Медики назвали самый полезный фрукт для профилактики рака

Ученые доказали, что регулярное употребление яблок останавливает рост раковых клеток в кишечнике и печени.

Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь она содержит много питательных веществ. Мякоть яблок богата клетчаткой, органические кислоты, калий, фосфор, магний, натрий, сера, алюминий, Бор, ванадий, железо, йод, медь, молибден, никель, фтор, хром и цинк. Камни в почках: эксперты определили основные причины

Кожица яблок содержит флавоноиды, а в семенах – до 15% жирного масла. В магазинах и на рынках лучше выбрать не очень привлекательные плоды, потому что они намного больше полезных веществ, чем в яркие и большие.

Научно доказано, что регулярное употребление яблок останавливает рост раковых клеток в кишечнике и печени. Часто врачи рекомендуют пациентам с проблемами пищеварения, чтобы съесть несколько свежих яблок на пустой желудок

Кроме того, яблоки помогают при переедании. Несколько ломтиков зеленого яблока помогает преодолеть тяжесть в желудке.

Категория: Здоровье