Врачи: питание компьютера, связанный с развитием рака
Опубликованно 01.10.2019 19:05
Один из самых опасных – это вашего компьютера. Эта привычка, по словам врачей ассоциируется с развитием рака.
Специалисты назвали привычки, которые многим современным человеком, хотя и наносят вред их здоровью.
Есть перед компьютером. Современные люди проводят свое пк или поиск на экране гаджетов много времени. Ел не отрываясь от экрана – один из самых характерных наших дней. Между тем врачи предупреждают, что эти блюда могут способствовать возникновению нарушений в работе организма вплоть до развития рака.
По мнению экспертов, процесс жевания перед монитором оказывается неконтролируемым. В результате пища попадает в желудок плохо, потому что мы. Кроме того, человек, который принимает пищу и, например, работая в данный момент на клавиатуре, без их ведома ест тысячи жителей бактерий, включая возбудителей опасных инфекций, вызывая воспаление. Все это может привести к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта, образование опухолей.
Едят бутерброды с колбасой. Хлеб с колбасой самый простой, чтобы приготовить закуски, многие люди любят. Но такой бутерброд-это сочетание простых углеводов и жиров, которая вызывает повышение уровня глюкозы в крови. Но простые углеводы не держит сахар на одном уровне, и уровень глюкозы снижается, а затем снова чувство голода. Так формируется механизм переедание, которое приводит к лишнему весу. Кроме того, содержащиеся в колбасе натрия задерживает жидкость, вызывая отек и увеличивая нагрузку на сердце.
Есть на ходу и стоя. Даже дома, не всегда есть время, современные люди часто еду в спешке, на бегу. Таким образом, может быть очень опасно. Когда мы едим на ходу, в процессе перемещения пищи из пищевода в желудок меняется, он становится более быстрым, что нарушает процесс пищеварения здоровой. Еда на ходу, плохое влияние на сокращение желудка и повышает риск избыточного веса. Исследования показали, что прием пищи в положении стоя, не обеспечивает насыщения и питание в положении сидя. По оценкам японских экспертов, частных перекусы по дороге несколько раз увеличивают риск развития диабета второго типа.
Холод. Низкая температура замедляет биохимические процессы. Постоянное употребление в пищу холодную или плохо разогретую пищу замедляет работу желудка и усиливает процесс пищеварения, что риск развития болезней ЖКТ.
Есть вне дома. Исследования показывают, что питание вне дома может внести свой вклад в загрязнение организма парня – химические вещества, способные вызвать в организме негативные изменения. В частности, с воздействием фталатов связывают развитие астмы, синдром гиперактивности (СДВГ), рак молочной железы, ожирения, диабета 2 типа, нарушения в органах нервной и половой системы, бесплодия. Согласно имеющимся данным, в организме людей, которые часто едят вне дома, фталатов 35% выше, чем уровень тех, которые едят дома.
Источник: MedikForum
Категория: Здоровье
