Улюблений продукт краси Еліз Ноулз

Опубликованно 23.02.2018 07:57

"Я завжди тримаю зволожуючий міст на мене через день", - сказав Ноулз , хто журнал.

Вона чергує з допомогою масла і звичайного зволожуючого або нічного, а також любить кислотний пілінг.

"Кожен зараз і потім я пив на моєму обличчі просто, щоб позбутися від старої шкіри і сприяє новому", - сказала вона.

У 25-річний підписав тільки в якості нового обличчя Майєра і є одним півріччі цього року виграє пара на блоці.

Джош Баркер і Ноулз Еліс в блоці фінал. Джерело: Дев'ятий Канал

Ноулз і її партнер Джош Баркер став малоймовірним суперзірок шоу, обігравши телеглядачів зі своїми вниз до землі ставлення.

Вони також стають стриманою Моголів власність. Пара продала свою переможну будинок на блоці , щоб комік Дейв Хьюз за $3.067 млн, а власний будинок у Мельбурні Кобург був проданий за $1,631 млн..

Ноулз регулярно працює в якості нижньої білизни і купальників модель кришувати кампаній для великих брендів.

Переможці блок Джош Баркер і Ноулз Еліз продають свої будинки в Кобурге, що вони витратили два роки на ремонт. Фото: Нікі Конноллі

Вона раніше розповів новини.ком.ау, що вона вправи п'ять-шість разів на тиждень, щоб підтримувати свою фігуру і дуже жорсткі дієти, уникати всіх оброблених харчових продуктів, цукру і нездорової їжі.

"Я досить суворі про те, щоб здорові і переконавшись, що я не їдять оброблених харчових продуктів і цукру", - сказав Ноулз в минулому році.

Під час зйомок на блоці вона намагалася дотримуватися її здорового режиму.

"Я був дуже пощастило, що моя мама готувати їжу і приносити нам овочі і суп із сочевиці і здорової запіканки з великою кількістю овочів", - сказав Ноулз.

"Маючи здорові закуски під рукою був дійсно ключовим для нас, тому що ти встав о 4 ранку і кажу, 'я голодний, що мені треба їсти?

“Є дуже хороший коктейль-бар вниз по дорозі і я там отримувати кожен день зелені коктейлі.

“Але ти намагався, ти підкреслив, що ти злишся. Це великий вихор емоцій. Іноді ви даєте в і сказати, Дайте мені льодяник або шоколад'".

Еліз Ноулз на пляж Тамарама. Фото: Джонатан НГ

У минулому році вона розділила її улюблені страви і рецепти з душі і тіла

"Я почну з коктейлю вранці, яка складається з: банана, життєво зелень, порошок маки, какао, кориця, протеїн і чорницею, посипані горіхами і насінням конопель", - сказала вона.

“Обід-це щось дуже просте, наприклад, салат з білком, а на вечерю зазвичай риба і овочі.

“Мої щотижневі тренування завжди різні, в залежності від того, де я перебуваю з роботи, так що це трохи важко, щоб дати вам точні обриси. Я роблю заняття в тренажерному залі, Пілатес і бокс. Я змішати його в залежності від того, що лоскоче мою уяву. Я думаю, що це важливо, щоб залишатися мотивованим і отримувати задоволення".

Категория: Мода