Какие витаминные напитки полезны при диабете

Опубликованно 02.10.2019 09:40

Одной из главных проблем сахарного диабета – жажда. Сколько бы пациент не принимал жидкости, чувство жажды не проходит. Растущая сухость во рту делает, что диабетики просыпаться ночью, чтобы выпить воды. Часто эти симптомы приводят пациента к врачу в первый раз. Люди, страдающие диабетом, пьют иногда до 6 литров в день (это 10 литров).

Большое количество жидкости помогает организму человека, больным диабетом, регулировать уровень сахара в крови. Гормон вазопрессин регулирует подачу воды в теле. При обезвоживании уровень этого гормона повышается, что заставляет печень увеличивать количество сахара, который циркулирует в крови. То есть, большое количество жидкости снижает уровень гормона и, следовательно, не дает печени увеличить поступление сахара в убежище. Диабета, кроме чистой воды, полезно употреблять витаминные напитки.

Компот из свежей черной смородины

800 г черной смородины, 4 стакана воды.

Ягоды опустить в кипящую воду, слегка отварить, дать остыть.

Напиток из плодов шиповника

Высушенные плоды шиповника хорошо промыть холодной водой, слегка раздробить, чтобы улучшить выход полезных компонентов, и сделать в термосе крутым кипятком из расчета 1 столовая ложка раздробленных плодов на 1 стакан кипятка. Настаивать 12 часов, процедить через двойной слой Марли и отжать в ней плоды. Для улучшения вкуса напитка можно добавить немного меда.

Напиток из отрубей и лимона

100 г отрубей, 500 мл воды, 1/2 лимона, 1 столовая ложка меда.

Пшеничные отруби залить кипятком и варить, помешивая, при слабом кипении около часа. После снять с огня, добавить мелко нарезанную лимонную цедру, дать отстояться и остыть. Процедить и добавить сахар или мед, сок половины лимона. Можно использовать любой фрукт или сок из ягод, уменьшая вдвое количество сахара.

Компот из чернослива, изюма и кураги

50 г кураги, 100 г чернослива, 50 г изюма.

Чернослив, изюм и лечит мыть 2 или 3 раза в теплой воде, добавить чернослив 3 стакана горячей воды и варить 15 минут при медленном кипении. После этого поставить лекарство, изюм и варить еще 5 минут. Чернослив предварительно замочить в теплой воде.

Чай оранжевый

1 г чая, 25 г апельсиновой и 10 г цедры лимона, сахарозаменитель.

Фамилия и лимонную цедру положить в грустной, добавить сахарозаменитель, залить кипяченой горячей водой, дать настояться в течение 5 минут.

Чай посмотреть этот

1 столовую ложку сухих цветков вереска и сухих лепестков шиповника и 2 столовые ложки сухого земляничного листа.

Все ингредиенты смешать и хранить в сухом темном месте в закрытой стеклянной или металлической емкости. Заваривать, как чай. Обладает нежным и легким снотворным действием.

Хвойный напиток с Лиза

7-8 концы нежные побеги ель, пихта, сосна, лиственница, 50 г циклов (щавель), 2 литра воды.

Нажмите и хвои положить в кастрюлю с кипящей водой, варить 15 минут, затем побеги сосны удалить.

Источник: health info

Категория: Здоровье