Как подготовить автомобиль к осени

Для видимости на дороге в осенний дождь и туман-это максимальная, стекла и фары обрабатывать два раза в неделю. И заменить резиновые коврики — это уменьшит риск ДТП

В сезон дождей, грязи и мороза машина нуждается в особом уходе. Действительно, влажность и перепады температуры причиняют неудобства, создавая плохую видимость и вызывает начало процессов, агрессивных в кузове авто. Это чревато высоким риском АВАРИИ, и ощутимая стоимость ремонта автомобиля. Поэтому лучше следовать советам наших экспертов, чтобы устранить негативные последствия. Раз в две недели — антизапотеватель

Чтобы не отвлекаться от вождения и не вытирать конденсат на стеклах из-за разницы температуры в салоне и на улице вручную, один раз в две недели обработать стекла изнутри салона средством-антизапотевателем, на основе диметикона.

(!) Лучше, если во время лечения не будет большой разницы температур внутри и снаружи кабины. Например, нанесите средство на стекло (промывают и сушат) в гараж, на стоянку или СТО. В противном случае, она не возьмется и стекло будет запотевать. Страховщики нашли способ, как уменьшить выплаты по автогражданке Ежемесячно — антидождь

В случае сильного дождя дворники не могут справиться с потоком воды, которая также влияет на видимость и безопасное управление авто. Чтобы избежать падений на лобовое стекло один раз в месяц, нанесите на средство «Антидождь».

(!) Перед применением жидкость, промойте стекло мыльно-спиртовым инструмент, а затем водой, а затем протрите. После пропитки «Антидождя» оставить автомобиль на время, чтобы стекла влага не проникает. В противном случае, это будет увеличить количество урона, средств и ухудшит его эффективность. Установите стеклоочиститель без рамы

Если стеклоочистители являются устаревшими, они не могут в полной мере протереть стекла, что влияет на видимость. Таким образом, замените их на новые, лучше без рамки — в случае контакта с щеткой от грязи, они не царапают стекло.

(!) Но прежде чем тратить деньги на замену дворников, убедитесь, что вы нуждаетесь в этом. Влейте стакан воды стеклоомывателя и включите дворники, если окна остаются разводы и пропуски, это время, чтобы заменить их. Защитите себя от шквального ветра

В дождь вода, стекаемая на лобовое стекло и зеркала, ухудшает видимость сбоку. Чтобы избежать этого, установите специальные козырьки — отражатели.

(!) Козырьки крепятся на двухсторонний скотч. Чтобы они хорошо держали, перед установкой обезжирить корпус зеркала и оконные стекла, спирта и оставьте на пять минут, чтобы высохнуть. Новый стеклоомывателя должна быть не менее 4/5

Из-за предстоящих морозов, необходимо заменить стеклоомыватель лобового стекла с алкоголем — он не замерзает и не оставляет разводов.

(!) Перед заливанием стеклоомывателя, убедитесь, что старый не более чем на 1/5 в баке, в противном случае новый будет плохо мыть стекла. Положите резиновые коврики

Ворсистый ковер в гостиной поглощает и удерживает влагу, но в условиях осени, он вечно непросыхающим, из-за чего появляется плесень, вызывает неприятный запах и едкий процесс в фоновом режиме. Кроме того, с обувь на мокрый ковер, а затем нажмите на педаль, нога может скользить.

(!) Перед заменой на резиновые коврики-комната очистите текстильные коврики на ночь, чтобы выветрились остатки влаги. Один раз в неделю, «Антигрязь»

Грязь, налипшая на фары, яркость света, видимости в темноте и тумане, увеличивает риск АВАРИИ. Таким образом, один раз в неделю, обработайте огней средство Антигрязь».

(!) Перед его применением, вымойте фары средством для мытья стекол, а затем водой, насухо вытереть. После применения, время защитите фары от влаги, или эффективность использования средств, уменьшить. Сделайте мытье проверить уплотнения

Отправить автомобиль в раковину — если после «душа» вода, вода просочилась в салон, замените уплотнения, эластичные*. Если вы этого не сделаете, от разницы температур, они будут быстро ухудшаться, и с первого геля, вы не сможете открыть дверь. Если воды в салоне нет, обработайте резину силиконовым средством**, влаги и низких температур, их не разрушает.

(!) Перед нанесением силикона мыть резинки от пыли и грязи водой с мылом, промокните бумажным полотенцем и оставьте на час для просушки. Штрафы до 600 тысяч. Фискалы готовят облаву на "машины на год" Защиты кузова от царапин

Если это не для защиты кузова от воды, грязи и камней, которые летят из-под колес, на нем появятся царапины и начнется коррозия. Избежать этого поможет покрытие: восковое, стакан воды, нанослой или фильма.

(!) Лучше обратиться в СТО, так как авто нужно предварительно отполировать, удалить царапины, особенно, если вы решили покрыть пленкой — между покрытием и металлом остается воздушный карман, который может привести к появлению коррозии. Нанослой дороже (от 6000 грн), но более длительный на год. «Шить» днище

Дно машины осенью постоянно подвергаются воздействию влаги и грязи, следовательно, могут поддаваться коррозии. Для того, чтобы избежать последующей поломки покройте дно антикоррозийным покрытием.

(!) Перед покрытием дна, необходимо очистить от грязи. Средство нанесите три слоя с интервалом в один час. После последнего слоя оставить автомобиль в течение 24 часов в сухом месте, чтобы антикоррозин напрягается. Наши эксперты: Павел Лозовенко, президент клуба "ретро" Александр Цемашко, механик Павел Жарков, автомобилист

 

( подробнее )

Куда отправить ребенка на осенние каникулы: пять языковых лагерей

"Вести" собрали пять лагерей за рубежом, где все еще находится в стадии набора и где можно подтянуть ангилийский

В преддверии школьных каникул, мы собрали первые пять полей за рубежом, где все еще находится в стадии набора и где можно не только подтянуть Английский, но и определиться с будущей профессией, посетить аутентичные Хэллоуин, набор Гарри Поттер и научиться игре в гэльский футбол Хэллоуин в Grosvenor Hall

Великобритания, Эшфорд

Питание 3 раза в день

Поселение В резиденции, в комнате 2-8 человек

Проездные документы, Паспорт ребенка, справка из школы, справка с места работы родителей с указанием должности и размера заработной платы, справка из банка на счета и суммы на нем (не менее), ксерокопии документов о недвижимости, нотариальное разрешение родителей на выход ребенка, ксерокопии гражданских паспортов родителей, подтверждение предыдущих поездок ребенка за границу (если они были: старый паспорт, ксерокопии виз), копия свидетельства о рождении.

Медицинская страховка (покрывает медицинские расходы до 30 000 евро)

В этой области студенты, во-первых, жить и учиться с местными ребятами — быстро преодолеть языковой барьер, во-вторых, побывают на настоящем Хэллоуин (мастер-класс для производства костюмов, макияж и т. д.), нигде достоверно не празднуют этот день, как и на его родине. Также дети побывают на съемках Гарри Поттер и London dungeon.

По прибытии в лагерь дети будут проходить тест на знание английского языка, и для ее результаты их распределят по группам. Устанавливают дети для комнат, для его возраста, и в зависимости от уровня знаний. Более 15 часов занятий английского языка (в программе), развлекательные мероприятия, занятия и экскурсии на английском языке.

466-44-74

Дата прибытия 23.10 – 6.11.16, 30.10 – 6.11.16

Возраст 7-17 лет

Цена 1500 евро + 190 грн (медицинское страхование) Если ребенку не нравится в школе. Советы психологов родителям "Английский в Праге Приручить"

Чехия, Прага

Поселение В 2-3-двухместные номера с удобствами

Услуг, Завтраки и ужины в отеле (обеды в кафе оплачиваются от 10 евро)

Паспорт ребенка, справка о движении средств на счету родителей шести месяцев, цветное фото ребенка 3,5х4,5, разрешение родителей на выход ребенка за границу, свидетельство о спонсорстве от одного из родителей.

Страховка входит в стоимость, это касается 30 тысяч евро.

Сильная сторона этой программы — познакомить будущих кандидатов (лагерь предназначен для подростков) с самые известные вузы Чехии: Карлов университет, Чешский технический университет, высшая школа экономики в Праге, и т. д., где на конференциях ребята познакомятся с преподавателями, студентами и узнать из них, чтобы узнать об этих или других факультетов. В течение недели дети пройдут 20-часовой курс английского языка, экскурсии в Праге представить их основы богемии.

425-40-45, (068) 594-44-06

Дата прибытия 30.10–06.11.16

Возраст 13-17 лет

Цена 795 евро "Five Stars в Словакии"

Фото: farm4.staticflickr.com

Словакия, Банска-Бистрица

Еда 4 раза в день

Поселение В 3 двухместных номера с удобствами

Паспорт ребенка, ксерокопии паспортов родителей, справка о доходах за последние шесть месяцев (одного из них) и справка с места работы родителей.

Весь день дежурный врач

Вокруг поля — национальные парки и заповедники в Словакии, что создает особый микроклимат. Так что ваш ребенок будет в состоянии, потянув знания английского языка, улучшить свое здоровье. Еще один нюанс — воспитатели тщательно следят, чтобы общение между детьми вне занятий (два часа в день), также проходила исключительно на английском языке. Каждый вечер на сайте выкладывается фото и видео дня. Экскурсии за дополнительную плату: термальный парк — 28 евро, есть бассейн Быстрицу — €7, в Братиславе — от €25.

(099) 254-61-01

Дата прибытия 29.10–05.11.2016

Возраст 8-16 лет

Цена 355 евро + 12 евро (регистрационный взнос) и 800 грн (трансфер Киев — Ужгород — Киев) Международная осенняя школа "Обучение и развитие"

Киев — Краков — Варшава — Вроцлав — Варшава

Питание 3 раза в день

Поселение В отелях 2 двухместных номера с удобствами

Проездные документы, Паспорт ребенка, свидетельство о рождении, копии внутренних паспортов родителей, разрешение родителей на выезд за границу, справка из школы, спонсорское письмо (справка из банка о состоянии счета родителей и выписка с карточного счета за последние три месяца), цветное фото ребенка 3,5х4,5 см, идентификационный код ребенка, если есть.

Медицинского сопровождения нет (аптечка руководитель группы)

Особенностью лагеря — детей, пройдут профтестирование и связанное с будущей профессией, посещая семь лучших университетов Польши: Ягеллонов, Силезии, Вроцлав, Варшавский университет, университет экономики, Университет общественной психологии, Вроцлавская политехники. Будущие студенты этих школ получат вид на жительство и право пройти стажировку не только в Польше, но и в других европейских странах. В дополнение к урокам английского языка-клуб, дети ждут и уроки польского языка. В стоимость включены три экскурсии: в Казимеж, королевский замок Вавель и музей «Фабрика Шиндлера»; и даже уроки лидерства, эйдетики и управления временем.

(050) 595-40-14, (098) 296-06-55

Дата прибытия 29.10–06.11.16, запись до 05.10.16

Возраст 13-16 лет

Цена 450 евро + 50 евро (регистрационный взнос и страховка) + 520 грн (консульский сбор) "Atlas Language School"

Ирландия, Дублин

Поселение в принимающих семьях по 2 человека в номере (удобства в доме)

Питание 3 раза в день

Проездные документы, Паспорт ребенка, справка из школы, справка с места работы родителей с указанием места, зарплаты, справки из банка на счет и остаток на нем, копии документов о недвижимости, нотариальное разрешение родителей на выход ребенка, ксерокопии гражданских паспортов родителей, подтверждение предыдущих поездок ребенка за границу (если таковые были: старый паспорт, ксерокопии виз), копия свидетельства о рождении.

Страхование здоровья и от несчастных случаев на первое обращение в травмпункт (от 30 000 евро)

Проживание в семье позволит не только погрузиться в языковую среду (более 15 часов занятий в неделю), но и жить жизнью ирландцев: дети узнают, как готовить грибы на гриле, утром (завтрак жителей из-за холодного климата всегда в изобилии), а также несколько способов, как приготовить картофель и тонкости игры в гэльский футбол. После окончания курсов дети вручат сертификаты. Кроме того, в стоимость входит 8 экскурсий в национальные парки Ирландии, замки и другие достопримечательности.

(050) 381-20-30, (050) 410-83-83

Даты заездов 30.10–13.11.16

Возраст 10-17 лет

Цена 1500 евро Как определить темперамент ребенка и это поможет в школе      

( подробнее )

Вера, Надежда, Любовь и мать их София: стихи и смс

Поздравления в стихах и прозе с православным праздником

Каждый Год 30. Сентября православные Украины отмечают день памяти святых мучениц веры, надежды, Любови и матери их Софии.

