Варикоз: лечение, витамины, для защиты сосудов

Опубликованно 10.02.2020 00:55

При варикозном расширении вен, витаминотерапия является сопутствующим основному лечению способом нормализации состава крови, рассасывания тромбов, укрепления сосудов.

Известно, что под воздействием витаминов организм сам начинает вырабатывать все вещества для нормальной жизнедеятельности. Но большинство из них не образуются в организме человека, а поступает извне. Количество же вырабатываемых организмом витаминов недостаточно и не удовлетворяет их потребности. Это вызывает авитаминоз и появление заболеваний, резко снижается работоспособность и устойчивость вредных факторов воздействия.

Основная роль витаминов – регулировать процесс обмена веществ. Они действуют как катализаторы, которые ускоряют химические реакции, способствуют образованию ферментов. Кроме того, витамины влияют на рост новых клеток и на усвоение органами питательных веществ.

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, и в частности при варикозном расширении вен, необходим прием витаминов, активно воздействующих не только на состояние кровеносных сосудов, но и на показатели крови (уровень гемоглобина, свертываемость, количество эритроцитов, лимфоцитов, тромбоцитов и т. д.). Таких витаминов не слишком много: это витамин Р (рутин), витамин c, b1, витамин A, витамин E, и др.

Рекомендуется принимать некоторые витамины каждый вещества, которые содержат биологически активные компоненты. Это Болонья, микроэлементы (железо, кальций, цинк, кремний), аминокислоты (таурин, лизин), ферменты, ферменты.

Можно употреблять препарат шторой, который содержит рутин и аскорбиновую кислоту, способствующие восстановлению эластичности стенок вен.

Витамин c (аскорбиновая кислота)

Витамин номер 1, его значение для организма чрезвычайно Велико. Ни один из процессов, происходящих во внутренних органах, не осуществляется без его участия. Аскорбиновая кислота регулирует обмен веществ, значительно повышает иммунологические свойства организма, способствует регенерации тканей, формируя образование коллагена, что вызывает укрепление стенок кровеносных сосудов, снижение проницаемости капилляров. Эти свойства витамина особенно важны при варикозном расширении вен.

Есть много продуктов питания, овощей, фруктов, растений, богатых аскорбиновой кислотой, но наш организм чувствует потребность в нем в связи с тем, что процессы обмена, без которого невозможно существование любых живых измененных организмов, происходят постоянно.

Витамин с в больших количествах содержится в десерт, креветки, помидоры, картофель, зеленом Луке, Europe, но вскоре, молодая и горох, плоды шиповника, облепиха, капуста, брокколи, зеленые листья крапивы, черная Moroni, зеленые яблоки, сливы, земляника, клубника, Краков, цитрусовые.

Интересно, что в брокколи, например, есть 3 вида этого витамина. Ученые установили, что первый вид представляет естественную форму витамина с, а два других-производные, образующиеся в результате внешнего воздействия на растение.

Парадокс, но в свежей капусты аскорбиновой кислоты значительно меньше, чем в квашеной. Поэтому рекомендуется принимать ежедневно по полстакана свежего толщина сока или заменять его несколькими ложками квашеной капусты, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в витамине C.

Сосновые почки, содержащие витамин К, провитамин А, смолы, горечи, эфирное масло, имеют большое количество витамина С (до 300 мг). И их концентрация больше, в зимнее время, и все полезные свойства сохраняются в течение 2 месяцев. Рекомендуется принимать настой из сосновых почек.

Настой из сосновых почек

1 ст. ложка сосновых почек, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 чайная ложка меда, 200 мл воды.

Приготовления пищи. Залить почки горячей водой, добавить лимонный сок, хорошо перемешать, поставить в темное, прохладное место, настоять в течение 2 дней, процедить.

Приложения. Пить 1 час. ложки в день после еды, для устранения горечи использовать мед.

Молодой крапивы, одно из самых распространенных растений нашей страны, богатой минеральными, белковыми веществами, фолиевой и пантотеновой кислоты, витамина В12, витамина К, кредит на. И содержание аскорбиновой кислоты в его листьях превышает количество витамина С в признанные лидеры, лимон и апельсины. Чтобы использовать крапиву в свежем, мытья посуды, затем тщательно измельчают любым способом.

Витамин b1 (тиамин)

При нарушенном кровообращении применяют витамин В1 – тиамин. Недостаток тиамина в организме проявляется жжением и отеками конечностей, мышечной слабости, отсутствие чувствительности в ногах.

Содержит витамин к, мясо свинина, мясо говядина, баранина, птица), почек, печени, а также в некоторых зерновых (рис, пшеница, гречка, овес), в пивные дрожжи, соя.

Витамин Е (токоферол)

Этот витамин традиционно считают женским, так как одна из основных его функций является стимуляция половых желез.

Он содержится в достаточных количествах в проросших зернах ржи, пшеницы, сои, гороха, фасоли, масла, зеленом Луке, печени, яичном желтке, конкурс и оливкового масла.

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, раньше была, гипотензивным (снижает артериальное давление) действие, регулирует уровень сахара в крови, нормализует кровоток, благоприятно действует на состояние капилляров, предотвращая их проницаемость. Токоферол благоприятно влияет на периферическое кровообращение, улучшая циркуляцию крови, нормализует свертываемость крови, предупреждает развитие кислородного голодания, эффективно снимает судороги ног.

Витамин k (филлохинон)

Самый эффективный и незаменимый витамин при варикозном расширении вен и любых патологиях кровеносной системы. Так как витамин К является важным фактором свертывания крови, его недостаток в организме вызывает появление неуправляемых обильных кровотечений. Под его действием в крови происходит фибрина, является основным компонентом свертывания крови. Кроме своей основной функции, он способствует правильному распределению и циркуляции крови.

Содержится в зеленых листьях салата, шпината, в автомобиль не цветной, капусты, моркови, помидоров, картофеля, ягод рябины. Найдено в говяжьей печени, зеленый чай, кукуруза, пшеница.

Суточная потребность взрослого человека в витамине В – 2 мг.

Витамин Р (рутин)

Рутин-один из флавоноидов с-витаминной активности. Прием рутина при варикозном расширении вен является обязательным.

Он имеет сильное обезболивающее и противовоспалительное действия, эффективно восстанавливает эластичность стенок сосудов, уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет их. Рутин имеет важную функцию поддержания витамина с в организме.

Он содержится в с этим и орехи, из которых приготавливают вытяжки, составляющие основу лекарственных препаратов, рекомендованных при варикозе. Относится к известным доставки и троксерутин. Им богаты плоды шиповника и цитрусовые, поэтому больным следует пить сок шиповника и есть лимоны с раковины – в ней концентрируется большое количество витамина. Много рутина в ягодах черной смородины, облепихи, зеленом чае, кофе, но более кислый Робин. Ее превосходство над другими растениями-это укрепляет стенки вен.

Полезны при этом заболевании живет и другие напитки из клюквы и брусники. Содержат вещества, которые способствуют разжижению крови и предотвратить появление сгустков крови, что, в целом, улучшает циркуляцию крови. И имя свое обязательство растение, в листьях которого много этого витамина, – руте пахучей.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Эффективно регулирует процессы кроветворения, особенно образование красных кровяных клеток, что повышает уровень гемоглобина в крови и устраняет недостаток кислорода. Кроме того, снижает уровень холестерина, благоприятно действует на липиды крови. Недавно нашел еще один важный показатель этого вещества – предотвращение развития атеросклероза.

Фолиевая кислота содержится в свекле, моркови, помидорах, капусте, Луке, шпинате, бобовых, Грейс, овес, член и дрожжи.

Болонья

Эти витамины каждый веществами, которые способствуют нормализации функции сосудов. Дают свои плоды, которые содержат, темно-бордовый или красный цвет. Для получения Болоньи в достаточном количестве, необходимо потреблять фрукты и ягоды, цвет, вишневый, считают, сливы и т. д.), Для профилактики варикозного расширения вен, достаточно съесть около 20 ягод за день. В результате активного воздействия этих веществ разжижается кровь, увеличивается приток крови, венозный, боюсь, сгустки крови.

Микроэлементы

Врачи рекомендуют принимать ежедневно по 2 драже комплексных поливитаминов, которые содержат железо, кальций, медь, цинк, магний и другие минералы. При недостатке в организме этих микроэлементов и биологически активных веществ нарушается деятельность всех органов и систем, развиваются различные заболевания, в том числе и варикоз. Сначала возникают судороги и тяжесть в ступнях и коже, а затем на коже появляются в виде звездочек.

Железа. Микроэлемент, без которого невозможно существование ни одного живого существа.В нашем организме сосредоточено около 4 г железа, большая часть попадает в кровь. Является составной частью ферментов, которые удовлетворяют потребность клеток в кислороде, Доставка от легких к тканям. Железо входит в состав гемоглобина (важного показателя крови) и участвует в формировании красных кровяных клеток (эритроцитов (компонентов крови). Очень важно его значение для развития плода во время беременности, детям в период роста, в стабилизации менструального цикла у женщин.

Йод. Его дефицит становится причиной замедления кровообращения. При недостатке йода рекомендуется включать в рацион морепродукты и морские водоросли, богатые руды.

Кремния. Микроэлемент, который ускоряет процессы метаболизма (обмена веществ) в стенках венозных сосудов, контролирующий работу клапанов сердца и сосудов.

Кремний содержится в говяжьей печени, мясо, яблоки, гранаты.

Медь. Стимулирует правильную работу сердечного аппарата. Считается катализатор. Это важно для контроля и регулирования уровня сахара, холестерина и мочевой кислоты в плазме крови. Способствует образованию белых и красных клеток крови, активно возбуждая процессы кроветворения.

Основная функция-поддержка сердечной мышцы для перекачивания крови, образования и регенерации (восстановления) структуры соединения сердца и кровеносных сосудов, устранение причин анемии (кислорода).

Цинк. Микроэлемент, нормализации циркуляции крови по сосудам, избежать гипоксии, который регулирует уровень глюкозы в крови, снимает отеки в ногах.

Аминокислоты

Аминокислоты-органические вещества, из которых созданы все белки живых организмов. Работают на клеточном уровне, порядок аминокислот в живом организме имеет генетический код.

Лизина. Эта кислота необходима для нормализации состава липидов крови.

Таурин. Нормализует питания обмен, уровень глюкозы в крови, способствует правильному перераспределению крови по сосудам.

Ферменты (энзимы)

Ферменты-сложные вещества, белок, природы, ускоряющие течение химических процессов в тканях и клетках, которые играют важную роль в обмене веществ.Эффективно восстанавливают структуру стенок венозных, разрушая возникшие на их слоях патологии, устранить отек, розы гематомы, нормализуется кровообращение, улучшает микроциркуляцию крови, корректируют работу лимфатических сосудов, способствуют оттоку избыточной жидкости из лимфы, которые обеспечивают доступ медикаментозных и других препаратов к очагу воспаления.

Источник: health info

Категория: Здоровье