Детокс-диета: когда использовать, а когда — во вред

Детокс-диета — это понятие, которое пришло из нетрадиционной медицины. Так называемой системы питания, которая предназначена для борьбы с вредными веществами, которые постепенно накапливаются в организме и нарушают его работу. Часто диеты Детокс-диеты состоит из фруктов и овощей в виде соков, пюре, овощные отвары, или сыроедение.

Детокс диета-это действительно эффективный, как и многие другие виды диет. Изменение диеты всегда заставляет организм работать по-другому, чтобы адаптироваться к новому стилю питания. Они позволяют очистить организм и предоставить отсрочку до Нового напряжения, поясняет Татьяна Винник, специалист по питанию, автор книг по питанию "готовить здорово" и "большой вес".

С другой стороны, как и любые жесткие ограничения в питании, Детокс-диеты могут привести к обострению хронических заболеваний. Реакция очень разная и зависит от индивидуального состояния здоровья.

Детокс диета противопоказана: при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, язвой или гастритом); сахарный диабет; если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой;

"Детокс-диеты можно сравнить с постом. Если отбросить религиозный контекст, механике эти две процедуры очень похожи. Пост также направлены на сохранение нашего здоровья и продления здоровья. Детокс-диета-это своего рода отдых, перезагрузка для тела"

Тем не менее, жить с одной диеты на другую-это не решение проблемы. Гораздо продуктивнее, как организовать перезагрузку для изменения диеты и перейти на сбалансированное правильное питание. Таким образом, это создаст долгосрочные условия для нормального функционирования вашего тела, сможете нормализовать вес, избавиться от проблем с кожей.

Какие продукты я должен использовать?

Те, в котором содержится большая часть клетчатки, витаминов и минералов — например, коричневый рис, гречневая и овсяная крупы, пророщенная пшеница. Благодаря высокому содержанию йода, полезно включать в меню морские водоросли. Мясо и мясные продукты следует исключить.

Из овощей рекомендуется кушать брокколи, свекла, капуста, перец, фрукты, цитрусовые приоритет (конечно, если нет противопоказаний). Чай — только травяной.

Обязательно пить достаточное количество чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг массы тела. Это в среднем 2,5 литра в день.

Сколько времени может длиться Детокс-диеты?

Диета может длиться от 3 дней до 21 дня.

5-7 дней более чем достаточно. Однако варианты, потому что некоторые люди предпочитают делать один разгрузочный день каждую неделю.

Разгрузочные дни можно делать на любом одном продукте — например, на яблоках или гречневой каше.

Если речь идет о диете продолжительностью 3-10 дней, меню лучше сделать индивидуально. И конечно же, подготовить свой организм, примерно за неделю до начала диеты, постепенно переходя на растительную пищу.

Также нужно иметь в виду, что разгрузочные дни должны быть потрачены на важные мероприятия и повышенная активность. В это время там будет срыв.

Важно помнить, что Детокс-диета очистит организм, но не может предотвратить его засорение токсинами. Вы можете только полноценное и сбалансированное питание.

( подробнее )

Почему Израиль стал стартап нации

Недавно премьер-министр Владимир Гройсман объявил амбициозную цель-Украина должна стать следующей загрузке нации. И обещанная поддержка правительства в реализации инновационных проектов.

Однако, между декларативными заявлениями и строит сильную экосистему стартап-это большая пропасть, мост можно построить только совместными усилиями государства и отрасли информационных технологий.

Одна из самых ярких историй успеха в этой области в Израиле. Страна занимает 148-е место в мире с точки зрения размера и 95-го населения. И второе место в мире по развитию экосистемы стартапов и инноваций.

Почему Израиль сделать? ЦАХАЛ (армия обороны Израиля). В Израиле военнообязанными являются все мальчики и девочки старше 18 лет. Военная служба для них это такая же часть жизни, как школа и высшее образование. Во время службы молодые люди получают не только военную подготовку, но и образование. В 50-х годах 20-го века, армия обороны Израиля создано специальное подразделение электронной разведки 8200. Это подразделение выпускает молодых специалистов, многие из которых впоследствии продолжают работу в области технологий. Кроме того, многие ИТ-компаний Израиля была основана выпускниками подразделения 8200, среди них такие гиганты, как ICQ, КПП, сетей пало-Альто и другим. Большой приток талантливой молодежи из стран Восточной Европы. В 90-х годах приезжал в Израиль более миллиона талантливых и хорошо образованных людей, который впоследствии стал одним из локомотивов развития технологического сектора страны. Правительство. Правительство всячески поддерживает инновации и инвестирует в технологические компании Израиля. Создано множество инновационных учреждений различных государственных программ поддержки технологий и стартапов. Правительство предоставляет гранты и кредиты на хороших условиях для реализации инновационных идей. Кроме того, государство реализует большое количество инновационных решений, с участием технологических компаний. Это позволяет их бизнесу расти, помогать друг другу. Это создает экосистему. История. Другой фактор успеха кроется в том, что в прошлом и в наше время есть большое значение в образовании. Это логичное вложение сил и денег. Дополнительное образование вкладывается в развитие новых технологий, работающих в различных областях — от сельского хозяйства до высоких технологий. Экспорт. Вокруг пустыня — что мы можем дать миру? Таким людям, как я, начали развиваться и искать возможности для экспорта технологий. В этом мы преуспели. Высоко конкурентной среде. Учитывая, что Израиль — страна стартапов и быстро растущих компаний, мы находимся в условиях, где необходимо постоянно совершенствоваться не только созданный продукт и бизнес-процессы, и постоянно создавать новую. В противном случае, завтра, 23-летний выпускник из подразделения 8200 обогнать вас на повороте, и Вы не знаете, что случилось.

( подробнее )

Четыре раза скромнее — что в бюджете не хватает денег-2018 для движения

В проекте государственного бюджета на 2018 год являются расходы Государственного агентства Украины по вопросам кино в объеме 520 млн. 717 тыс. грн. Это на 4 764,5 млн. грн. больше, чем в 2017-м

Увеличение расходов осуществляется за счет средств общего фонда бюджета (3 764,5 млн. грн.) и средств специального фонда бюджета, движения дополнены собственные доходы — на 1 млн.

Кабинетом министров целей гораздо скромнее бюджетные предложения, сформулированные агентством самостоятельно. Почти в четыре раза скромнее. Под кальку прошлого года

В движении финансирование в размере 2 млрд грн, которые планировали хотите получить в 2018 году, расположены в основном на поддержку производства фильмов (700 млн), TV сериалы (500 млн грн) и денежные скидки кинокомпаниям, которые снимают в Украине (500 млн грн), а оставшиеся средства направить на поддержку и продвижение украинских фильмов, кинофестивали и другие цели в соответствии с законом Украины "О государственной поддержке кинематографии в Украине", которая была принята в этом году.

Вместо этого Кабмин, будто нерадивый студент, просто копирует показатели финансирования движения в 2017 году, передав их в государственный бюджет–2018.

Единственной существенной адаптации был тыс уже в рамках программы "руководство и управление в сфере кинематографии", стоимость которых выросла на 3 764,5 млн. грн. — до 12 млн 497. Роста были увеличение связано с объективной необходимостью фонда заработной платы (на 3 млн. 75,5 тыс. человек — до 10 млн 33,7 тыс.) и учитывает рост стоимости коммунальных услуг и энергоносителей (12,4 тыс — до 144,8 тыс.).

Затраты по основной программе движения "создание и распространение национальных фильмов, финансовая поддержка государственного предприятия "Национальный центр Александра Довженко" остались по сути на том же уровне, что и в 2017 году.

Планировать из общего фонда бюджета на программы, выбрать те же 500 млн. грн. Еще 2,5 млн USD движение приносит через специальный фонд бюджета (здесь — рост на 1 млн. грн.).

Расходы в рамках программы "проведение концертно-творческих, культурных мероприятиях в сфере кинематографии, финансовую поддержку национального Союза кинематографистов Украины" и "гранты президента Украины молодым художникам для создания и реализации творческих проектов в сфере кинематографии и премий за выдающиеся достижения в кинематографе" остаются неизменными — и 5,3 млн. 420 тыс. грн. соответственно. Это несмотря на то, что суммы, которые до сих пор разделяет этой целью были недостаточны; особая грусть президентской вызывает размер грантов молодых кинематографистов — фильм на эти средства удаление часто невозможно.

В итоге, с учетом инфляции и роста курса доллара (и фильм опирается на новейшие достижения техники и технологии и в значительной степени зависит от оборудования и материалов, которые закупают за валюту), которая оказывается на поддержку отечественного кинематографа, как сумма на самом деле меньше, чем в текущем году. Что будет с победителями питчинга

И это несмотря на то, что сейчас в производстве в движении рекордное количество фильмов, которые агентство должно по-прежнему предоставлять средства.

Специфика бюджетного финансирования кинопроектов заключается в том, что платежи по договорам в текущем бюджетном году, часто проводиться и в дальнейшем — по окончании соответствующих периодов производства фильма.

И в ближайшее время движение должно начинаться с того, контракты с победителями Десятого отбора кинопроектов, которая была этим летом. По его итогам в программу производства и распространения национальных фильмов было рекомендовано включить 78 кинопроектов.

Общая сумма, которую они требовали сделать от Госкино фильмы, является более 675 млн грн, что уже превышает общий планируемый совокупный бюджет агентства по 2018 год предусмотрено.

Понятно, что не все эти фильмы в производство и получить все то же время государственное финансирование. Вероятно, часть средств нужно будет платить уже в 2019 году, когда движение позиционирование нового бюджета.

Но уже сейчас агентство инициирует процесс пересмотра жесткой важный фильм компании суммы требовали поддержки: как для высокобюджетных проектов (к примеру, на одном только "Довбуша" Олесь Санин кинокомпания "Пронто фильм" просите более 66 млн. грн.), так и на дебюты, подтвердив, что не более 1 млн. грн. на дебютный короткий метр и выделяет 10 млн. грн. — на дебютный полнометражный фильм.

Также стоит отметить, что проект фильма кинопроекту — рознь. Например, документальное кино требует гораздо меньше финансирования, чем масштабные копродукционные игровой ленты. Бюджет запрашиваемой 21 государственная поддержка украинского документального фильма проекта по итогам Десятого отбора составила 45,7 млн грн, в то время как бюджет планирует для государственной поддержки историческую ленту "Анна Ярославна", студия "Кинороб", фильм в копродукции с Францией, — 40,5 млн. рублей. Что спилили

Однако, какие кинопроекты предпочитают сокращать и "держать" — и вы сделаете это сейчас, непонятно. Хотя совместное производство, пусть и на первый взгляд сдаются дорого, едва кинематографии. Уже с учетом того, насколько успешно это направление показало себя с целью создания позитивного имиджа украинского кино в мире: почему только "Иней" Шарунаса Бартаса и "Межа" Питер Бебьяка, созданный при поддержке движения и выдвинутая на "Оскар" от Литвы и Словакии.

Но в любом случае, о широкой поддержке отечественного кинематографа — и еще больше его полноценного развития (ведь кино-это не только производство фильмов, но и всю систему ее социокультурных функций, много внимания государство) — в реальной ситуации урезания бюджетных расходов речь не идет. Да и о расширении производства пленки можно только с оговорками. Ведь, по сути, кроме уже явно никаких других кинопроектов в программу производства и распространения национальных фильмов не могут прийти в ближайшее время: потому что денег не быть на нем.

На фоне оптимистичных заявлений властей о предстоящем возрождения украинского кино и радостные селфи члены правительства на международной премьеры украинских фильмов с участием государственных средств, которые отбивают в госбюджет–2018 сумм на кино. Информационная атака законодательной и провалы

Звучат предположения, что финансирование было решено "держать" в связи с информационной атакой на движение (и все режиссеры, которые получают государственное финансирование), которые "1+1", необоснованной, но очень громко и категорически, обвиняя ведомство в коррупции.

Тем не менее, причина, вероятно, лежит в плоскости правовой необустроенности текущей деятельности движения.

С одной стороны правила, по которым агентство уже не работают выделенных средств на поддержку кино, после того, как вступил в действие закон "О государственной поддержке кинематографии в Украине". А с другой — и сам этот закон до сих пор недееспособным, поскольку его положения не соответствующими правовыми актами.

Свою работу, работать в полной мере"", не Верховная рада, ни исполнительная власть сделали еще.

Депутаты в этот четверг должны были, наконец, три необходимые законопроекты рассмотрят изменения в бюджетный, налоговый и таможенный кодексы, предложенные законом о государственной поддержке кино, но — вот сюрприз! — в очередной раз не нашли за это время.

Кабмин необходимых правил, который бы позволил сформировать еще и Совет по государственной поддержке кинематографии бы и начал свою деятельность.

Проекты часть документов уже разработаны движения, они были поддержаны Общественным Советом при агентстве, но это только начало пути. Перед началом деятельности Совета — неблизко. Но по новому закону именно Совет-это главный орган принимает решение о распределении средств.

Это правительство практически отсутствует сокращать финансирование кино, при этом на словах заявляя о уникальный поддержку украинского кино.

( подробнее )

Элитарное для всех: о "квадрат" — обладатель "золотой пальмовой ветви" Канн

Комедия режиссера Рубена Эстлунда "квадрат", обладатель "золотой пальмовой ветви" на Каннском кинофестивале и номинирован от Швеции на "Оскар", говорит о мире современного искусства и в тоже время выходить за его пределы, повышения гуманистической, универсальной теме.

Судя по планируемой кинотеатрах, расписание сеансов "квадрат" в прокате не будет плотно. Что грустно. Виной тому и высокоинтеллектуальный Флер, который окутывает фильм, и его Европейский характер (лента является сложной копродукцией Швеция, Германия, Франция, Дания и США), и во многом "тяжелый" для подлинных хронометраж картины — 142 минуты.

Все так, но только на первый взгляд. Рубен Эстлунд создает очень зрительское кино, так что каждый имеет "секретный код", чтобы окунуться в художественную ибо в своей истории. Для этого несколько мозаичной структурой "квадрата", который прорастает из реальности, нанизывая на шампуры действию непригодны, острый, ироничный эпизодов носит.

Экзистенциальное путешествие героя

Главный герой ленты — куратор музея современного искусства Кристиан (харизматичный клас Bang). Накануне новой выставки, экспонирующей установки "квадрат", который зрители в "место доверия и пространства всеобщего равенства могут" украсть у него мобильный телефон и кошелек.

Устройство отслежены через приложение, Кристиан — подогретый очередного возлияния во время общественных мероприятий — вместе с коллегой отправляется на его "Тесла", "справедливость" в бедном районе Стокгольма. В каждой квартире в многоэтажке, где, по его мнению, это вор, он отправляет анонимную записку с угрозами, требуя вернуть украденный телефон на указанный адрес.

При этом герой не рассчитывает на успех предприятия особо и приводит его в возбужденной состояние паники. Он радуется и забыть о контакте с неопределенной социальной реальности, вернуться в свой уютный музейный комплекс в мире. Но телефон ему обратно. И это событие является началом нового столкновения с Кристианом невымышленной угрозой: вскоре он получает письмо с угрозами от одного из жителей многоэтажки.

Рубен Эстлунд и клас Банг с большой любовью и заботой строить образ героя — успешного современного интеллектуального, привлекательного, остроумного, самоуверенного и обоснованным, при этом отнюдь не свободен от недостатков и негативных качеств, как и любой живой человек. Они тонко подчеркивают его экзистенциальный путь — осознание того, что можно красиво говорить об искусстве, но и в повседневной жизни делать плохие вещи. И не нести за это никакой ответственности, кроме той, которую он сам определяешь для себя.

Вполне возможно, что в облике главного героя — много Рубена Эстлунда. Когда-то он стал жертвой оригинального похищения телефона, который создала на экране. Он был также показан автор инсталляции "квадрат", чей опыт, связанный с "публикации" современное искусство в самой жизни, в живописи.

Также в свое время он был как главный герой — в центре трагикомичной истории. Если это картина "форс-мажор", Швеция выдвинула на "Оскар", не попал в шорт-лист премии Оскар-номинантов, с ним случилась истерика, вот на видео.

Что такое искусство?

Связь нарциссизма и ранимость — характерна и для главного героя ленты. Благодаря своей человеческой "профиль" "квадрат" не соответствует пародии на высший свет современного искусства, а скорее дружеский шарж, с любовью и состраданием — тем очень разных людей, которые появляются в кадре и не всегда знают, что делают.

