7 признаков расстройств пищевого поведения

Опубликованно 18.03.2020 13:40

Расстройство пищевого поведения, поначалу может быть незаметным. Узнайте, когда пора просторной!

Булимия, анорексия, ожирение – эти расстройства питания происходят не на пустом месте. Не здоровые отношения с едой, как только для развлечения, нажмите любую отвращение к себе и чувство вины за то, что он съел кусок, они начинают, как совершенно невинные попытки немного похудеть. Недавний опрос в великобритании обнаружили, что 60% женщин едят некоторые продукты, без ведома всем, и еще 23% сказали, что они излучают упаковки вредных продуктов, чтобы никто из других не видел эти обертки в мусорное ведро.

Если вы делаете процесс поглощения пищи, мусор секрет, это первый тревожный звонок: ваше отношение к еде не может быть назван адекватным! Вот 7 признаков того, что вы лицо расстройство пищевого поведения!

Знак 1У вас есть запас пищи

Вы держите конфеты, шоколад или торты в секретном месте, о котором никто не знает. Когда тебя никто не видит, вы удалите из своего укрытия свои «сокровища» и поглощает их.

Знак 2Вы чай не кормить других

Например, ваш сын, он ел чипсы, и обратилась упаковки, что привело выбросить, в надежде найти пару штук. Прежде чем мыть банку с вареньем, она старательно моете дно.

Знак 3Вы едите чужую еду

Пока муж не видит, хватаем прямо из кастрюли, несколько ломтиков жареной картошки, даже если до этого он сказал жене, что жареная картошка-это зло. Аккуратно, так, что никто не заметил, берет круг нарезанной колбасы с ванной, в тарелке.

Знак 4Вы берете пищу с блюд, заброшенных

При переключении между столами в кафе фаст-фуд и видит, что кто-то оставил, не съел кусочек хлеба или бутерброд, руки так и тянутся, чтобы захватить еду и положить в рот.

Знак 5Вы едите в ванной

Вы не хотите, чтобы окружающие видели, что вы едите, и, таким образом, пряча еду в карман, иду в туалет или подсобное помещение, чтобы там, без помех съесть.

Знак 6Никто не признается, заведениях фаст-фуд

Вы покупаете уличная еда и берите в местный фаст-фуд, только когда никто не сопровождает вас. Стараемся, чтобы никто не узнал, что вы балтии вредной пищи.

Знак 7Вы едите после обеда, когда снимаешь на кухне

Семья после ужина движется в комнате, и вы начинаете наводить порядок на кухне. В процессе чистки комитетов остатки ужина, или что готовит на завтрашний день.

Все эти признаки указывают на то, что вы должны думать: но, насколько адекватно ваши отношения с едой? Если после того, как решил изменить свое поведение и перестать есть, чтобы скрыть, вы не в состоянии исправить, стоит посетить психотерапевта, который специализируется на расстройствах пищевого поведения.

Источник: Дом

Категория: Здоровье