Как помочь организму быстро переваривать алкоголь

Новости шоу: Эксперты рассказали, как помочь вашему организму быстрее превращать алкоголь.

Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия, процесс усвоения организмом алкоголя. Эксперты рассказали, как помочь вашему организму быстрее превращать алкоголя и восстановиться, пишет сегодня

Когда потребление алкогольных напитков, организм вынужден иметь дело с действием этанола (С2Н5ОН), который быстро проникает во все клетки, а также ацетон и если не ты масел (это побочные продукты перегонки спирта). По мнению ученых, витамины группы B помогают усваивать алкоголь быстрее, и играют роль средств предотвращения похмелья, об этом сообщил МИР24. В частности, врачи посоветовали использовать витамины витамин b1 (тиамин), В6 (пиридоксин).

"Витамин b6 помогает быстрее преобразовывать алкоголя, стимулирует работу печени и имеет обнаружение действий. Установлено, что 1200 мг этого витамина уменьшает симптомы похмелья в два раза. Витамин b1 стимулирует синтез фермента ацетил-КоА, который завершает обработку этилового спирта до углекислого газа и воды", – сказали специалисты.

Также следует знать, что оба эти витамина необходимо принимать в жидком виде, разведя в небольшом количестве воды. Принимать витамин b6 и b1, в то же время, не нужно – при этом усваивается только один из компонентов. Сначала необходимо принимать пиридоксин, после 4-6 часов – тиамина.

После приема витамина b6 и b1 авторы считают целесообразным принимать витамин с, Кислота способствует выведению из организма токсинов, которые образовались в процессе питья.

В общем, чтобы не страдать впоследствии от похмелья, на столе не нужно смешивать разные виды алкогольных напитков и спирта – чередовать с водой, и при этом плотно сесть.

Категория: Здоровье