Подробнее о празднике, его истории и традициях, вы можете прочитать здесь. День веры, надежды, любви и матери их Софии: поздравления в стихах

***

Пусть вам всегда помогут Надежда, Вера и любовь, От зла и бед оберегать, Они дарят радость снова и снова! Пусть Вера укрепляет сердце, Надежда просвещают душу, Теперь, любовь не будет гореть И благодарить удачу!

***

Три Имени. Красивый, простой. Слова, которые помогают людям жить. Когда-то ее дети назвали София, Мы должны благодарить! За то, что дал Веру в людей. И что с каждым надежда всегда живет. И если есть любовь, то счастье будет! И в каждый дом пускай оно придет!

***

Пусть вас не вера угасает, Надежда пусть в душе живет, Ну, любовь согревает сердца. И пусть всегда во всем удача!

***

Сегодня День Веры, Надежды, Любви, И я сердечно поздравляю тебя. Ты в мире, надежде и вере жить, И пусть свет твоей жизни полностью все!

***

С Днем Веры, Надежды, Любви, Пусть Croon в душе соловьи, В глазах огоньки пусть от счастья светятся, И люди только хорошее говорят! И в день этот светлый, чудесный, красивый, Пусть ваш взгляд роскошный, яркий и четкий, Дарит всем людям вокруг доброты, Нежность, улыбку и красоту! Она сама по себе является чудом природы, Не вы никогда не знаете в душе ненастья, Ни слез, ни забот, ни других проблем Дайте же счастья для всех людей вселенной!

***

Фото: crosti.ru Веры, надежды, любви и матери их Софии: проза и СМС

***

Поздравляю всех с днем веры, надежды, любви и матери их Софии. Вера, надежда и любовь-это чувство нечто, без чего наша жизнь не имеет, поэтому я хочу.у меня все терпения, понимания, уверенности, благополучия, теплых и доверительных отношений

***

Сегодня именины известных женщин — вера, надежда, любовь и София имеют очаровательны. Они как символ целомудрия, тепла и женственности. Пусть ваши святые покровительницы всегда защитит тебя от бед и лишений. Вера в чудо озаряет ваш путь добрыми поступками, которые не тускнеет надеждой в сердце, что истина и любовь будет преданной попутчицей в течение всей жизни.

***

Все красивые женщины, носящие имена Вера, надежда, любовь и София, поздравляем с их днем Ангела. Пусть вашу жизнь радость, счастье, мир и конечно же все ваши красивые имена. С праздником! И всего вам светлого, доброго и чистого.

***

Хочу тебя поздравить с очень светлым и трогательным праздником — днем веры, надежды, любви и матери их Софии. Без этих чувств наша жизнь не может быть полной. Ну я желаю тебе никогда не терять веру, всегда сохранять надежду и настоящую любовь найти!

***

Сегодня большой замечательный праздник. Поздравляю и искренне желаю в день веры, надежды, любви и матери их Софии великолепной жизни, удивительных идей, солнечного настроения, несомненного благополучия, счастья и верной удачи. Пусть душу надежду, греет все ярче пусть с каждым днем прибавляется, вера в себя и пусть не угасает искреннее чувство любви.

***

Наша любовь Поверить, Sandra, Нади и Софии, сегодня ваши именины. Поздравляю! и желаем вам всех благ, как материальных, так и духовных. Пусть в вашей жизни будет радость и счастье с краешков. Будьте столь же солнечными и пусть каждый день приносит вам только хорошее.

***

Поздравляю с великим праздником, с днем веры, надежды, любви и матери их Софии. Я желаю светлого пути к успеху и счастью, доброй надежды и твердой веры в себя, желаю искренней и взаимной любви, несомненного счастья, истинного благополучия и бодрости души.

***

( подробнее )

Пять главных звоночков расставания на примере развода Питта и Джоли

Психологи разобрали проблемы, которые часто приводят к разрыву отношений

Неделю назад, казалось бы крепкая и счастливая актерская пара анджелина джоли и Брэд Питт еще не подала на развод. Как утверждают эксперты, это распад ваших отношений был всего лишь вопросом времени, потому что супруги игнорирует сигнал о проблемах в отношения с другими людьми.

Это не означает, что ваши проблемы были неразрешимые и уникальным. Поэтому вместе с семьей психолог Лариса Россол на примере звездного Союза мы обсудили основные вызовы, предупреждение распада семьи, где наступает точка невозврата, и что вы можете сделать для налаживания отношений. Муж Дженнифер Энистон раскрыл секрет своего счастливого брака Патологическая Ревность

Ревность всегда возникает из-за недоверия к партнеру. Ангелина недоверие к мужчине лежит с детства — его отец покинул ее мать, когда ей было один год, и проецирует его на других мужчин, как потенциальных предателей.

Неоднократно приходилось слышать, что джоли Питта заподозрили в измене почти после каждого приема. И со временем она стала загнать ревность к его бывшей жене Дженнифер Энистон, а также ее подруга-это гей, для якобы Брэд донором для искусственного оплодотворения был (если это произошло, то пары до брака). Рано или поздно партнер будет решено, что он будет, тем больше он нуждается в теплых и доверительных отношений. Кроме того, патологическая ревность может самозащита: изводишь других за то, что сами виноваты.

Проблема: Если ревность и недоверие имеют свои корни в детстве, без помощи психотерапевта не обойтись. Чтобы исключить даже дойти до истоков и причину не удастся, так как оба партнера эмоционально истощены: собственная ревность, вторая, по сути, является жертвой психологического насилия.

Как решить: В случае конкретного подозрения инициировать откровенный разговор. Возможно, все совсем не так, как вы думаете. Ведите разговор, не обвиняя, но с техникой «Я-сообщения»: «я чувствую Себя плохо, потому что...». Без нотаций оппонента говорить довольно искренне. Скандалы при детях

 Фото: glamour.ru

В семье звездной пары часто возникали скандалы, инициатором которых в большинстве случаев Энджи в меру своего взрывного характера был, — вы не в состоянии привести к ситуации до крайней точки и не могу остановиться. Как СМИ не цитирует ее слова: «Если Брэд не понимает, что он неправ, я выхожу из себя, а рубашка может сломать в нем». Также ходили слухи, что она может выгнать в порыве эмоций, Питта из дома.

Проблема: точка невозврата в этом отношении является то, что пара скандалов стало неуправляемым. К примеру, они без зазрения совести перед детьми ссорились, хотя степень их занятости (съемки двух актеров, которые по поддержанию мира Jolie), и они так мало показалось.

Как решить: ссор в семье не избежать, но мы должны научиться управлять ими. Когда эмоции пытаются высока, в первую очередь, чтобы заставить замолчать. Когда буря эмоций уже улеглась, поговорите о проблеме в спокойных тонах. Задавайте вопросы «Почему мы поссорились и что скандал для меня?» Конечно, ответ есть, чтобы кричать на и избавляет от необходимости доказывать свою невиновность, искать компромисс пользу (например, если я буду кричать, он не услышит меня, но начинает просто открикиваться в ответе). Обучение, помощь, гармония, совместные занятия танцами. Язык тела в первую очередь для людей, поэтому партнеры одновременно начинают чувствовать друг друга на эмоциональном и физическом уровне и взаимосвязи по-новому. Игнорирование семейных ценностей

Фото: Elle

Брэд Питт в последнее время очень сосредоточен на собственной карьере, так что все меньше и меньше времени посвящает детей воспитание и мало внимания уделяет своей жене. Только в этом году годовщину свадьбы актер пропустил из-за съемок нового фильма «союзники». В этот день он якобы вообще отдыхал на вилле друзей в Хорватии. Развод джоли и Питта: Марион Котийяр возмущен обвинениями в свой адрес

Проблема: пренебрежение важных дат, таких как дни рождения или юбилеи, уже точка невозврата. Семья, Семейные ценности и традиции-это понятия, которые не существуют друг без друга. Ваше пренебрежение больше не чаще всего возникает, когда чувства партнера и он охлаждает дорожить семьей. Толчком второй половины, которые не могут проявляться до поры, не оставляет осадка, растет как снежный ком.

Как решить: В каждой семье должны традициям и правилам, которых Свято пара пытается придерживаться, несмотря на обстоятельства. Если он не затем провести годовщину вместе, упорядочить и перенести романтический ужин на другой день, но обязательно отметить эту важную дату. Можно также договориться, что один выходной день в неделю или самое редкое — через две можно провести только вдвоем, не обращая внимания на внутренние дела и задачи: отправьтесь в путешествие (тоже возле дома), организуйте совместный шоппинг, в театр или просто проваляйтесь весь день в постели за просмотром фильмов. Отсутствуют желания, чтобы угодить партнеру

Все поклонники заметили, что Энджи похудела патологически в течение последних 1,5 лет. Несколько месяцев назад она весила всего 35 кг при росте 169 см! Вероятно, причиной тому служили ее стремление к совершенству в форме и постоянные диеты или стресса, забот и усталости. В семье было шесть детей, причем джоли, если не в отъезде, отказывается от услуг нянь, но и сама занимается домом.

Проблема: актриса перестала замечать, что с ней что-то не так. Она не заметила его излишней худобы и не прочь сопротивлялся. Даже тогда, когда дело дошло уже до замечания и угрозы мужа (Питт после того, как СМИ сообщают пригрозив забрать детей и уйти от него, когда вы начинаете питаться нормально, а не заботиться о вашем здоровье). Мужчины обычно страдают и ждут, что партнер сам не заметит неладное. И если вы говорите, значит, уже сильно готовить.

Как вы решите: вы Думаете о вашей первой встрече с половиной — перед свиданием каждый пытается тебя бросить в блюдо, чтобы произвести впечатление на своего партнера. С течением времени, если отношения уже оформлены, жажда перетащите иссякает свою вторую половинку — почему, потому что это мой уже. Но нет, увидеть ваш супруг все так же желает рядом, он любил ее. Поэтому следить за своей внешностью и здоровьем постоянно, несмотря на занятость, лень и убеждения. Кроме того, в погоне за красотой не игнорирует просьбы партнера должна быть: не всем нравится внешний вид Runway узор. Пренебрежение мнением друг друга

Фото: кадр из фильма "Лазурный берег"

Не под себя партнера сопоставление — одно из главных условий счастливых отношений. Кроме того, что один из супругов дополняют готов к роли подкаблучника — в таком случае люди друг друга. Но в этой паре оба сильные, волевые и самодостаточные. Все это было вызвано тем, что Энджи был вспыльчив и холеричный, и Брэд вспыльчив из-за алкоголя и наркотиков.

Проблема: Недавно состоялась премьера фильма «Лазурный берег». Ее Режиссер — Джоли. Вы Брэд убедил главную роль, хотя актер долго сопротивлялся. За что и поплатился уступки: в данный момент супруг не работает, не стесняйтесь, смирил его и упрекала за «не» актерское мастерство. Другая ситуация: намерение Энджи забрать детей путешествие в миротворческие силы в Сирии. Питт и так был против политических амбиций супруги (игнорирует ее), а идея занять детей в зоне боевых действий имеет его «взрыва». Известны подробности брачного контракта анджелины джоли и Брэд Питт стали

Как решить: спросите себя, что вы чувствуете, когда опровергают мнение женщины: гордость, печаль, раздражение, и что является причиной вашей реакции: гордость, упрямство, непрофессионализм партнеров. В момент «взрыва» глубоко дышать, пока раздражение спадет. Дайте партнеру закончить. Снова говорить, но без давления. Не говорить, если давление на вас, поторопитесь против партнера может быть довольно. Если нет — говорить без раздражения, но убедительно, спорить трудно. Помните: давление и замалчивание проблем — разрушители отношений. Вы научитесь входить, чтобы спасти свою семью.

( подробнее )

Кролик, медведь и лиса. Как бороться с хандрой по биотипу

Психологи говорят, что существует три типа реакции на стресс

От осенней хандры никто не застрахован солнечного света становится все меньше, что производство гормонов счастья серотонина. Кроме того холоднее, и организм потребляет больше энергии для терморегуляции, в которых активное участие принимает Центральная нервная система.

Наконец, осенью человек более бурно реагирует на стресс и иногда на малейшие недоразумения. Чтобы снизить «накал страстей» и вероятность плохого настроения, необходимо повышать адаптационные способности организма. И лучше, если он на основании биотипа: ведь в зависимости от него, в ответ на раздражающие вещества в крови преобладает эффект адреналина или норадреналина.

Есть три типа реакции на стресс. Следовательно, возможности упреждения плохое настроение связаны. Такой темперамент «заяц» помогает пробежка, «медведи» — Генеральная уборка и «лиса» — йога и Пикник Как определить свой биотип

Быстро два этажа бегу вверх-вниз и посмотрите в зеркало. Если лицо покраснело, вы принадлежите к типу «Rabbit» — выстрелил в кровь лицо быстро. Бледное лицо означает тип «мишка», розовые пятна характеризуют «лиса». Как правильно оставить пост и голод

 

 

«Кролик» — это человек импульсивный, если собрать и стресс может действовать эффективно, но только очень короткое время. Сначала в его организме происходит резкий скачок, и тогда падение адреналина. Из-за такого «взрыва» происходит утомление — одышка. Поэтому, чтобы предотвратить это для оппозиции в селезенке скачки гормонов стресса.

Через день — пробежка. Тренировка выносливости бег как антидепрессант.

Днем горсть орехов или семечек. Триптофан снижает уровень гормонов стресса.

В Выходные - Путешествия. Voyage (даже в соседние города) при этом холеричного биотипа стимулирует гормоны счастья.

Один раз в неделю — вечеринка. Импульсивно «кролик» сможет спокойно выбросить негатив. Без алкоголя: это усугубит депрессию.

Перед сном — масло мяты перечной. «Кролик» - это часто трудно спать и вовремя просыпаться. Чтобы спать, вечером зажгите аромалампу с пятью каплями масла мяты.

 

«Медведь» — полная противоположность «кролик». Он спокойно выдерживает стресса, но не быстро могут быть мобилизованы. Потому что в ситуации, где нужна мгновенная реакция, он не растеряется. Этот тип склонен к размеренной, более тщательно подходить к жизни из-за низкой концентрации гормонов настроения. Поэтому мы должны поощрять его, но мягко, так как перенапряжения вызывают у «медведей» усталость.

Часто улыбается отражению. По крайней мере, три раза в день: эндорфины, повысит тонус.

Полчаса в день вы слушаете музыку. Запоминающиеся ритмичные треки стимулируют центральную нервную систему.

15 минут кислородный коктейль в день. Для энергетического баланса важно бывать на воздухе. Медленно «медведи» лень идти гулять, но хотя бы 15 минут в день дышать на балконе он обязан.

При плохом настроении — очищение. Уборка помещений (дом, стол, шкаф) приводит к производству гормона радости — серотонина.

В пятницу — в театр. В этом месте «медведей» будет вспышках разряда без сильных эмоциональных.

 

 

В Украине запретили таблетки от простуды и гриппа

Неоднозначная биотип, наиболее трудно противостоять меланхолии. Предсказать его реакцию на стрессовую ситуацию невозможно, поскольку уровень гормонов стресса в организме колеблется от одной крайности к другой. Его ритмы жизни может и должно быть как импульсивным и угнетается, так что борьба с хандрой направлено на поддержание гормонального баланса.

Утром — йога. Этот вид релаксации приводит к гармонии в эндокринной и нервной системе через специальные ритмы дыхания и положения тела.

Два раза в неделю — к друзьям. Общение с ними будет нервную систему успокоить. Кроме того, вы можете плакать в жилетку.

Ежедневно менять привычки. Существенная смена обстановки не пойдет на пользу «Лис», и помогает незначительное, уравновешенность и хорошее настроение: перейдите по пути на работу, поставьте цветы на ваш Рабочий стол, покупать новый чай и т. д.

В выходной Пикник. Несколько часов в природе гармонию эмоционального состояния. Эффект от объятий усилить с... деревом. Так называемая рептильная часть мозга напоминает, что тело человек пришел лучше там, откуда: если верить ученым — из животного мира. Поэтому контакт с ней способствует тесный прилив энергии и их баланс.

После ужина — мелиссовый чай. Полчаса перед сном пойти пить чай с Мелиссой. Это растение благодаря своему составу нервную систему и успокаивает гормональный баланс восстанавливается. Наш Эксперт: Лариса Россол, семейный психолог

Ранее "вести" сообщали, что добавить в рацион питания взрослым и детям для профилактики ОРВИ.

( подробнее )

В Одессе чрезвычайникам пришлось снимать с дерева "спасителя" кошки

Сообщение об этом поступило в службу спасения, спасатели немедленно прибыли на место происшествия.

"Спасатели с помощью автолестницы сняли с дерева 30-летнего мужчину, который пытался спасти кошку, но затем самостоятельно спуститься с дерева не смог", - говорится в сообщении ГСЧС в Одесской области.

В ГСЧС призвали граждан быть осторожными и избегать опрометчивых действий.

Ранее УНИАН сообщал, что в Одессе сдался и выбросил елку через 9 месяцев.

( подробнее )

На Тернопольщине устроили конкурс красоты среди коз (видео)

Об этом говорится в сюжете программы "Сніданок с 1+1".

Владельцы домашних животных тщательно готовились к конкурсу. Они украшали рога козы яркие ленточки, и бороды цветы. Однако некоторые модели на подиуме, идти не хотел. Но в конце концов большинство по-прежнему продефилировали перед жюри. Зрители и судьи понравились все, без исключения, коза. Бородатых красавиц наградили 200 грн на сено. В Тернополе выбрали самую красивую козу

Как сообщал УНИАН, в рамках мероприятия состоится парад коз местных предпринимателей и фермеров района, после чего будет избрана самая красивая коза.

( подробнее )

Заплатить за отопление и сидеть голодным. Украинцы о тарифах ЖКХ. Видеоопрос

"Вести" узнали, как жители столицы относятся к расходам на коммунальные услуги и как они пытаются сэкономить

17 октября начинается отопительный сезон.

Об этом сообщил директор подразделения "Киевэнерго" "Киевские тепловые сети" Евгений Глушак.

Наряду с этим министр регионального развития и ЖКХ Геннадий Зубко отметил, что отопление включат только в случае сильного похолодания. "Если в течение 4 дней будет средняя температура ниже 8 градусов, может быть принято решение о начале отопительного сезона. Мы не хотели бы, чтобы украинцы платить лишние деньги за вовремя не включено отопление", - заявил он.

Между тем, эксперт заявил, что кампания впрыска газа для прохождения отопительного сезона почти сломал.

"Вести" выяснили, что жители столицы думают о тарифах на коммунальные услуги, оплачивать счета и как они пытаются сэкономить.

Новости по теме

В "Киевэнерго" рассказали, когда они хотят начать отопительный сезон

В киеве отопление в школах и больницах включат на следующей неделе

Эксперт: отопительный сезон в Украине и Европе в опасности

 

( подробнее )

Норвежский тренер хочет решить проблему с непрофессионализмом футболистов искусственным оплодотворением: просит Роналду помочь

Тренер клуба "Нордстранд" 5-го отдела норвежской Ole Vidar придумал, как решить проблему с непрофессионализмом игроков. Призыв о помощи в поисках спермы лучших игроков, что он вложил в Facebook.

"Я звут Тофте. Мне 30 лет, я работаю футбольным тренером в Норвегии. Я тренировался более тысячи спортсменов, но большинство бедных. Они старые, некоторые толстые", - жалуется тренер.

Тренер предлагает использовать для искусственного оплодотворения, для девочек своей страны, родили детей против лучших игроков мира.

"Но у меня есть идея. Через 20 лет Нордстранда будет лучшая команда в мире! Как?! Наши девушки забеременеют лучших игроков. Теперь я нуждаюсь в вашей помощи. Кто-нибудь знает, златан ибрагимович или Криштиану Роналду, Пол Необходимо? Помогите распространить это видео. Мне нужно поговорить с ними, я больше не могу..." - просит Тофте.

( подробнее )

Мэр Черноморска: Я уже вообще не ворую, давно и никогда не воровал (видео)

В nostale итогам обсуждения на сессии городского Совета, говорится в сюжете ТСН.

Реагируя на реплику из зала, что надо меньше воровать, Валерий Хмельнюк заявил, что в течение длительного времени не занимается.

"Я не ворую, моя дорогая. В течение длительного времени. В течение длительного времени и никогда. Я и не ворую, в отличие от вас", - сказал он.

Хмельнюк головы в Черном море более 20 лет. Во времена Союза он был первым секретарем городского комитета Ильичевского райкома партии. В социальных сетях бурно отреагировали на предложение Хмельнюк. Это называется не просто неожиданным и даже сенсационным.

Мэр в ТСН объяснил, что его слова были неправильно поняты. "Вы плохо слышали. На самом деле там был вопрос: ты украл? Я никогда не воровал, никогда не делал. Это был ответ. Не по Фрейду. Я могу сказать вам, что я ворую в последний раз в первый класс Колобок. Тебе нравится?", спросил Хмельнюк.

( подробнее )