Диетологи рассказали о самых полезных продуктов для завтрака

Новости шоу: По словам экспертов, чтобы получить радость на весь день, не обязательно пить кофе.

Диетологи и специалисты составили список здоровых продуктов, на Завтрак. Они утверждают, что вместо кофе можно выпить стакан воды или съесть банан.

Специалисты Нью-Йорке, центр красоты и здоровья отметили, что в городе лучше всего сочетать правильное углеводов, клетчатки и немного белка.

Лучшие продукты питания, по их мнению, являются: овсянка, греческий йогурт, грейпфрут, банан, яйцо, миндальное масло, арбуз, льняное масло, черника, клубника, киви, дыня, чай, апельсиновый сок, клюквенный сок, и хлопья.

Категория: Здоровье