Ученые описали способ избавления от алкоголизма

Новости шоу-бизнеса: физические упражнения позволят в два раза быстрее, чтобы вывести алкогольные токсины из организма.

Ученые из Университета Баффало пришли к выводу, что с помощью несложных физических упражнений можно преодолеть алкогольную и наркотическую зависимость.

Исследователи обнаружили, что лекарственная терапия в сочетании с аэробной тренировкой позволит гораздо легче и быстрее избавиться от плохой привычки.

По мнению экспертов, быстрая ходьба, бег и другие нагрузки на руки и ноги снижают выработку ключевого нейромедиатора дофамина и облегчить период абстиненции.

Кроме того, ученые считают, что всего в 150 минут физической активности в неделю значительно снижают риск сердечных заболеваний, а также артрита и диабета.

Категория: Здоровье