Начало новой жизни с партнёром и рождение ребенка значительно повышают уровень счастья

Специалисты выяснили, в каком возрасте люди счастливы.

По данным австралийских ученых, уровень удовлетворенности жизнью резко снижается с 15 до 20 лет. Затем с 20 до 35 лет отмечается постепенный спад. С 35 до 50 лет люди меньше всего довольны своей жизнью. В этот период уровень счастья остается стабильно низким. И лишь после этого он начинает повышаться, рассказывает meddaily.ru со ссылкой на The Financial Express.

Также исследователи хотели понять, что делает людей счастливыми. Они изучили ключевые этапы жизни человека, такие как переезд из родительского дома, начало совместной жизни с партнером, роды, расставание с сожителем, выход на пенсию и вдовство.

Читайте такжеБег поможет преодолеть депрессиюНачало новой жизни с партнером и рождение ребенка сильно повышали уровень счастья. А вдовство и расставание существенно его снижали. Также специалисты отметили: уровень удовлетворенности жизнью у мужчин после выхода на пенсию не менялся. У женщин же он повышался, правда, незначительно.

С 2000 года смертность от малярии упала на 60%

Общемировые показатели смертности от малярии за последние 15 лет упали на 60%, таким образом было сохранено более 6 млн жизней, говорится в совместном докладе ВОЗ и ЮНИСЕФ. 

По прогнозам экспертов, в текущем году будет зарегистрировано около 438 тыс. летальных исходов малярии, всего заражено будет 214 млн человек. В 2000 году из 262 млн инфицированных умерли 840 тыс. человек, пишет Ремедиум, со ссылкой на MedicalXpress.

В международной организации отмечают, что успехи в борьбе с малярией больше всего заметны в Азии и на Кавказе, тогда как в Африке ситуация по распространению заболевания значительно не поменялась. Так, в странах, расположенных южнее Сахары, регистрируется в этом году 80% летальных исходов малярии. 

Читайте такжеКомары выбирают человека по генам - ученые

Два месяца назад европейские регуляторы одобрили применение в Африке первой в мире вакцины против малярии разработки GlaxoSmithKline. Вакцина RTS,S, также известная как MosquirixTM, может применяться для иммунопрофилактики детей в возрасте от 6 недель до 17 месяцев. Положительное решение было принято после изучение результатов клинических исследований, продемонстрировавших, что спустя 18 месяцев после инъекции вакцина RTS,S в возрастной группе от 5 до 17 месяцев на 46% сокращает вероятность заболевания малярией, а среди младенцев возрастом 6-12 недель - на 27%. 

Кофеин сбивает внутренние часы человека

Чашка эспрессо после ужина не только бодрит и позволяет лечь спать позже, но и сбивает внутренние часы организма человека.

К такому выводу пришли американские ученые, авторы статьи в журнале Science Translational Medicine. Коротко об исследовании сообщает Science News, пишет lenta.ru.

Исследователи выяснили, что двойной эспрессо, выпитый перед сном, переводит внутренние часы примерно на 40 минут назад. Влияние кофеина на организм было изучено давно, однако мнение, что он способен переводить стрелки биологических ритмов, было подтверждено и научно обосновано только теперь.

К участию в эксперименте были привлечены пять человек. За несколько часов до времени, когда они обычно отходят ко сну, им давали кофеиносодержащую таблетку или плацебо. В ходе наблюдений выяснилось, что кофеин действует примерно как яркий свет, который является одним из самых изученных инструментов для перевода стрелок внутренних часов.

Читайте такжеАктивное потребление кофе может привести к преддиабету

Ученые также выявили, что кофеин помогает справиться с негативным состоянием здоровья, которое называется «джетлаг» и возникает вследствие резких и частых смен часовых поясов. Своевременный прием кофе и кофеиносодержащих напитков способствует более быстрому привыканию к новому расписанию смены дня и ночи в сутках. Например, кофе на ночь полезен после продолжительного перелета с востока на запад.

"Гормон спорта" укрепляет костную систему человека

Долгое отсутствие тренировок приводит к тому, что кости истончаются. Как физические упражнения помогают костям? 

Судя по всему, дело в иризине, который выделяется мышцами во время тренировок, пишет Здоровье.

