Ревматоидный артрит: 5 эффективные коктейли против боли
Опубликованно 29.02.2020 13:55
Ревматоидный артрит-это хроническое заболевание, которое представляет собой опухание суставов и окружающих их тканей.
До сих пор точно не известно, что является причиной его появления, но эксперты соглашаются, что это в основном из-за износа суставов, вызванные возрастом, вредные привычки и некоторые травмы.
Основным симптомом артрита артрит является боль в суставах, но и он характеризуется отек, ощущение тяжести и проблемы с движением.
Пациенты часто чувствуют себя усталыми и испытывают трудности в их повседневной деятельности.
Продолжительность болезни колеблется в каждом случае, иногда симптомы исчезают, в то время как другие, ситуация ухудшается.
К счастью, существует множество природных средств, которые могут дополнять лечение, помогая уменьшить боль и снять другие неприятные симптомы.
Среди них, есть немного целебные соки, которые дадут нашему организму невероятную пользу и много питательных веществ.
1. Коктейль, апельсин, чеснок и persil
Сочетание ингредиентов, из которых готовится коктейль натуральный, делают его отличным противовоспалительное и антиоксидантное средство, которое помогает смягчить симптомы артрита.
Он содержит фолиевую кислоту, витамины b и c, кальций и калий — необходимые элементы для укрепления хрящей и суставов.
Ингредиенты
2 зубчика чеснока5 веточек persil1 зеленый перец чили5 апельсинов
Как это сделать?
Очистите чеснок и положите его в чашу блендера.Промойте persil и перец, затем добавьте чеснок.Выжать сок из пяти апельсинов и взбейте с остальными ингредиентами в течение 1 минуты.После того, как вы получите напиток, пить сразу.Возьмите это означает, что каждый день и вы почувствуете себя лучше.
2. Коктейль из сельдерея и ананаса, которые могут помочь в лечении ревматоидного артрита
Коктейль из сельдерея и ананаса-это мочегонный напиток, который поможет избавиться от лишней жидкости в организме и уменьшить воспаление тканей.
Кроме того, ананас содержит фермент бромелайн, который имеет способность уменьшить воспаления.
Этот напиток также является источником витаминов и минералов таких как: витамин А, витамины группы в, витамин c, витамин E, натрия, калия, кальция, магния, железа.
Пейте регулярно, и это поможет облегчить боль в суставах и регулировать уровень электролитов в организме.
Ингредиенты
1 пучок сельдерея? Ломтиками ананаса1 стакан воды (200 мл)
Как это сделать?
Вымойте сельдерей, разрежьте и измельчите в блендере.Добавьте мелко нарезанный ананас и стакан воды, это легче смешивать ингредиенты.Взбивайте на максимальной скорости и пейте сразу же.Пейте этот сок один раз в день.
3. Сок огурца и лука
Вкус этого напитка не самый приятный, но его замечательные свойства заслуживают немного терпения.
Он является мощным природным противовоспалительным и мочегонным средством и способствует выведению жидкости и успокаивает боли в суставах.
Серные соединения в луке, защищают клетки организма от окислительного повреждения и дисбаланс, который возникает в результате воспаления в организме.
Ингредиенты
? Огурца? Луковицы2 столовые ложки оливкового масла (32 г)1 стакан воды (200 мл)
Как это сделать?
Нарезать все овощи и поместите их в чашу блендера.Добавьте стакан воды и две столовые ложки оливкового масла.Бить на полной скорости, пока не убедитесь, что напиток приобрел однородную консистенцию.Пейте сразу, желательно на пустой желудок.Вы можете повторять приема, чтобы уменьшить боль.
4. Смузи из моркови и сельдерея
Вот еще хороший овощ, который помогает в лечении ревматоидного артрита. Морковь содержит витамин а и большое количество магния и калия.
Морковь позволяет усилить иммунный ответ организма и избавиться от лишней жидкости.
Ингредиенты
5 средних моркови3 стебля сельдерея1 стакан воды (200 мл)
Как это сделать?
Очистите и нарежьте морковь на кусочки, чтобы легче было измельчать в блендере.Добавьте в чашу блендера стакан воды и взбейте.После получения однородного напитка без комочков, послужит и пейте, как только можно.Курс приема составляет около двух недель.
5. Напиток из папайи и апельсин
Папайя содержит ферменты, которые контролируют воспаление и помогают уменьшить боль.
Его свойства усиливаются витамином с, который содержится в апельсинах, этот элемент увеличивает производство коллагена для защиты суставов.
Ингредиенты
1 папайяСок 1 апельсина1 стакан воды (200 мл)
Как это сделать?
Нарезать папайю на кусочки и поместите их в блендер вместе с апельсиновым соком.Добавьте стакан воды и взбейте, пока вы не пить.Выпейте ее, и повторите прием утром.
Важно понимать, что все эти напитки только помогут лечить ревматоидный артрит. Они не являются панацеей, не помогут устранить все симптомы, и, конечно, не способны заменить лекарства, прописанные врачом.
Источник: шаг к Здоровью
Категория: Здоровье
