Полезные свойства яблочного уксуса: помогает сбросить вес и восстановиться после нагрузок

Исследователи из компании Precision Nutrition выяснили: он положительно влияет на пищеварение, состояние кожи и освежает дыхание. Кроме того, этот вид уксуса помогает похудеть. Также он делает костный бульон полезнее, пишет Меддэйли.

По данным предыдущих исследований, уксус препятствуют старению, богат антиоксидантами. Он замедляет процесс развития рака и нейродегенеративных заболеваний. Еще уксус обладает противовоспалительными свойствами, снижает воздействие диабета на организм. Есть данные и о том, чтобы восстановить что уксус помогает спортсменам после сильных физических нагрузок.

Категория: Здоровье