В "квадрат" Рубен Эстлунд мастер полный тонкого юмора эпизод заявляет о себе, иногда сатира приблизиться, иногда даже комедия абсурда, но всегда точно: здесь гости могут прилично работать с головой на Буфет, здесь герой, в то время как мимолетная интрижка обнаружила в квартире любимого (Элизабет Мосс), обезьяну, вот он точит одну за другой "импровизации" для публичного выступления.

Много таких сцен-миниатюр представит интеллектуальное пространство с социальной язвы (язвы относительной, шведская вашему выбору). Полное допуск герои на своем пути вы встретите бесчисленное число бедных, которые вынуждены materyatsya человека, и в итоге — акциониста участниками речи, имитируя обезьяну, проверяет границы вашего терпения (Терри Нотари подходы в этой картине Олег Кулик).

Кроме социальной критики, эти сцены тоже должны открыть и сущность современного искусства. Чтобы не демаскировать, по большому счету, Рубен Эстлунд "" и не представляют обмана хочет, пусть многие эпизоды и подчеркивать полное отсутствие контакта между работами и их редких зрителей. Вернее, он ставит универсальный вопрос "Что такое искусство?" И он видит в нем "разработчик" человеческих зол, провокатор необходимого общественного обсуждения.

При этом "квадрат" сам по себе очень красивый, в полной мере сама становится произведением искусства. Он точно продуманы в своих материальных визуальных деталях. И даже в грязных сцен красивые находит. Например, когда главный герой погружается в хмурой ночи под дождем в разноцветных мусорных пакетах (это "дно" его история получает анонимные угрозы). По жизненным ухабам

Соединение красивой жизни и болезненной социальной реальности, представленные в "квадрат", в свое время мастерски было запечатлено в "Сладкой жизни" Федерико Феллини.

Еще один гений кинематографа, чье имя я хотел бы напомнить о том, в рамках "квадрат" — швед Рой Андерссон. По большому счету он столкнулся гораздо более радикальный нелепые выдумки и бытовое пространство, но отдельные эпизоды "квадрат" талантливые поднимаются на уровень его обобщения. Например, дебютный фильм кадры, показывающие плохое демонтаж памятника (оно должно быть достаточно.особенно друзья Украины, которые в последние годы в демонтаже памятников поднаторела, как никто другой)

Нельзя сказать, что при просмотре картинки не ощущается как движение времени, "квадрат" требует сфокусировала внимание на себя. В какой-то момент кажется, что Рубен Эстлунд начинает сознательно терпение зрителей на прочность попробовать "пропустить" пару оборотов больше или меньше vnyatnomu — с художественной точки зрения — финал.

Вместо этого режиссер будет.предпочитаю еще немного "потрястись" по жизненным ухабам, проникновенно и без Пафоса открытие гуманистической и никакой художественной точки зрения своей группой, примирив вымысел с реальностью

Реальности, в которой она несет ответственность за свои поступки, толерантность не следует путать с лицемерием, гений и злодейство вполне могут быть совместимы, и создание художественной концепции сделать даже несколько проще, чем каждый день маленькие добрые дела.

Рубен Эстлунд — шведский режиссер и сценарист. Его группа "форс-мажор" получил приз жюри в программе "особый взгляд" на Каннском кинофестивале, а также был номинирован на премию Европейской киноакадемии за лучший фильм и лучшую режиссуру. Картина "осень в банке" получил "золотого медведя" за лучший короткометражный фильм на кинофестивале в Берлине.

( подробнее )

И зрители, и "Это": страшная адаптация Стивена Кинга

В Украине фильм стартовал также с американской премьерой. В этом есть смысл история, основанная в основном на эффект линзы врасплох, лучше "работает", когда зритель не совсем готов к ней и не знаком со взрывными работами в повороты. Тем не менее, авторы экранизации так мастерски может напугать, используя визуальные, монтаж и звуковые возможности кино, что невольно страх, даже когда испуг намеренно аспекты.

Для кино США лента является своего рода "волшебная палочка": уже в стартовом установила несколько кассовых рекордов, перезапуск интерес к кинопросмотрам, что за август месяц в Северной Америке серьезно упал. Некоторые энтузиасты даже предсказать, что в результате уик-энд лента соберет удивительно для фильма ужасов $100 миллионов. В любом случае, ее экономический и художественный успех так сильно, что уже сейчас говорят, что будет снимать следующий фильм на ту же тему. "Ужасно", "" история с удовлетворительно "закрытый" финал, тем не менее, это оставляет возможность для продолжения, которой он должен воспользоваться.

По первым сообщениям украинских кинотеатров, фильм начался, и мы. Украинские зрители не услышали слова президента Украины Петра Порошенко о том, что 7 сентября он обратился к нации в своем Ежегодном послании к Парламенту, заявив, что в первую очередь "мы должны сохранить фильм патриотического содержания, и не является фильмом ужасов".

"Ужасы" на самом деле, как правило, в украинском прокате не идут лучше. "Вы" удается избежать этой участи во многом благодаря тому, что модель — много больше, чем просто фильм, основная задача которого — напугать. Скорее, как в триллере, ужасное, есть пункт, что вызвало развитие история роста, преодоления себя, дружба.

Герои картины — разнохарактерная группа студентов (отличный актерский состав молодых художников), которые называют "лузерами". Во время летних каникул вынуждены сталкиваться с силой неземной, похищение детей. Что происходит в 1980-х годах американский провинциальный городок, типичный мир искусства Стивена Кинга. И вполне традиционных для автора узнаваемые персонажи. Например, жестокие школьники, полные садизма, которые преследуют молодых людей. Или родители, каждый из которых, в той или иной степени, попадает в дом к патологии. Да, и сами студенты-герои выписаны характерный, с акцентом на внешний вид, поведение, особенности острословного язык.

И в центре истории — злая мистическая сила, что живет в канализационной системе города и пленяющая жертв, благодаря пугающим иллюзий, эксплуатируют страхи героев. Часто становится выразительный образ клоун (в главной роли Билл Скарскард). Роман Стивена Кинга и телевизионных рекламных роликов, кино начала 1990-х годов во многом связаны с ростом "клоунофобии" в США. Теперь клоун из "Оно" изначально воспринимается как что-то страшное, само по себе — может быть, слишком иллюстрация передает демонизм уже на старте.

Благодаря тому, что героев много, и страхи их были очень разные, авторы фильма имеют возможность очень по-разному и регулярно пугать зрителей. Это целеустремленный, психоаналитическая организация ужасное, что все время ждешь — творческая задача для режиссера Андреса Мускетти, с которым удается с успехом.

Кроме того, кажется, что все ужасные сцены вы хотите, чтобы повторить как минимум два раз, открывая ее, "механика" и после преодоления зрителя (вместе с героями) для прочности. Это вызывает ощущение "дежа вю", дает понять, что методы, которые использует режиссер, часто не оригинальные, но лишь дополняли друг друга. И в то же время не уменьшает "страшный" эффект, возникает вопреки логике, иррационально.

В этом своего рода парадокс фильма — оказывается, - большая творческая удача его авторов и в то же время черпает свою личность в бесконечном повторении известного рассказали и показали, находя оправдание в том числе и долго на экране историю, которая, кажется, развивается на неопределенное время (фильм длится более двух часов, наматывая круги красочные туннель страхов).

В этой связи превышение, процедуры и острая неожиданный эффект "- Это" удивительно близко к творчеству Стивена Кинга, превращаясь в почти идеальный его экранизацию.

( подробнее )

Тбилиси за один день: вино и люди

Как добраться в Тбилиси

Прямые рейсы из Киева Georgian Airways и МАУ, билеты в обе стороны можно купить за $ 140. Полет длится около двух с половиной часов.

От аэропорта до центра города, удобный для: автобус № 37 (открыт с 7:00 до 23:35, отправляется раз в 15-20 минут). Билет стоит €0,2, для оплаты нужно бросать в автомат монетки (разменяйте крупные купюры в аэропорту); на такси за €5-10 — в зависимости от того, какой район вы направляетесь. Когда поехать в Тбилиси

Большинство туристов, которые приезжают сюда с мая по октябрь. В этот момент, он предлагает соотношение цена / качество: дожди редки, трава зеленая, солнце греет, фрукты и овощи на рынках стоят копейки.

