Обнаружена неожиданная связь рака и ожирения

Новое: Ожирение увеличивает риск не 9 видов рака, как считалось ранее, а 12.

Ученые отметили, что здоровый образ жизни и правильное питание способны снизить риск этой онкологии в 40% случаев.

Связи рака и ожирения редко оспаривает, каких-либо ученых. Наоборот, с каждым годом это предусмотрено испытания и список видов онкологии, которые приводят к проблемам с лишним весом увеличивается. Так, в этом году там добавлены рака глотки и полости рта, органов пищеварительной системы и мочеполовой.

Для того, чтобы снизить риск развития рака, эксперты советуют есть больше фруктов и овощей (суточная норма составляет 400 грамм), бобовые, цельнозерновые продукты. Исключения из диеты должен быть объект, алкоголь, напитки с подсластителями, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Категория: Здоровье