Врачи рассказали, как голодание влияет на мозг

Опубликованно 12.05.2018 10:06

Новости шоу-бизнеса: голодание полезно для сохранения функции мозговой ткани.

Голодание может положительно повлиять на здоровье мозга, показало исследование. Ограничение калорий предотвращает воспалительные процессы, связанные со старением.

Ученые из Нидерландов выяснили, что голодание оказывает положительное влияние на здоровье мозга. Если человек сокращает ежедневное количество калорий на 40% от рекомендованного, тем самым снижая уровень воспаления между клетками мозга, что подтвердили эксперименты с участием лабораторных мышей.

Обратите внимание, что старение вызвано воспаление микроглии у мышей может быть предотвращено только с помощью диеты с низким содержанием жиров в сочетании с ограничением калорийности. Хотя сама по себе эта диета не является достаточной для предотвращения возрастных изменений.

Микроглии-это тип клеток в мозге, которая помогает поддерживать нормальное функционирование тканей. Результаты этого исследования свидетельствуют о том, что ограничения на потребление калорий более эффективны в сохранении здоровья ума, чем физические упражнения. Воспалительные процессы, связанные с клетками мозга, являются причиной многих неизлечимых заболеваний, включая рассеянный склероз и энцефалит Расмуссена вызывает припадки и слабоумие.

Мыши в ходе эксперимента получил только один вид диеты на протяжении всей их жизни, поэтому не очень ясно, является ли переход от обычного рациона человека к особой диеты и голодания, чтобы помочь преодолеть последствия многолетнего употребления жирной и нездоровой пищи. Кроме того, исследователи не уверены, будет ли рацион животных на их творческие способности.

Категория: Здоровье