Гастроэнтеролог рассказал, чем опасна еда по дороге или в положении стоя

Привычка есть на ходу или стоя может иметь негативные последствия для здоровья пищеварительной системы, пишет health info, ссылаясь на «Medicare».

Еда на ходу или в положении стоя, – обычным явлением нашего времени. Даже дома, не всегда есть время, современные люди часто еду в спешке, на бегу. Гастроэнтеролог Сергей Val объяснил, почему таким образом, это не желательно и даже опасно.

Врач отметил, что в некоторых заведениях общественного питания нет стульев, там люди едят стоя. Для бизнеса это выгодно, потому что польза еды стоял человек безответственно глотает быстрее, и результат быстрее освобождает место для следующего клиента. Кроме того, вопреки распространенному мнению, в вертикальном положении пищи вы можете съесть больше, чем сидя.

Быстро голову ту еду, которая плохо план был, подчеркнул, гастроэнтеролог. Для желудка это опасно, потому что быстро поданной ему не фрагментирован, как следует пищу, простирается от власти, так и плохо влиять на его сократ. В этом контексте, появляются неприятные симптомы тяжести, переполненности, дискомфорт в животе.

Не менее опасны и как едят на ходу. По словам Сергея Идет, при ходьбе в процессе дыхания человека оказывается задействована диафрагма, которая также участвует в процессе перемещения пищи из пищевода в желудок. В этом случае, когда человек ест на ходу, в процессе перемещения пищи из пищевода в желудок изменили – и он ускоряется, нарушая процессы пищеварения здоровой. Еда на ходу, плохое влияние на сокращение желудка, - предупредил врач.

Опасность пищи, на дороге и того, что она увеличивает риск избыточного веса. Исследования показали, что такая пища не дает насыщения в той же степени, в которой он обеспечивает питание в положении сидя. Люди, которые часто едят на ходу, берут больший вес, и не имеет решающего значения, какую пищу они потребляют.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье