Медики назвали самые опасные продукты для здоровья сердца

Специалисты рекомендуют отказаться от фаст-фуда, чтобы избежать проблем с сердцем.

В США ученые Йельского университета обнаружили, что отказ от приема пищи с транс-жиров, может снизить риск сердечных заболеваний. Ученые утверждают, что благодаря диете вы можете защитить себя от сердечного приступа.

Такие выводы специалисты сделали после исследования, в ходе которого они проанализировали количество госпитализаций людей с заболеваниями сердца в Нью-Йорке. Исследование показало, что в районах, где люди отказались или ограничили использование транс-жиров, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями на 6% меньше.

Кроме того, авторы исследования считают, что запрет на государственном уровне для того чтобы произвести продукты с транс жирами спасет миллионы людей. Стоит отметить, что транс-жиры содержатся в картофельных чипсах, крекерах, жареной пищи и хлебобулочных изделий.

Категория: Здоровье