26 мая в Грузии с размахом празднует День независимости, и у вас есть возможность находиться в гуще народных праздников, отмечается TripMyDream.

В октябре, жители и гости столицы празднуют окончание сбора урожая. К этому событию приурочен фестиваль "Тбилисоба", в программе которого есть концерты, ярмарки и спортивные соревнования, в 2017 году пройдет 7-8 октября.

Любителей музыки посетить джазовый фестиваль, который проходит каждый год в начале ноября, и в декабре Тбилиси принимает участников и гостей Международного кинофестиваля. Транспорт в Тбилиси

Если вы планируете гулять по центру города, транспорт не нужно. Единственное, что, безусловно, стоит прокатиться по канатной дороге, которая связывает парк Рике и крепость Нарикала. На расстоянии около 600 метров, стеклянный душ, которой удобно рассматривать окрестности, превышает 2 минут.

Часы работы: 11:00-23:00

Стоимость: €0,35. Для оплаты нужна карта Metromoney, который стоит €0,7 и пополняется на любую сумму в кассе станции. В течение месяца пластика, поддержку вы можете переключиться снова на кассе вместе с чеком, чтобы вернуть залоговую стоимость и остаток.

Также в Тбилиси есть метро (две ветки), автобусы и такси, в котором действует тот же Metromoney. Карта не именная, таким образом, вы можете купить о компании, финансировать и оплачивать с ее помощью для всех. Путешествие на автобусе и метро стоит €0,2, в городских автобусах — €0,3.

Если вы привыкли к комфорту, лучшим вариантом для перемещения по городу на такси, потому что общественный транспорт Тбилиси еще далеко от совершенства. Тем не менее, машина также столкнуться с различными, в том числе старые и неухоженные. Как повезет.

Путешественники с опытом утверждают, что самые выгодные тарифы сервисе Яндекс.Такси, также популярны услуги Taximaxim и Taxistar. Вы можете воспользоваться услугами частников, но стоит заранее знать, какие расходы стандартные и быть готовым торговаться до победы.

Язык и особенности менталитета: к чему готовиться

Молодые люди редко говорят на русском, но некоторые из них говорят по-английски. Ситуация win — win спросить совета тех, кто постарше. Даже если прохожий, который остановился, русского не знает, он сразу же займется поиском переводчика. На тротуаре в убыток точно не сдаваться. Кроме того, вы смело можете обратиться за помощью в полицию.

Грузины дружелюбны и тепло относятся к украинцам, но очень эмоциональный и, как правило, уверен в своей правоте. Старайтесь избегать говорить о политике, чтобы не усугубить ситуацию.

Девочки советуют оставить дома откровенные наряды и не краситься слишком ярко, если знакомство с грузинскими парни не в планах. Одержимо преследовать вряд ли, но, рассматривать с восхищением цокая, и пригласить в ресторан вполне могут. Достопримечательности Тбилиси

По этому городу приятно просто гулять: без цели, без карты, не глядя на часы. Слушать звуки грузинской речи (не всегда ясно, ссорятся местные или мирно обсудить последние новости), вдыхая ароматы специй и дрожжей, удивлен, как современное здание из стекла соседствуют с домами, которые разваливаются от старости... Но есть несколько мест, которые стоит увидеть. Для того, чтобы сделать регистрацию "в Тбилиси был!".

Театр марионеток Резо Габриадзе

Фотогеничное здание, от которого трудно пройти, украшает башня с часами. Раз в час из двери на нем появляется ангел и бьет молотом по колоколу, и до 12:00 и 19:00 и можно увидеть мини-спектакль под названием "жизненный Цикл". В театре есть бар, но вы можете смело игнорировать: ассортимент блюд стандартный, а цены выше среднего для Тбилиси.

Абанотубани

Район, где расположены знаменитые серные бани. В честь лелеять свои теплыми водами столице и получил название: в переводе с грузинского Тбилиси означает "теплый".

Вы можете не только полюбоваться живописными крышами бань, в которых были Пушкин, Дюма-отца и других легендарных персонажей, и вы можете последовать их примеру и испытать лечебный эффект воды на себя. Работает комплекс круглосуточно, отдохнуть в общем лаундже можно за 1 евро за час, отдельный номер с бассейном стоит от €10 в час.

Храм Цминда Самеба

Символ города, кафедральный собор Тбилиси и один из главных храмов Грузии. Даже если вы не очень религиозны и равнодушным к церкви прогуляться стоит. Рядом со зданием храма (во дворе) находится Lagidze water — кафе, где продается вкусный лимонад. Смешивается с вами, добавив газированной воды, отобранных сиропы.

Крепость Нарикала

От оборонительных сооружений построено более 1 500 лет назад, остались лишь руины. Здесь возникают не столько для того, чтобы прикоснуться к истории, сколько для того, чтобы красивый вид на Город. Харди путешественников взбираются на холм можно пешком, для остального есть "сладкий" вариант — 2 минут, чтобы преодолеть расстояние на канатной дороге, станция, что находится в парке Рике.

На верхнем этаже находится еще одна достопримечательность — скульптура Мать Картли (Мать Грузии). Статная женщина с выдающимся формами, держит в одной руке чашу с вином для друзей, а во второй — меч, чтобы защититься от врагов.

Рекомендуем прийти сюда после захода солнца, когда зажигаются огни, старый город кажется волшебным.

Мост Мира

Стеклянный мост, который соединяет берега реки Куры, был спроектирован итальянским архитектором и построен во время правления Саакашвили. Многие жители Тбилиси, этот дизайн мне не нравится, но в фотогеничный она просто не может отказаться. Особенно красиво мост, сверху, от крепости Нарикала, когда зажигаются 30 000 лампочек, передачи, зашифрованное с помощью азбуки Морзе сообщение.

Продукты питания и напитки, которые стоит попробовать

Большинство блюд в Грузии на основе мяса, но и вегетарианцев будет чем себя порадовать — есть хинкали с сыром или грибами, хачапури с сыром или фасолью, а также ряд традиционных блюд из овощей. Самые популярные грузинские блюда: пхали — закуска из шпината, свеклы или капусты с орехами; супы: chikhirtma курица или харчо. Утром с похмелья хорошо помогает хаш — наваристый мясной бульон; бобы — блюдо из фасоли в горшочке; хинкали. Помните, что есть руками: взять за хвостик, прокусываете, пить отвар, после чего съесть остальное (хвост остается на тарелке); чахохбили — рагу из птицы с помидорами; чашушули — говядина с овощами; хачапури: мегрельски (с сыром сверху), имертински (с сыром внутри), аджарски (лодочка с сыром, маслом и яйцами). Последние, правда, лучше попробовать на родине — в районе Аджария, например, в Батуми; соусы: ткемали (слива, чеснок и травы), сацебели (томатный соус и чеснок); чурчхела — орехи в виноградном соке, который для густоты добавляют муку; вино и чача, и, чтобы не пить лимонад и минеральную воду.

Где поесть в Тбилиси

В любое место! Есть подозрение, что владельцы сговорились и кормить гостей до отвала, чтобы те возвращались снова и снова. И, возможно, грузины не умеют готовить плохо...

Основным критерием качества кофе или ресторан, чтобы поесть в местном. Если есть возможность обратиться любой житель Тбилиси (владелец квартиры или таксистом, например) посоветовать несколько любимых заведений. Если нет, посмотрите на все двери и ищите место где как можно меньше туристов.

И имейте в виду, что порции здесь огромные. Не заказать все и сразу, в противном случае вы окажетесь в ситуации, когда глаза еще не ела, и желудок уже протестует. Возьмите домашнее вино (что есть в любом ресторане) - это недорого.

Вот несколько заведений, которые следует посетить жители Тбилиси: сеть ресторанов "Самикитно". Самый популярный из них находится по адресу: 5/7 Площадь Свободы, Underpass, в историческом центре города. Туристов тут предостаточно — сказывается расположение является большим, но качество еды, в то время как на уровне. В меню присутствуют все основные грузинские блюда, в том числе много вариантов, хинкали и хачапури; Хинкали House (37 Shota Rustaveli Ave). Считается, что здесь подают самые вкусные блюда хинкали в Тбилиси; Zakhar Zakharich (3 Right Bank, Mshrali Bridge). Все плотоядные стоит здесь посетить: шашлык-это хорошо, другие блюда тоже на уровне; Sachebureke Abanotubanshi (Grishashvili, 8). Здесь подают пироги с разными начинками и самый правильный хачапури по аджарски.

