Натуральный черный шоколад помогает бороться с депрессией

Депрессивных состояний, поможет снизить натурального черного шоколада. Об этом говорится в статье, опубликованной в издании Independent.

Группа ученых из университетского колледжа Лондона (UCL), Университета Калгари (Alberta Health Services Канада провели серию экспериментов, которые показали, что как жители Великобритании и Канады, ели каждый день 150 грамм натурального шоколада, меньше предавались депрессии и хандре.

Только 7 процентов респондентов из 13 тысяч добровольцев, не ели шоколад вообще. Они всегда жаловались на депрессивные состояния в течение дня и в плохом настроении.

Как рассказала ведущий автор, доктор. Сара Джексон из Института эпидемиологии и общественного здоровья UCL, в этом эксперименте было обнаружено, что натуральный черный шоколад благотворно влияет на нервную систему и общее состояние человека.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье