника, 2 столовые ложки листьев черники обыкновенной, 1 столовую ложку корней одуванчика, 1 столовую ложку корня лопуха смешать. 1 столовую ложку смеси, залить 1 стаканом горячей воды, поставить на водяную баню и довести до кипения. Настаивать 2 часа

Пить в теплом виде по 0,5 стакана 2 раза в день за полчаса до еды. Курс – 1 месяц, затем перерыв на десять лет. После этого, можно повторить. Средство помогает диабета.

Рецепт 3

4 ст. л. листьев крапивы, 1 столовую ложку корней одуванчика, 2 столовые ложки листьев черники обыкновенной, 1 столовую ложку семян льна смешать. 2 столовые ложки смеси, залить 2 стаканами горячей воды, поставить на водяную баню. Довести до кипения и кипятить в течение 15 минут, Охладить, процедить.

Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды. Средство помогает диабета.

Источник: health info

( подробнее )

Простые способы, чтобы защитить ваш дом от проникновения коронавируса

Уходит из дома в сезон эпидемии коронавируса нам различные обстоятельства, которые повышают риск проникновения патогенов в квартиру могут заставить. Как защитить свою квартиру? Эксперты перечислили простой способ.Как сообщает Health info, коронавирус заразен до трех дней могут оставаться на некоторых поверхностях. Коснуться коснуться рукой, а затем стать человеком, человек рискует заболеть. Чтобы защитить один из самых простых способов, чтобы сохранить ваш дом от проникновения коронавируса ежедневное протирание всех поверхностей в домашнем интерьере является. Освободить, прежде всего, те, кто особенно часто затрагивает. Проводить такую чистку следует в перчатках, которые потом продезинфицировать. Руки следует тщательно вымыть с мылом.Важно также, чтобы очистить дверные ручки. Их рекомендуется протирать с дезинфицирующим средством или мыльным раствором два раза в день. Помимо этого, вы должны ручки подъездной двери, ключи от домофона, кнопка продезинфицировать лифта.Ежедневная уборка ванной комнаты, санузла называлась «программа защиты» дома от коронавируса (все же влажная, теплая среда этих помещений способствует размножению бактерий, вирусов). Перчатки для порядка здесь каждого нужно.Появляется среди простых методов, перечисленных корпуса от проникновения коронавируса и использование отдельных комплектов вещей членов семьи защитить. Пусть каждый человек в доме исключительно личный комплект посуды, столовые приборы, полотенца, постельное белье, даст Совет врачей.Помимо этого, должны проветриваться как можно чаще. Вирусы легче размножаются в закрытых помещениях с плохой циркуляцией воздуха – вентиляция предотвращает это. Кроме того, он помогает слизистые оболочки рта, носа и глотки, что помогает организму лучше реагировать на атаки патогенов увлажняют.Обратите внимание на одежду. Тот, который используется, чтобы она не может выйти на улицу, нет прямого контакта с другими вещами. Все, что стираться должен.Пасха сразу после возвращения домой из людных местЕще один Совет – одноразовые платочки использовать. Вы должны быть утилизированы сразу после использования, предпочтительно в корзину с крышкой.

Источник: MedikForum

( подробнее )