Британские ученые назвали способ, как повысить человеческие способности

Новости шоу бизнеса: Психологи пытались определить прием, который является более эффективным в помощи людям улучшить свои результаты.

Специалисты Вульверхэмптоновского университета (Wolverhampton University) и Университета Шеффилда (University of Sheffield) обнаружили, что если часто повторять пользу установки, например, фраза «я могу сделать лучше», то вы можете реально улучшить свои способности и эффективно выполнить все задачи.

В исследовании британских ученых приняли участие в 44 000 человек, из которых разделен на 12 групп. Добровольцам нужно было как можно быстрее надавить на числа в диапазоне от 1 до 36, которые случайно были расположены в квадратной сетке.

Психологи пытались определить прием, который является наиболее эффективным в оказании помощи людям улучшить свои результаты. Среди предоставляемых добровольцев приемы: мотивация, беседа с ними; представление в духе будущего результата; планирование действий, которые могут ускорить достижение цели.

Оказалось, фраза «я могу улучшить результат», «я могу сделать это быстрее» были в максимальной степени эффективными. Кроме того, если создать в воображении картинку, которую вы побить свой предыдущий рекорд или просто хорошо играете, результат также значительно улучшилось.

И вот мотивация на получение пособия работал хуже.

Категория: Здоровье