Сон менее 7 часов приводит к болезни сердца и диабета через клеточные изменения

Длительное отсутствие сна приводит к развитию опасных заболеваний, и это связано с изменениями работы клеток, которые возникают на фоне этого не знаю, пишет health info, ссылаясь на"Medium".

Ученые уже давно интересуются, какие механизмы обеспечивают эффект различных нарушений сна на возникновение определенных заболеваний. В США специалисты из университета Колорадо установили, что из-за проблем со сна, человек увеличивает риск патологии сердечно-сосудистой системы: инфаркта миокарда, инсульта. Также может развиться диабет.

О работе ученых пишет журнал Экспериментальной Физиологии. Специалисты выяснили, что систематическое узлов (меньше часов сна) может привести к болезни сердца и диабета, вызывая неблагоприятные клеточные изменения. Наблюдая пациентов, которые спят менее 7 часов в день, показали снижение в крови людей, трех регулирующих физиологических. В частности, оказалось, что на фоне не знаете, нарушается нормальное функционирование микроРНК, которые контролируют в клетках активности белков. Ведущий специалист проекта, профессор Кристофер Его, сказал, что нарушение работы микроРНК, отрицательно влияет на здоровье клеток.

"Люди, которые спят менее семи часов в день, имеют низкие уровни трех молекул регуляторов, связанных с микроРНК и играют важную роль в снижении воспаления и в поддержании нормального функционирования кровеносных сосудов. Показано, что дефицит сна мешает нормальной работе клеток, выстилающих внутреннюю поверхность артерий, что, в результате, не сужаются и не расширяются в норме", - сказал ученый.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье