Вегетарианское меню может уменьшить риск подагры

Исследователи из Тайваня изучили влияние вегетарианской диеты на целый ряд заболеваний. Результаты работы показали, что отказ от мясных продуктов может быть полезна для предотвращения падения, пишет health info, залы в "Врача".

Капля давно считается серьезным заболеванием, бороться с которым очень трудно. Один из самых известных пациентов, которые страдают от этой мучительной болезни, был знаменитый король Генрих VIII. В исследовании тайваньских ученых были проанализированы данные почти тысячи человек. Эксперты тщательно исследовали рацион питания испытуемых и их состоянии здоровья. Интервал времени, в течение которого были взяты данные, речь идет о почти десяти лет. Все это время врачи вели мониторинг показателей добровольцев. В результате было отмечено, что людей, полностью отказ от мясных продуктов, был ниже уровня мочевой кислоты, что вызывает возникновение подагры. И наименьшее количество этого вещества показал на людей, чья диета преобладали яйца и молочные продукты. Второй ступени в рейтинге здоровья заняла веганы с меню, полностью состоящее из продуктов только растительного происхождения. И повышенный риск появления подагры находилась рядом участников, которые потребляют мясо и колбасы.

Эксперты пояснили, что мясо и морепродукты содержат большое количество пуринов, которые увеличивают выработку мочевой кислоты. При исключении этих продуктов из рациона, снижает риск заболевания подагрой. Благодаря отказу от блюда, значительно снижает риск появления воспалительных процессов и связанных с ними атак подагры.

Как правило, при заболевании первыми страдают пальцы ног, затем появляются боли, болезнь поражает колени, лодыжки, и в отсутствие адекватного лечения в почках образуются камни.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье