Самомассаж для похудения: удаление жира в области живота (ВИДЕО)

Всем известно, как важно ежедневно заботиться о себе, будучи позитивными и расслабленными! Но как? Если возможности посетить спа-салон, побалуйте себя полезным свое сообщение.

Выполнение его музыка не требует особых навыков и не занимает много времени, поэтому для него всегда есть место в расписании. Самомассаж-это выражение любви к себе с головы до ног!

Кожа самый большой орган тела; он делает природные антидепрессанты, анти-канцерогенные и анти-старения вещества, а также гормоны, которые улучшают циркуляцию крови. Если у вас нет 20-30 свободных минут, достаточно даже короткий 5 минут массажа.

Сегодня мы делимся с вами видео урок, его музыка, которая поможет вам избавиться от жира на животе. Регулярно практикует, и уже через несколько недель вы заметите, что кожа становится более упругой, а объемы уменьшились.

Категория: Культура