Как быстро снизить давление

Опубликованно 20.10.2019 01:30

Часто бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко прыгает давление, а помощь, или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи можно снизить давление, причем, используя подручные средства.

1. Во-первых, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на дыхание на 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Это простое можно тянуть до 30 единиц артериального давления. После первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.

2. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно иметь под струей холодной воды руки до предплечий, популярность в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в миску холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и "бегать" в тазу в течение одной минуты.

3. Для быстрого снижения давления в Народной врачи рекомендуют использовать яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.

4. Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда носить с собой. Принимайте фармацевтические препараты-настойки: валерианы, пустырника, боярышника и "Мужество". Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить бутылку из-под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. На внезапное увеличение давления принять чайную ложку стакана средства, разводят в 50 мл воды.

Часто бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко прыгает давление, а помощь, или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи можно снизить давление, причем, используя подручные средства.

Источник: prosto-ma-ma.ru

Категория: Здоровье