Продукты с таурином улучшить защиту женщин от ишемической болезни сердца

Женщины с высокой склонностью к этому заболеванию сердца, ученые рекомендуют употреблять темное мясо индейки или курицы, где большое содержание таурина.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) - это заболевание, связанное с нарушением питания сердечной мышцы артериальной кровью из-за патологических процессов в системе коронарных артерий. ИБС является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В структуре смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в большинстве случаев ишемическая болезнь приходится почти 40%.

Согласно статистике американских женщин страдают ишемической болезнью сердца чаще, чем мужчины, представительницы прекрасного пола все чаще заболевания, связанные с повышенным холестерином в крови. Исследователи из Нью-Йоркского университета считают, что продукты с таурином повысить безопасность женщин с высоким уровнем холестерина на фоне ишемической болезни сердца.

Специалисты обследовали более 14 тысяч женщин в возрасте от 34 до 65 лет. Они обнаружили, что присутствие таурина в сыворотке крови у женщин с высоким уровнем холестерина были связаны с уменьшением риска развития ишемической болезни сердца на 60%.

Научные профессионалы рекомендуют, что женщины получают таурин из пищи.

В каких продуктах содержится таурин:

Турциякрасная рыба,субпродукты,темное мясо курицыговядина,кролик.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье