Легкая потеря веса: отличный способ похудеть

Опубликованно 06.07.2018 08:18

Новости шоу-бизнеса не нужно напрягать себя тяжелыми тренировками и голодать для того чтобы похудеть.

Для этого достаточно каждый день пить напиток, который может сделать каждый. Ингредиенты будут на любой кухне.

Метод очень прост: каждый вечер перед сном выпивать стакан вареных пить. За ночь она позволит ускорить обмен веществ, который постепенно приведет к потере веса. Кроме того, эта смесь еще очистит ваш кишечник, снизить уровень холестерина, укрепить сердце и кровеносные сосуды.

Итак, вы решили похудеть — какие продукты вам понадобятся?

1. Мед

Этот чрезвычайно питательный и полезный продукт, необходимы для здоровья.

2. Корица

Он улучшает метаболизм. Корицу можно принимать отдельно или добавлять в другие блюда (по четверти чайной ложки с каждой едой), но особенно сильный эффект получается, если смешать его с медом.

Приготовление: в стакан (200 мл) кипящей воды добавить 0,5 чайной ложки корицы и дать смеси остыть в течение получаса. Затем в холодной (не горячей!) воды, добавить 1 чайную ложку меда. Все перемешать и поставить в холодильник настояться. Пить этот напиток нужно за полчаса до сна, аккуратно, и делать это без добавления.

Принимать регулярно эту смесь, и результаты вас удивят. Удачи и будьте здоровы! Я надеюсь, что эта статья была полезна для вас.

Категория: Здоровье