Доказано: картофель фри и гамбургеры могут вызывать бесплодие

Новости шоу-бизнеса: австралийские врачи провели исследования влияния жирной, жареной пищи для женской фертильности.

Вы пытаетесь забеременеть, но безуспешно? Обратите внимание на свое питание – а точнее, сколько вы едите фаст-фуд и нездоровой пищи. Австралийские врачи провели исследования влияния жирной, жареной пищи из фаст-фуда для женской фертильности: результаты были опубликованы в репродукции человека.

Врачи сосредоточили свои исследования не на бездетные пары, и на женщин, которые уже беременны, но им это удалось с трудом. В ходе исследования врачи изучили показатели здоровья участников эксперимента (все они были на разных стадиях беременности), их привычки, образ жизни, питание, и время. В течение которого женщина пыталась забеременеть.

Диагноз "бесплодие" часто ставят на женщину, которую уже больше года не могу забеременеть. Однако, в исследовании приняли участие здоровые женщины, которые не могли забеременеть. Как выяснилось, они ели много фаст-фуда, в том числе за месяц до зачатия. И фрукты, овощи, зелень, рыба в их рационе было мало.

Помимо фаст-фуда снижается женский алкоголь рождаемости, сигареты, и быстрая потеря веса или наоборот – набор веса. Поэтому врачи рекомендуют женщинам, которые хотят стать матерями, чтобы отрегулировать ваш рацион как можно раньше до момента зачатия. Важно не только уменьшить количество нездоровой пищи, бросить курить и сократить потребление алкоголя до минимума, но и съесть на время, не пропуская приемы пищи, не голодать и не есть непосредственно перед сном.

Категория: Здоровье