Главные правила соблюдения гигиены

Опубликованно 11.04.2017 05:41

Соблюдение мер предосторожности, чтобы защитить себя от различных заболеваний и предотвратит их распространение.

На наших ежедневных вещей, как мобильный телефон или зубная щетка, миллионы бактерий. Издание The Mirror рассказал о том, как соблюдать гигиену в повседневной жизни.

Туалет

Туалет в среднем 50 бактерий на квадратный сантиметр. И это меньше, чем на доски для кухни. Эксперты рекомендуют чистить туалет изнутри каждый день, и тщательно очистить его один раз в неделю.

B

Каждую ночь мы теряем миллион клеток кожи, и это привлекает пылевых клещей. Поэтому стоит менять кровать раз в неделю или две.

Матрас

Матрас должен использовать больше 9 лет.

Холодильник

Эксперты рекомендуют, чтобы все неприготовану пищи, и выбросить все просроченные продукты. Холодильник стоит чистить внутри раз в 3-6 месяцев.

Телефоны

Мобильный телефон имеет в 10 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза. Таким образом, для мобильных телефонов, вы должны очистить анти-бактериальных инфекций с помощью влажных салфеток.

Бюстгальтеры

Всем известно, что нижнее белье нужно менять каждый день. И что с бюстгальтерами? Рекомендуется носить три-четыре раза, а затем вымыть.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть заменена, по крайней мере, каждые три месяца, и хорошо мыть после каждого использования.

Кухонные полотенца и губки

Губки и полотенца можно стирать в машине до 60 ° C один раз в неделю. Или заменить на новые.

Макияж

Жидкость и крем база должна быть изменена каждые 6 до 12 месяцев, ведь бактерии могут развиваться в воде и масла, что есть в базах. Основы в виде порошка, вы можете использовать до двух лет.

Помады , вы можете использовать до двух лет. Однако, она иногда протирать тканью.

Тушь для ресниц , вы должны перестать использовать трех месяцев после открытия.

Косметические губки надо менять каждый месяц. И желательно чистить моющим средством после каждого использования.

Категория: Здоровье