Лучшая диета: этот вкусный коктейль сделает живот плоским за 7 дней

Новости шоу - Лучший инструмент, который поможет вам избавиться от лишних сантиметров.

Врачи обнаружили удивительные свойства простого к существованию коктейль. Таким образом, этот коктейль не только сделает экран вашего живота, и он также имеет много преимуществ, включая профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций и вирусов.

Кроме того, нет необходимости беспокоиться о побочных эффектов, потому что их ингредиенты полностью натуральные.

Для его приготовления понадобиться:

1. Лимонного сока;

2. Столовую ложку семян ЧИА;

3. Чайная ложка меда;

4. Половину стакана воды.

Семена ЧИА следует замочить накануне приготовления, то, как минимум, час.

Позже, все ингредиенты необходимо взбить в блендере до однородности.

Следует употреблять один стакан этого напитка не менее 3 раз в неделю в течение 2 месяцев. Можно употреблять каждый день, тогда эффект усиливается.

Семена ЧИА содержат клетчатки и антиоксидантов, а также ускорить обмен веществ. Лимон содержит витамин c, антиоксиданты, клетчатка, фтор, фосфор и калий.

Сочетание этих двух ингредиентов позволяет устранить высокий уровень сахара в крови, а также холестерина и триглицеридов. Они также предотвращают засорение артерий, сжигают много жиров и полностью очищают желудок, кишечник и дыхательные пути, возможных простуд и инфекций желудочно-кишечного тракта.

С другой стороны, оставить подает эффекта, поэтому есть хочется меньше. Коктейль также это удивительное средство для очищения кожи.

Категория: Здоровье