Читайте такжеХолодный душ после занятий спортом вредит мышцам

СМИ не раз писали про иризин и его пользу для организма. Эту молекулу обнаружили всего несколько лет назад, и с тех пор многие успели усомниться в её существовании, а потом вновь появились доказательства его реальности. Поэтому исследования иризина продолжаются. Водной из новых статейэто вещество вводили мышам раз в неделю в течение месяца. Затем кости конечностей животных тестировали на плотность и прочность. Оказалось, что компактное вещество костей (это внешний слой кости) от регулярных инъекций животному иризина становятся плотнее и на 19% лучше противостоит механическим воздействиям, а губчатое – нет. Именно компактное вещество кости обеспечивает ей прочность.

Данные о том, что иризин делает кости более прочными, могут помочь медикам в борьбе с остеопорозом.

В США появился новый препарат для лечения шизофрении и биполярного расстройства

Администрация по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) зарегистрировала атипичный антипсихотик карипразин (cariprazine) для применения взрослыми пациентами при шизофрении и маниакальных или смешанных эпизодах биполярного расстройства I типа. Разработка лекарственного средства велась компаниями Gedeon Richter и Allergan.

Эффективность нового препарата в терапии шизофрении была продемонстрирована в трех клинических исследованиях при участии 1754 пациентов, пишет Ремедиум. Было показано, что применение карипразина сокращает выраженность симптомов шизофрении по сравнению с плацебо. Результаты других испытаний, проведенных с привлечением 1037 участников, также показали эффективность использования карипразина в лечении биполярного расстройства.

Читайте такжеПсихиатры настаивают на переименовании шизофрении

Наиболее распространенными побочными эффектами в КИ с участием больных шизофренией были тремор, неразборчивая речь, непроизвольные сокращения мышц. У пациентов с биполярным расстройством чаще всего регистрировались акатизия, диспепсия, тошнота, сонливость и беспокойные состояния.

Карипразин, зарегистрированный под торговым наименованием Враилар (Vraylar), является частичным агонистом дофаминовых D3/D2- рецепторов с преимущественным воздействием на D3-рецепторы. 

Принятая норма артериального давления завышена - ученые

Результаты исследования показали, что те люди, верхнее давление которых было ниже 120, в три раза реже страдали от инфарктов или инсультов. 

Согласно исследованию американских ученых, снижение артериального давления ниже отметки, которая на сегодняшний день считается нормой, существенно понижает шансы на инфаркт или инсульт, сообщается на сайте американского исследовательского центра Национальные институты здоровья (NIH), пишут Новости Израиля.

Исследователи следили за здоровьем 9.300 человек старше 50 лет с повышенным артериальным давлением. Средний возраст пациентов составил 68 лет.

Читайте такжеДневной сон снижает артериальное давление

Одна группа получала препараты для регулирования давления так, чтобы систолическое давление не превышало отметку 140 – сегодняшнюю норму. Вторая группа получала препараты для регулирования давления в таких дозах, чтобы систолическое давление было ниже отметки 120.

Результаты исследования показали, что те люди, верхнее давление которых было ниже 120, в три раза реже страдали от инфарктов или инсультов. Кроме того, их продолжительность жизни оказалась выше.

Свекольный сок очень полезен пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Это открытие подкрепляет ряд исследований поповоду того, что диетические нитраты улучшают работу мышц, говорят сотрудники Университета Вашингтона. 

Правда, до недавнего времени выводы делались только по результатам экспериментов со спортсменами. Теперь же они относятся и к сердечникам, пишет meddaily.ru.

Так, были зафиксированы изменения в мышечной силе примерно через 2 часа после потребления сока. Она вырастала на 13%. Это позволяло значительно повысить качество жизни пациентов. Они активнее двигались и меньше уставали во время повседневных занятий. Стоит отметить, что рост показателей можно было заметить в особенности при выполнении быстрых, мощных движений. Но вот при длительных нагрузках показатели мышечной усталости никак не менялись. 

Читайте такжеУчёные составили список самых полезных напитков

Надо сказать, спортсмены, в частности велосипедисты, давно пьют свекольный сок для повышения результативности тренировок. Аналогичный подход можно использовать и с пациентами с сердечной недостаточностью. Нитраты в свекольном соке, шпинате и других листовых овощах вроде сельдерея и рукколы в теле превращаются в оксид азота, который, как известно, расширяет кровеносные сосуды и производит положительный эффект на метаболизм.

Французские ученые вырастили человеческие сперматозоиды in vitro

Сотрудники стартапа Kallistem вместе с учеными из Национального центра научных исследований Франции впервые в мире смогли в лабораторных условиях вырастить человеческие сперматозоиды, используя образцы тканей бесплодных мужчин.