И если вы решите поужинать в романтической обстановке, вам в PurPur (1 Або Tbileli St) — один из самых красивых ресторанов в Тбилиси. Находится в бывшей коммунальной квартире на втором этаже жилого здания. В меню представлены в основном блюда европейской кухни, цены выше среднего, среди постоянных гостей и увидел, что президент Грузии. Рекомендуется!

Шоппинг в Тбилиси

Если во время вашего пребывания в столице Грузии срочно нужно обновить свой гардероб, посетите один из крупнейших торговых центров: East Point (2 Александров Tvalchrelidze Str). Здесь вы можете купить одежду и обувь от Zara, LC Waiki, Mango, Levis, Promod и другие бренды того же уровня; Тбилиси Молл (16 км Давид Агмашенебели Пр.). Представлены товары Banana Republic, Bershka, Calzedonia, Converse, Gap и десятки других марок, все работает 150 магазинов.

Страна кипр владеет и специи (хмели-сунели, сванскую соль и другие) можно найти в любом супермаркете, но это не совсем натурпродукт. Рекомендуем, посетите Дезертирский (Боржомский) рынок, расположенный по адресу: 5 Абастумани Str, где можно попробовать продукт перед покупкой и от души поторговаться.

Для того, чтобы магазин или на блошиный рынок "Сухой мост" (Dry Bridge Market). Помимо виниловых пластинок, старых игрушек и одежды, что вряд ли интерес среднестатистического туриста, здесь продают картины, игрушки ручной работы, украшения из знаменитой перегородчатой эмали и изделий из шерсти.

Сувениры из Грузии могут стать: специи; чурчхела; каштановый мед, орехи, джем, сыр качокавалло; вино и чача, а также инструменты для их использования (рога, например); игрушки и шарфы войлок; украшения из перегородчатой эмали (минакари).

Практические советы Купить местную сим-карту для интернета не обязательно — в центре Тбилиси (включая метро) доступен бесплатный Wi-Fi доступ в интернет сеть Tbilisi loves you. О местах и храмах промышляют попрошайки-цыгане. Заметив их, попытаться пройти в тишине — если вы чувствуете себя щедрым на монету, потом будет время, чтобы избавиться от навязчивых спутников. Торговаться можно и нужно: на рынке, в сувенирных магазинах, в такси. Цена, как правило, назначают с запасом, и в 9 случаях из 10 принимают, чтобы уменьшить его. Прогулка по Тбилиси с местным гидом — не имеет цены. Free Walking Tour Тбилиси не предполагает обязательство оплаты за участие, только чаевые проводник на ваше усмотрение. Распечатать алфавит грузинский, если это необходимо, для того, чтобы расшифровать, например, маршрута на лобовом стекле автобуса. Но пытаться говорить на грузинском языке, не зная его, — идея сомнительна, потому что вы можете ошибиться в интонации и оказаться в неловком положении.

( подробнее )

Управление бизнесом на расстоянии: как руководить двумя компаниями за пределами офиса 200 дней в году

Чтобы понять, как управлять компанией на расстоянии, немного изучить список правил, надо понять их рассуждения. Я не буду описывать свой рабочий день, и иду на подход, который позволяет правильно ставить цели, планировать, контролировать и достигать результатов. Каждый сможет адаптировать мой опыт для себя в зависимости от собственных целей, характера, сильные и слабые стороны.

Три столпа, на которых удобно и эффективно удаленное управление-это доверие, настроенные бизнес-процессы и сыгранности команды. Более трудно культивировать в start-up, поэтому все примеры будут касаться в первую TripMyDream. Работа в команде: развитие доверия

Оставив команду "без присмотра", очень важно доверять каждому. Чем выше уровень доверия, тем более комфортно руководителя делегировать полномочия и ответственность, больше уверенности, что эксперт не подведет. До полной уверенности, следует перейти от эволюции — путь четырех уровнях. На первом уровне любой вызов (называется проблема) вызывает у человека ступор. Сотрудник приходит к начальнику и просит челленджем. На втором уровне, он уже начинает думать самостоятельно, и не приносит не только вызов, но и варианты решения: один, два, три. Третий уровень - это когда специалист приходит с челленджем, несколько вариантов решения и формулировка: "Я предлагаю решение № 2, потому что это быстрее и дешевле, и эффективнее". Все, что нужно, это немногословно: "Да, согласен". Это уровень глубины обязательств. На четвертом уровне, работник вообще не приходит в голову, решает сам. Он accountability, он впоследствии отчитывается о проделанной работе в рамках своих полномочий.

Если вы думаете, что все сотрудники находятся на четвертой ступени лестницы доверие, вопрос о ежедневной коммуникации с руководителем не стоит. Эти люди-вы можете перенести все процессы и спокойно уехать. Но в команде молодой start-up-это практически невозможно.

Приглашая людей в команду, я стараюсь дать сразу максимальный уровень доверия. Я слушаю человека, узнай его подход, концепция, цели. Я даю себе свободу, даже если что-то не согласен. Но все же регулярно говорить, смотрит на результаты, направляет. Это чрезвычайно редкий компетенции стажера позволяют передать ему все полномочия. Мы должны держать руку на пульсе и постепенно развиваться вместе.

Кроме того, развитие доверия может быть движение в обратном направлении. Человек подвел один раз, опустился на ступень ниже, еще раз — снова опустился. Учитывая, что подняться даже на третью ступень довольно трудно, лимит доверия ограничен две большие ошибки, исправление которых ложится на плечи команды. Кому-то может показаться, что это звучит жестко, но я принцип "скорость каравана в пустыне равна скорости самого медленного верблюда". Если специалист не готова (или не готова украина, не стоит помнить: неэффективных сотрудников страдает вся команда. Люди в start-up более важным и более ценным ресурсом, почему я начала разговор именно с людей и межличностных отношений. Бизнес-процессы: OKR-подход

Следующий вопрос-это организация. У нас последние несколько месяцев, следуем методологии objective key results — OKR.

Суть метода в том, что определены несколько ключевых целей на определенный период (квартал или год), так как они заданы для всей компании и сотрудников. Все цели определены 3-5 показателей, по которым можно судить о достигнутых результатах в этой области.

Например, компания зарабатывает $70 000 в месяц и хочет увеличить прибыль от 100 000 $в течение трех месяцев. Это будет одной из целей на уровне предприятия. Ключ результатов на уровне предприятия могут быть, например, следующие: расти в продаже товаров от 50 000 до 80 000; развивать продажи других продуктов, начиная от 5 000 $до 20 000$; увеличение числа целевых посещений на сайт с $ 800 млн. до 1,5 млн.; запустить три новые дифференцирующие вас особенности (differential advantages).

Когда утверждены и ясных основных целей компании, все сотрудники уже планирует и синхронизирует ее общие цели, чтобы получить результат.

Специалист, который будет работать с конверсией лендинга, другой снизить стоимость клика в рекламе, третий-увеличить количество посещений на сайт из социальных сетей. Все, что не соотносится с OKR, мы берем на себя. Это избавляет от лишнего и помогает держать фокус.

Основная цель команды, и промежуточные цели специалистов сделан на основе принципов SMART (Конкретные, Измеримые, Achievable, Relevant, Time-bound). Это аббревиатура, расшифровка которой переводится так: конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограничено во времени. То есть, если мы говорим о цене клика, она не должна будет сократить, и сократить с 12 до 8 центов за 1 октября 2017 года. Это SMART-цель. Даты и цифры условные, важно понять принцип.

Для того, чтобы установить цели и определить ближайший стратегии, стараемся раз в квартал всей командой путешествовать далеко от Киева и устроить брейншторм. Знал, что ситуация позволяет выйти из дома, семьи и сосредоточиться. Каждый из них погрузился в обсуждение, включает в себя глубоко, в целом и ваши личные цели. Впоследствии, чтобы эти сотрудники не страшно: все знают, куда мы идем, и результат команды будет зависеть от него лично. Взаимодействие в команде scrum и kanban

Когда есть хорошие люди в команде, есть взаимное доверие и четкие цели, то остается в организации работы. Мы пришли к выводу, что не стоит зацикливаться на методологии управления проектами. Dev team работает на принципах scrum, и e-commerce team использует канбан. Первый отвечает за сам продукт, второй-за его поощрения, связь с пользователем, продажа.

