Этот витамин продлевает жизнь на 10 лет

Опубликованно 26.10.2017 02:37

Новости шоу-бизнеса: Этот витамин можно получить из продуктов питания: печень трески, молоко, дрожжи, сливочное масло и рыбий жир.

Французские ученые обнаружили, что витамин D уменьшает риск смерти от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Таким образом, этот витамин способен продлить жизнь на 10-15 лет.

К такому выводу ученые пришли на основе наблюдений за 57 000 человек. За 6 лет 4 777 человек, которые не принимают витамин D, умерли, а среди тех, кто принимал этот витамин, смертность снизилась на 7 %, сообщает the Daily Mail. Таким образом, средняя продолжительность жизни среди принимающих витамин D выросли на 10-15 лет.

Исследователи советуют обратить особое внимание на этот факт обратить жителей северных стран. Как лекарство витамин D выпускается в двух формах: D2 и D3. Наиболее эффективным является второй. Также этот витамин можно получить и из продуктов питания: печень трески, молоко, дрожжи, сливочное масло и рыбий жир.

Категория: Здоровье