Об этом говорится в пресс-релизе исследовательского центра, пишет Ремедиум.

Специалистам Kallistem удалось разработать технологию дифференциации герминативных стволовых клеток, позволяющую в дальнейшем получить in vitro морфологически нормальные сперматозоиды. Успешное выращивание сперматозоидов в лабораторных условиях стало возможным только после создания биореактора на основе хитозана. Первый удачный опыт по получению человеческих сперматозоидов состоялся в конце 2014 года. Технология получения мужских половых клеток, получившая название Artistem, была запатентована 25 июня 2015 года.

Читайте такжеБог оставил послание человеку внутри его ДНК - ученые

В дальнейшем новая технология сможет применяться при лечении мужского бесплодия. В настоящее время зарегистрировано более 120 тыс. мужчин, фертильность которых не может быть восстановлена существующими терапевтическими методами. Тем не менее, пока рано говорить о практическом применении изобретения французских ученых. Пока проводятся доклинические испытания качества получаемых in vitro сперматозоидов. В дальнейшем планируется организация биохимические и эпигенетические исследования человеческих мужских половых клеток. 

Специалисты советуют при артрите заниматься йогой

У добровольцев, занимавшихся йогой, на 20% улучшилось настроение, повысился уровень энергии и уменьшилась выраженность симптомов заболевания по сравнению с контрольной группой.

В исследовании ученых из Университета Джонса Хопкинса и Университета Макгилла приняли участие 75 человек, страдавших от остеоартрита коленного сустава или ревматоидного артрита. Добровольцев разделили на две группы. Участники из первой группы в течение 8 недель два раза в неделю посещали занятия йогой. Также они практиковались дома. Вторая группа была контрольной, пишет meddaily.ru со ссылкой на Science World Report.

До и после исследования физическое и душевное благополучие добровольцев оценивали специалисты, которые не знали, в каких группах были участники. Ученые выяснили, что у добровольцев, занимавшихся йогой, на 20% улучшилось настроение, повысился уровень энергии и уменьшилась выраженность симптомов заболевания по сравнению с контрольной группой. Участникам стало проще выполнять физическую работу, а боль у них ослабла.

О пользе йоги ученым известно давно. Например, занятия йогой снижают риск ожирения, кровяное давление и холестерин. Положительное влияние йоги на состояние сердечно-сосудистой системы сравнимо с эффектом от быстрой ходьбы или бега трусцой. Кроме того, йога избавляет беременных женщин от депрессии.

Медики назвали самые "толстые" и "стройные" нации Европы

Исследование показало, что чем выше средний рост представителей какой-либо нации, тем они стройнее и меньше индекс массы тела (ИМТ) у ее представителей.

Международный коллектив врачей назвал самые «толстые» и «стройные» нации Европы. Среди исследуемых учеными народов немцы и славяне не упоминаются. Результаты своих исследований авторы опубликовали в журнале Nature Genetics, а кратко с ними можно ознакомиться на сайте Daily Mail, сообщает lenta.ru.

В своей работе медики проанализировали данные по примерно 250 тысячам человек, а также 17,5 тысячам родственных пар из 14 стран Европы. Генетическое исследование выявило несколько независимых локусов, наличие которых у представителей европейских народов ученые связали с особенностями строения их тела.

Исследование показало, что чем выше средний рост представителей какой-либо нации, тем они стройнее и меньше индекс массы тела (ИМТ) у ее представителей. Последний определяется как отношение массы тела (в килограммах) к квадрату длины тела (в метрах) и позволяет определить наличие избыточного веса. Например, при массе тела 67 килограммов и росте 1,7 метра ИМТ равен 23.

Самыми высокими и стройными оказались жители скандинавских стран — Норвегии, Швеции и Дании, тогда как самыми упитанными и низкорослыми — испанцы, итальянцы, португальцы, а также греки. Французы и британцы заняли средние позиции.

Ученые отмечают, что наблюдаемая ими корреляция между ИМТ у различных народов и их географическим положением обусловлена, скорее всего, не только генетическими особенностями (которые, в свою очередь, сформировались под влиянием климатических факторов), но и традициями национальной кухни, а также экологии.

Исследование, по оценке ученых, в целом подтверждает известный европейский стереотип о «высоких и стройных» скандинавах (жителях Северной Европы) и «низкорослых и толстых» греках (представителях юга Европы).