В scrum, используется принцип спринт, каждый из которых длится две недели. Исходя из OKR, выберите цель на эти две недели, мы формируем команду. Эта команда имеет ряд задач, которые должны привести к цели. Через две недели вы сможете проанализировать результаты и определить новые цели, новый спринт. Это было очень важно, что компания была scrum master, который действительно понимает все эти процессы, и может обучить коллег. У нас это второй основатель проекта — Тарас Полищук. Он является сертифицированным scrum master, прошел официальное обучение.

Канбан, как scrum, относится к agile-методологии: это-также метод, живой. Только в канбан, а не спринт, и есть карты с заданиями, которые имеют свой статус: завершен/не завершен. Иногда используется более широкий перечень статусов: не завершена, работа почти завершена/в ожидании одобрения кредита. Я в e-commerce team, и мы работаем по этой методике. И мы, и из dev team используем Trello для контроля задач.

Чтобы все это работало в долгосрочной перспективе, мы делаем Daily Scrum. Это метод, который заключается в ежедневных коротких "летучках", стендапах. Каждое утро, команда созванивается в течение 15 минут, чтобы узнать о состоянии проектов, словом, сделать отчет о проделанной работе и сообщить о планах. Каждый говорит о своем направлении. Я стараюсь не часто, чтобы принять участие в Daily Scrum наша dev team, они должны быть самоорганизованной команды и привлечь меня только что product owner-а"(ответственность за продукт). Гораздо более часто, общение происходит с e-commerce team — это позволяет оставаться в курсе того, что происходит. Поэтому я всегда с командой, независимо от того, где. Лайфхак на тему: для общения в других странах, я советую настроить роуминг. У меня "Киевстар", условия, которые позволяют звонить и использовать интернет (для видео тоже). К услугам гостей бесплатный Wi-Fi, часто дает слабый сигнал или вообще отключается каждые 15 минут, небольшая экономия не стоит. Топ-5 приложений для дистанционного управления группой

У меня есть много каналов связи, но самое главное работа была в состоянии перевести в пять услуг. Slack — руководитель бизнес-вестник, в котором все команды связи. Skype — исключительно средство обмена. Мы им не слишком рад, но он не взял альтернативу. Trello — компания "органайзер" с удобными досками и check-листов. Gmail — развертывание поздравления. Почта остается единственным средством, где ничего не теряется. Мне нравится, что вы можете даже читать сообщение пометить как непрочитанное, и я его точно не забуду. Google Docs-это единственный текстовый редактор, который мы используем. Доступ из любой точки мира и со-творения-это очень удобно.

Задача СЕО-быть лидером, а не менеджером. Лидер-это тот, кто смотрит вверх и говорит, куда надо идти. Это не организатор. В таком контексте, то становится ясно, что в удаленное управление командой в роли SEO это не удивительно. Сложность, что я лично не знаю ни одного руководителя start-up, который бы взял кресло, SEO и более ничего не делал. В start-up, одно и то же лицо может одновременно играть роль генеральный директор и ДИРЕКТОР, коммерческий директор, growth hacker"product owner". Важная задача — постепенно отказаться от этой многозадачности, делегировать полномочия и сосредоточиться на лидерство. И кто-то, кто постоянно находится в офисе, сделать это иногда даже сложнее.

Автор: Андрей Буренок, основатель сервиса для путешественников TripMyDream

( подробнее )

Сигнал s Европы: Chomu уряд згадав про реформування газ ринку?

Кабінет міністрів Украины (Кабмін — Delo.UA) створив комісію, що має розслідувати неналежне виконання плану реформи оператор української ГТС. І сам вспомни цей факт уже показує ступінь (не)готовності до проведення реформ енергетичної галузі Украины.

Кабмін згадав о реформе після нагадування від європейців, если отримав лист-повідомлення всего секретаріату головы во время Енергоспівтовариства (ЕС) Янеза Копача про порушення Україною зобов'язань и фактично — отказ в реформуванні ринку природного газу. H осені 2015 року, коли прийняли Новий закон про впровадження произошло в ринку газ, Секретаріат ЕС не бачить відчутних зрушень — вся информация о рынке високо щелочной концентрований на ньому і домінують кілька провідних гравців.

Поки триває метод вирішення суперечок, в Секретаріаті чекають від Украина пояснень. Голова СЕС Янез Копач вважає, що реформи, почались завдяки новому закону, досі не збільшили конкуренцію на оптово-чи роздрібному ринку газа в Украине.

Основні проблемы, на думку всего секретаріату, зосереджені у двох монополіях: "Нафтогаз Украины"; регіональні постачальники газ.

"Нафтогаз" прямо або опосередковано (через дочірні підприємства) домінує у виробництві і транспортуванні природного газа. Дочь Naku — "Укргазвидобування" I "Укрнафта" видобувають 80% всього произошло в секторе газа. NAK — лідер в імпорті газа, на 2016 год його частка становила 74%. Vin же контролює транспортування газу в Украине, в тому числі — транзит.

"Нафтогаз" — головний продавець газа на регульованому ринку (67%), за I словам Копача, є найбільшим постачальником на і нерегульованому ринку.

Монополісти панують на і роздрібному ринку: 40% річного обсягу роздрібних поставки здійснюється монополістами — 39 регіональними компаніями.

"Де-юре" VSI Ukranian споживачі мають право вільно обирати та змінювати постачальників природного газу, але на практиці це лише промисловим споживачам. А у сегменті постачання газу населенню — жодного випадку. Законсервована монополізація

Згідно h новим законом о рыночная информация ч природного газа "Нафтогаз" MAV виділитись окремий оператор транспортування і зберігання газу, трейдери — отримати доступ до споживачів и покупці — вільно вибирати собі постачальників.

Однако за два Роки "реформи" газовому ринку уряд законсервував монопольне надежде Naku. Изначально пост оформляли анова КМУ 1 липня 2016 р. № 496 відтермінувала відокремлення оператора ГТС. Теперь відділення має відбутися впродовж 30 дней с дати вступу в дію остаточних рішень Стокгольмського арбітражу в суперечці ч "Газпром". Але коли закінчиться вспомни цей декора?

Строки розподілу "Нафтогаза", визначені в Законі Украины "Об информации о рынке природного газа", порушуються в — і цена викликає претензії добрый партнерів.

Не уряд подбав і о доступе нових постачальників на роздрібний рыночной информации. Пост анова КМУ № 187 от 22 березня 2017 P. покладає спеціальні obov язки (ПСО) оформляли населення на "Нафтогаз" та його 100 % "дочок" продавати газ на потребителей, релігійних организаций ta теплококоммуенерго для постачання тепла ЦИМ категоріям. 'W ANOVA post закріплює для регіональними компаніями h розподілу і постачання газу аналогічні ПСО оформляли.

Своїми "закритими" списки постачальників газ Кабмін законсервував монополізоване надежда "Нафтогаз" I регіональних компаній, що створили закрите Коло компаній, которые обслуговують населення та релігійні організації — категорії споживачів, що отримають субсидії чи пільги від держави. Из-за субсидії немонетизовані, жоден Новий гравець не може информации без окремого вспомни цей пойти на рынок это решение уряду. Жодного прецедент поки не було. Наскільки бажає реформи "Нафтогаза"

Згідно ч нормы закона информация о рынке газа, не менее 51% української газотранспортної из має належати державі, IA Решт — співвласникам (партнера), до яких є жорсткі вимоги.

Після відділення транспортування газу h бізнесу "Нафтогаза", власть може залучити європейського чи американського партнеров. При цьому вимоги до него доволі високі: "партнер ГТС виновным мати не менее ?' яти лет досвіду управління газотранспортною системою на ринку Європейського союзу або Сполучених Штатів Америки" (пункт 1 части 1 статьи 21 закона Украины "Об информации о рынке природного газа").

Серед гравців вітчизняного енергетичного ринку однозначно немає достойних партнерів для української ГТС. Вочевидь, законотворці вважають, що лише "ін'єкція" європейського підходу до ведення енергетичного бізнесу може оздоровити ситуацію в реформуванням галузі.

