Почему работа в офисе является опасной для здоровья

Опубликованно 09.02.2018 05:24

Новости шоу-бизнеса: по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, этот век станет веком аллергии.

На это указывает тот факт, что за последние 20 лет число аллергиков во всем мире возросла в 4 раза! Особенно, в случаях так называемой офисной аллергии. Откуда она берется и как с ним бороться?

Что такое аллергия?

Аллергия – болезнь очень древняя. Первое упоминание о нем можно найти в трудах Авиценны и Гиппократа о VI–V века до нашей эры. Тем не менее, термин "аллергия" был введен австрийским педиатром Клеменсом фон пирке в 1906 году (в переводе с греческого "аллос" означает "другой" и "эргос" – "ответ"). С тех пор, кожная сыпь, кашель, чихание и слезотечение, возникающие в ответ на контакт с пыльцой, мед, пыль и другие раздражители, мы называем аллергической реакцией.

Какие причины офисной аллергии?

В офисе, как и в любых других жилых помещений, не может быть свободна от пыли, токсичных веществ, плесени и прочих провокаторов аллергии. Где они прячутся?

Грибные споры. Самый мощный провокатор аллергии, врачи считают, что микроскопические споры плесени, циркулирующей в воздухе жилого помещения. Если с квартирой и давать все понятно (есть ванные комнаты и влажные подвалы), где брать грибы на рабочем месте? Ответ прост – плесень вездесуща! Она может жить в цветочные горшки (видела белые, как накипь на земле?) в фильтрах кондиционеров, воздуховодов и чердачных помещений. Кроме того, в кондиционере выращивать грибы в саду-это самый простой, потому что там создаются идеальные условия для размножения плесени. Они быстро размножаются, выбрасывая в воздух огромное количество спор, которые мы вдыхаем.

Что делать? Чтобы снизить риск офисной аллергии к минимуму, необходимо регулярно пересаживать цветы в новый грунт, и изменить кондиционер фильтр (не реже двух раз в год), особенно если этот бытовой прибор долго не используется (например, после зимы).

Формальдегида. Офисе, воздух очень тяжелый, особенно если комната, в которой вы работаете находится в многоэтажном бизнес-центр изготавливается из пластика и оргстекла. А все потому, что пластик, большая концентрация офисным оборудованием, ковролин, линолеум, офисная мебель (не изготовлены из натурального дерева и ДСП) выделяют формальдегида в помещении – это токсичные вещества, которые провоцируют развитие аллергических реакций. Особенно много этого "добра" выбирает оборудование, которое в процессе эксплуатации нагревается до 55 градусов.

Что делать? Всегда проветривайте свое рабочее место. Утром оставить окно открытым в течение получаса, как и ночью воздух сильно застаивается и насыщается формальдегидом. И в течение дня, откройте балкон или окно на десять минут, но каждые два часа (в теплое время года желательно держать постоянно открытым окно). Правильно похудеть: главные ошибки во время диеты

Пыли. Вы заметили, что экран монитора компьютера запиливать гораздо быстрее, чем вся остальная мебель? Виновница электростатическое поле, которое создает вокруг себя ПК, чертеж домашней пыли. Кроме того, наэлектризованных частиц пыли неохотно опускаются на пол. Кружили вокруг монитора компьютера, они не оседают, что позволяет работающему человеку вдыхать их много. Вот почему многие работники умственного труда страдают от аллергического насморка, жаловаться на "песок" в глазах странный и поверхностный кашель.

Что делать? Перед началом рабочего дня и в конце протереть монитор компьютера и поверхностью стола (включая все стоящие на нем безделушки) специальные компьютерные салфетки. Пропитанных антисептиком, они не только снимут приклеен на монитор пыли и нейтрализации статического электричества на его поверхности, что делает невозможным, чтобы вытащить новую порцию пыли. Протирать влажной тряпкой листья комнатных растений, стоящих на вашем столе или рядом с ним. Распылить их с водой не менее 2 раз в неделю. Врачи назвали продукты, которые уберегут сердце от различных заболеваний

Порошок принтера. Печать и копирование офисным оборудованием тоже недолюбливаю аллергологи. Тот факт, что рабочий принтер наполняет воздух не только неприятный запах, но микроскопические частицы чернил, которые поднимаются в воздух и раздражают слизистые оболочки дыхательных путей и глаз. Не менее опасна и копировальной техники, который в процессе эксплуатации не выделяет вредных для дыхательной системы озона.

Что делать? Изолируя множительной техники в отдельной комнате, а не в туалете или коридоре, где нет окон (и, следовательно, свежий воздух), и в хорошо проветриваемом помещении. Мойте руки с мылом и водой после контакта с печатной краской, вымыть лицо (так как чернила могут поселиться и на коже). И не надевайте на работу одежду из синтетических волокон, поскольку синтетические ткани привлекает и плавающей в воздухе пыли и частиц краски.

Категория: Здоровье