Ученые назвали лучший витамин от гриппа

Опубликованно 13.11.2017 08:12

Новости: Витамин D присутствует в яйца, сыр, красная рыба и шампиньонах.

Группа международных ученых провели исследование, в котором выяснили, что витамин является наиболее эффективным для респираторных заболеваний и вируса гриппа. Как оказалось, это не витамин С.

Автор исследования Адриан Мартино Лондонского университета Квин Мэри сказала, что осенью и зимой лучше всего от вируса гриппа и простуды, поможет «солнечный» витамин D. Многие думали, что против инфекций поможет витамин с, но и витамина D содержится больше знаний и противомикробные вещества.

По мнению ученых, это открытие поможет людям, которые живут в странах с низким уровнем ультрафиолетового излучения. Кроме того, витамин D присутствует в яйца, сыр, красная рыба и шампиньонах.

Категория: Здоровье