Однако поки зрушення в цьому напрямі доволі сумнівні: чи уряд профільне Міненерго делать що Мали підштовхувати создания нового оператора ГТС і опікуватись реформ, возникают внезапно переписування план реформи "Нафтогаз приняли". Замість покроково створювати оператора газотранспортной системы ("Магістральні газопроводи україни") і оператор підземних сховищ газу ("Підземні сховища Украина"), Як TSE передбачав законом о информация о рынке газа, віце-прем'єр Володимир Кістіон і Міненерго пропонують передати одразу весь комплекс ГТС і в ПХГ міністерство.

Тим часом Nac оголошує конкурс на закупівлю інвестиційно-банківських послуг для забезпечення відокремлення функцій транспортування газу с залученням партнер h управління ГТС. Хоча залученням партнеров в управління ГТС Мали б займатись МГУ. Регіональна монополія

Не лучшем случае на і регіональному рівні, де царюють регіональні газзбути і облгази. Згідно закону о рынке природного газа информация цена мають бути окремі незалежні компанії. В реальності — h облгазів окремі в компанії виділили торговля (торгівлю), ale нових гравців на ринку населення немає.

Близько 70% газзбутів ta облгазів управляються "Регіональною газовою компанією". Формально ознака "управлінської парасольки" компаній Прат "газтек" пришел, Яке має частки в Облгаз: ПАТ "Вінницягаз" (48,8%), ПАТ "Волиньгаз" (48,5732%), ПАТ "Дніпропетровськгаз" (50,852%), ПАТ "Житомиргаз" (62%), ПАТ "Закарпатгаз" (21,18%), ПАТ "Запоріжгаз" (49,9759%), ПАТ "Ивано-Франківськгаз" (30,0364%), ПАТ "Львівгаз" (24,96%), ПАТ "Миколаївгаз" (50,2205%), ПАТ "Рівнегаз" (47,7527%), ПАТ "Сумигаз" (46,6397%), ПАТ "Хмельницькгаз" (50,8974%), ПАТ "Чернівцігаз" (49,09%), ПАТ "Чернігівгаз" (23,0836%).

Короткий огляд "ринку газ" показує, що Кабмін власноруч печаль Допускается існування та приватної состояние монополій. І на пояснення своїх мотивів та позиції щодо невиконання зобов'язання перед Енергоспівтовариства україна має трохи більше місяця.

Остання Дата подачі пояснень встановлена секретаріатом для Кабміну — 22 жовтня поточного року. Після дворічної гри в затягування на кардинальну реформа ОМС обґрунтування провал лишився місяць.

( подробнее )

Жінка на велосипеді — це ознака, що місто безпечне для велосипедистів — радниця Прозвище

Проект велоконцепції, оприлюднений КМДА, передбачає, що до 2025 рок кількість велосипедистів має зрости до 5%. Звідки ця цифра?

Ця цифра вже закладена в стратегію розвитку Києва. Зараз моя маємо лише 0,25% велосипедистів на вулицях міста. 8 років кількість велосипедистів має зрости у 20 разів. B 200-250 тисяч велосипедистів на вулицях щоденно. При створенні концепції мой орієнтувались в досвід європейських міст, які почали розвивати велоінфраструктуру i заохочувати человек користуватися велосипедов. Целей, например, Берлін, Варшаве інші європейські міста. Мой вивчали їхній досвід i динаміку. Виходячи з цього, наша ціль виглядає цілком досяжною.

Київ Скільки можете виграти від, якщо 5% відсотків киян пересядуть на h?

В першу чергу цели значне зниження транспортних витрат. Крім того, люди менше времени будуть проводити происходят. B продуктивным, на один час больше для себя вдома чи на роботі. Є Також екологічний ефект — передбачається, що в вулицях буде менше автомобілів. B автоматично зменшує кількість викидів СО2.

В Києві мая горбистий рельєф. Для багатьох киян вектор целей статистики суттєвою перешкодою, щоб пересісти на велосипеде. Яке vi бачите вирішення цієї проблеми?

Так, в Києві є такий рельєф i цели vsi визнають. Однак целей это не критично. По-перше, путь может побудувати так, щоб уникнути крутих підйомів. Например, вы можете їхати з площі Перемоги i підійматись по бульвару Шевченка. Також также підйом продукта"їхати в Жилянській, хоча Рекомендателя период буде трохи довше. С другой стороны, велосипед может поєднувати з громадським транспортом. Например, якщо мені треба на Володимирську, я можу скористатись фунікулером залишивши на велосипеде в нижней части abo піднятися раз d мотоцикл i далі поїхати на велосипеді або піти пішки. Ще один варіант — під"їхати до метро" i залишити велосипеде, біля метро, далі по своїх справах в метро, а потім повернутись на велосипеде. По-третє, на підйом может піднятись пішки, прокотивши велосипеде. Например, можно прокотити велосипеде Андріївським узвозом до Володимирської, а потім сісти § поїхати центр міста. Цели не потребує особливої фізичної форми. Замість маршрутки от метро на велосипеді

И чи безпечно залишати велосипеде біля метро?

Зараз поки, на жаль, немає перехоплюючих хабів для велосипедів біля метро. Важливо Завжди мати хороший замок, щоб велосипеде було важко украсти. Можно також користуватись приватними, стоянки для автомобілів. Така, например, працює біля станції метро "Лісова".

Для проекта велокопцепції, мой плануємо будівництво спеціальних хабів біля станцій метро в під"їздах до Києва — в Мінській, Позняках, Святошино, Теремках. Місця для хабів обирались з розрахунку, що жителі довколишніх районів в населених пунктів замість маршрутки зможуть скористатись мотоцикл, щоб проїхати 3-4 кілометри.

За даними Асоціації велосипедистів Києва, 90% велосипедистів — це чоловіки. Чому так мало жінок обирає велосипед?

Цели мая цікаве питання. Наявність жінок-велопедисток на вулицях міста є h опосередкованих індикаторів наскільки безпечно чи небезпечно їздити на велосипеде. Жінки більш схильні оцінювати ризики, i приймати рішення сідати на велосипеде, коли є достатньо умы для безпечної їзди. Якщо кількість чоловіків i жінок на велосипеде однакова, означать, їздити на велосипеді безпечно. Ну да, Як Данії, в Нідерландах. Например, Портленді — найбільш велосипедному місті США — співвідношення жінок i чоловіків 70/30 в користь перших.

И чому жінки не поспішають пересідати на велосипеде?

Є Кілька головних факторів. Перше вы с тем, питання безпеки. Навіть государства, людей вважають їзду на велосипеді не мая безпечною. Другой фактор естетичний.

Жінки бояться сідати на велосипеде, Бо думають, що цели некрасиво, що для цього треба мішкуватий одяг i кросівки. Багатьох відлякує "шоломоголовість".

А що таке "шоломоголовість"?

Існує такий стереотип, що на велосипеді потрібно їздити лише в шоломі. Жінки можуть думати, що шолом — Цзы неестетично i неудобно. То, популяризація їзди в шоломі лише відлякує люди Як чоловіків i жінок. В Данії в Нідерландах немає цього культа шолому. И на велосипеде вони їздять у своєму повсякденному одязі, в якому б вони їздили у громадському транспорті.

Нещодавно в Австралії зробили обов"язковим шоломи під час їзди на велосипеді. Як наслідок — кількість велосипедистів впал в 43%. Чому, как это было? По-перше, задач дає хибний сигнала, що їздити на велосипеді небезпечно. Замість, щоб створювати умови для безпечного руху на дорогах, уряд змушує людей носити шоломи для вирішення питань безпеки. С другой, для багатьох людей, також важлива период естетична стороны. Не всі готові одягати шолом. Швидкість автомобілів треба знизити до 50 км/g там, їздять велосипедисти

Які шляхи бачите для збільшення кількості велосипедистів у Києві?

Для того, щоб люди користувались велосипед в містах, мой маємо створювати безпечні умови. Я поки бачу два головні шляхи — це зменшення швидкості їзди у місті, а також будівництво велоінфраструктури. Спотчаку треба працювати зі швидкістю, Як є фактором ризику номер один. Також маємо працювати над Тим Як інженерно організовані наші вулиці. Велосипедисти мають бути помітними, и машины має бути неможливо розганятись, ніж до 50 км у місцях из можуть рухатись пішоходи в велосипедний транспорт. Така норма зараз діє у всіх країнах Європейського Союзу. Така станции стандарта має діяти i в Україні, адже 50 — огда на швидкість коли водій огда можно зреагувати i встигнути зупинитись до того, Як станеться аварии. Якщо раптово виходить пішохід або велосипедист, можуть бути якісь легкі травми, ale без летальних наслідків.

Наскільки для Києва важливі велодоріжки? Чи можно їх замінити спеціальними смугами на магістральних дорог?

Проект розвитку велодоріжок закладений у проекті велоконцепції. В то же время в деяких місцях плануємо облаштувати відокремлену смугу, это буде змішаний трафік — велосипедний i автомобільний. В таких місцях вирішальним фактором буде зменшення швидкості. В то же время в магістральних вулицях мой пропонуємо вы будете будувати велодоріжки для безпеки велосипедистів.

Згідно з концепцією, у Києві планується побудувати 1100 км велодоріжок. ? В 240 км визначаються Як першочергові. За якими критеріями обирали ці маршрути?

Цели маршрути, є потенційний попит, а не номера великі відстані (в середньому до 10 км) * менші перепади висоти. Вони охоплюють головні магістральні напрями, які мають зв"язати центр міста з різними районам — z Куренівкою, Солом"янкою, Оболонню. Також мой враховували фактор близькості до метро. У Києві є цілі райони, розташовані далеко від метро. І нам було важливо, щоб вони Мали хорошо сполучення. 1 метро велодоріжки обійдеться в 2 ТИС. грн

Скільки ж буде коштувати будівництво велодоріжок?

Щодо вартості, о бюджете 1 км велодоріжки в Троєщину коштував в середньому 2 млн. грн. 240 км велодоріжок необхідно приблизно 480 млн. грн. Цели в 70 млн. грн менше, ніж витратили на реконструкцію Поштової площі. Крім, мой намагаємось будувати велодоріжки параллельно c. реконструкцією вулиць, щоб двічі не витрачати гроші з міського бюджету. Например, зараз йдуть проектні роботи щодо реконструкції вулиці Кирилівської, яка є частиною Велоспорт путь h Виноградара в Куренівки в Поділ.

Крім, Київ зараз долучається до проект Європейського інвестиційного банку з безпеки дорожнього руху. Банк погодився дати кредит, то числі, на підвищення безпеки велотранспорту i будівництво велосипедної інфраструктури. В тот же час місто беременности на себе Зобов"язання профінансувати проектні роботи.

Які, основанные на наступний рік?

Зараз формується бюджет 2018 года міська цільова программа транспорта на наступні 5 років. Проект програми я заклала фінансування веломаршрутів c. Солом yankee, Оболоні Виноградаря в центр. Також я запропонувала наступного рок почати роботи з облаштування маршрутів, чтобы під"їзду до станцій метро Позняки в Мінська. Проте для реалізації ці пропозиції ще мають підтримати депутати Київради.

( подробнее )

Первая неделя: "Мама!" и "тюльпанная лихорадка"

Гора, рождающая мышь (или нет)

Таблица называется и фильм ужасов и триллер — из-за присутствия в ленте много жутковатых сцен, которые могут шокировать, но также — активным, и даже указательные, используя режиссера "страшных" вечеринок.

Конечно, эти советы даются ему с трудом — в отличие, скажем, авторы "Оно" Стивена Кинга (эта лента является, скорее всего, сохранит свое лидерство в кинопрокате — как в мире, в Украине, продолжив собирать зрительские энтузиазм).

Даррен Аронофски ("Ной", "Черный лебедь") в поколении страшный эффект, часто останавливается на полпути, в самом деле, обманывая ожидания зрителей. Из-за этого "Мама!" приобретает не всегда оправдано податливости и многозначительность, лишенный нерва. Наконец, из-за внутренней природы, представленные на сцены, и когда его можно воспринимать, как напыщенную пародия, но он, безусловно, не является.

На самом деле двухчасовая лента разделена на несколько оригинальных картин, которые сосуществуют в пространстве загородного дома, где происходит действие. Идиллии жизнь семейной пары (Дженнифер Лоуренс и Хавьер Бардем) рушат нежелательных вы (Эд Харрис и Мишель Пфайффер). Они приносят с собой вице-и страдания, и в будущем, — вторгся в дом много людей, которые — вот где истинный ужас — начинают портить ремонт, любовно понял, главная героиня.

Массовые сцены, отображаемые в пространство дома, удаются Даррен Аронофски очень хорошо, создавая необходимое ощущение паники, которое рифмуется с бесконечно растревоженным обиды в лице Дженнифер Лоуренс, она закрывает двери через весь кадр

Любителей решать шарады, вероятно, в это время уже знать, тот хорошо известен источник, из которого взяты фотки и истории, - объясняет персонажи играют. (И оценить, как изобретательный режиссер пяти минут, чтобы сделать римейк его модель "Noah" с помощью незакрепленной оболочки и прорванной трубы).

С этого момента фильм перестает столовые приборы и принимает притчевый характер, в котором напыщенная многозначительность отдельных реплик является обязательным. И возвращаясь массовые сцены, наполненный экране хаотично чрезмерно реалистичного насилия.

Должен дать Даррен Аронофски необходимо: создается группа, которая будет неудобно увидеть, но и оценить в полной мере это возможно только лично, глядя в ее. Ни похвалы, ни критики колкости здесь не имеют значения. Тем не менее, чувство, что между заявленной автором цель и окончательный результат, существует большой разрыв, не покидает ни во время, ни после.

Все сошли с ума от любви (к тюльпанам)

Костюмная мелодрама Джастина Чедвика "тюльпанная лихорадка", которая проходит в Амстердаме 17-го века, рассказывает историю страстной любви между молодой женщиной богатого купца и художника.

Пара молодых влюбленных, с надрывной серьезностью играют Алисия Викандер и Дэйн Дехан (его острый взгляд за этот год примелькался украинских кинотеатров — это третья главная роль юного актера после "наркотик счастья" и "Валериан и город тысячи планет").

Пожилых людей, купец, пытаясь преодолеть проблемы с потенцией, делать с молодым — "купил" для этой женщины, наследника, талантливо и реалистично воплощает Кристоф Вальц, оттеняющий драма романтический сладкий примечание комедии, которые очень необходимы краски.

В самом деле, этот жанр (необязательно комедия аспект действия, не авторы "Тюльпанной лихорадки" лучше — с живой, дышащий таким образом, созданные Кристофом Вальцем, появляются шарлатанствующий доктор (Tom Holland) и пьяница-слуга (Зак Галифианакис), и сцены с их участием носят жизнеутверждающий шекспира оттенок, это не удивительно, потому что над сценарием фильма работал выдающийся британский драматург Том стоппард.

Тем не менее, со своей стороны — это уже невероятно, — не исключает фильм из алогизмов и преувеличений, из которого выстраиваются сразу несколько романтических сюжетных линий, настолько сложны, что объяснить, что происходит, авторы вводят фигуры диктора — закадровый голос, который сумел на кнопках сложных узлов интриги, делая то, что не удалось в рамках полной мере совершить режиссера и исполнителей ролей.

Отчасти хаотичной и бездумной природы, поступки героя, вы можете объяснить это "лихорадка", вынесенной в название ленты. Персонажи действительно в шоке. И особенно надежда на быстрый джекпот спекуляции тюльпанными луковицами, которые обуяла Амстердам в течение этого периода.

К слову, в сценах тюльпанных аукционы появляется персонаж Кары Делевинь. "Валериана..." Люк Бессон чудесным образом превращается британская модель в актриса убедительно драматические линии. В "костюмной" же роль в "Тюльпанной лихорадки", она, сыграть в его черные брови, выглядит скорее против природы, является анахронизмом.

В манифесте, может быть, главная особенность картины Джастина Чедвика. Его фильм необыкновенно красив, опираясь в полной мере на достижения голландских художников 17 — го века- костюмы персонажей, интерьеры, сцены, пейзажи; технический оператор Эйгин Брилд хорошо выполняет типичных для них "живописный" света. Тем не менее, многие герои здорово существовать вне этого контекста, и практически не взаимодействуют с ним, картонные фигуры, которые поставили на вершине известных картин.

( подробнее )