50 вариантов маникюра для осени 2019

Осень — это не повод унывать, а прекрасный шанс экспериментировать с маникюром. Не стоит зацикливаться на темных цветах и консервативном дизайне, попробуйте что-то новое!

Начнем с того, как определить цвет. Самые популярные: пастельные оттенки, красный, бордовый, металлик, черный и другие. Чтобы сделать красивый дизайн ногтей — комбинировать различные цвета и тенденции.

Мы сделали подборку наиболее интересных вариантов для дизайна ногтей. Вам просто нужно выбрать еще и сохранить!Модный маникюр с абстракцией

Абстракция-это всегда хорошая идея, как разбавить свой обычный маникюр. Вы можете рисовать, цветы, листья или играть с точками и геометрическими элементами. Красивые варианты можно в Instagram-профиль в Nail master @mariia_filonova.1.

Яркий маникюр для осени

Не прячьте свои яркие краски. Используйте различные оттенки, чтобы придать своему ежедневному образу насыщенность. Можно примеры в Instagram-аккаунт в Nail master @victoriapugina_nails.

Полупрозрачный Дизайн Ногтей

Полупрозрачный маникюр — один из трендов этого сезона, который остается актуальным. Объедините покрытие с различными цветами, блестками или другими элементами моды. Как именно? Стильный дизайн ногтей можно варианты в Instagram-аккаунт Nail master @alina_karpova20.

Темные оттенки в маникюре

Темные оттенки в маникюре — это не всегда "скучно", потому что они с блестками или трио можно добавить. Такая деталь делает это весело и приносит радость жизни.

Французский маникюр осенью

Универсальный маникюр, который подойдет для любого случая. Кстати, недавно у нас широкий выбор интересных вариантов. Приходите и держать вас, чтобы показать своему хозяину!

Нежный Дизайн Ногтей

Светлые оттенки в маникюре придают образу нежности. Добавьте немного блесток, горный хрусталь или другие модные элементы по своему усмотрению.

Интересный маникюр с рисунками и наклейками

Сделайте креативный маникюр с наклейками или рисунками. Дизайн зависит только от вашей фантазии! Интересные примеры можно найти в Instagram-аккаунте Nail master @taniaxolosta.         Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 13 июл 2019 5:43 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 24 мая 2019 года в 7:33 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 21 апр 2019 в 4:22 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 16 июл 2019 5:43 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 23 июл 2019 7:05 PDTОригинальный Дизайн Ногтей

Постарайтесь, чтобы в вашем дизайн ногтей абстрактные лица с различными геометрическими фигурами. Очень популярный тренд, который не только использовать в маникюре!        Вы видите эту публикацию в Instagram

????????

Публикация Таня (@taniaxolosta) 18 июн 2019 12:25 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 25 июн-2019 10:49 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 2019 17 июл в 1:01 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 8 июл-2019 12:00 PDT        Вы видите эту публикацию в Instagram

Публикация Таня (@taniaxolosta) 2019 13 авг в 3:01 PDT

У Вас Есть Свой Осенний Маникюр?

Также вам будет интересно: стильные варианты французского маникюра

Руки фото создал(а) freepik - ru.freepik.com-->

Живой Журнал

Facebook

( подробнее )

Стильные варианты французского маникюра

Французский маникюр-это классика, которая не выходит из моды. Мы обновляем свой дизайн ногтей?

В чем популярность французского маникюра? Весь секрет в том, что этот дизайн ногтей достаточно универсальный и простой. Вы можете сделать это самостоятельно или записаться в nail-master.

Есть много различных вариантов для французского маникюра. Мы сделали подборку из самых интересных! Сохраните, чтобы увидеть своего учителя.

Читать также Стильный маникюр: ТОП-20 идей дизайна ногтей для летнего отдыха

Первое, что вам нужно сделать, это выбрать тон лака для ногтей. Остановитесь в мягкий розовый цвет. Основание может быть как глянцевая и матовая. Все зависит от вашей фантазии.

Интересные варианты французского маникюра вы можете увидеть в Instagram-профиль для ногтей master @victoriapugina_nails и @alina_karpova20.

Совместите возврат Френч с классическим. Интересный вариант дизайна ногтей, который подходит для важный день, и в вечер отъезда.

Добавьте немного чтения на кончики ногтей или полностью на пальчик. Цвет пигмента может быть самым разным. Обратите внимание на серебряный и золотой оттенки.

        View this post on Instagram

Post shared by Таня (@taniaxolosta) on Jan 24, 2019 at 2:16am (Голландия PST

С помощью тонкой золотой ленты французского маникюра. Это поможет "оживить" классический дизайн ногтей. Интересные параметры образца " Nail master @taniaxolosta в свой Instagram профиль.        View this post on Instagram

Post shared by Таня (@taniaxolosta) on Mar 14, 2019 at 12:22am PDT

В классической вариации, свободный край ногтя красят в белый цвет. Чтобы добавить изюминку" — выберите другой. Например, красный или черный.         View this post on Instagram

Post shared by Таня (@taniaxolosta) on Apr 22, 2019 at 9:59pm PDT        View this post on Instagram

Post shared by Таня (@taniaxolosta) on Dec 29, 2018 at 9:56am PST

Маникюр-это поле для экспериментов. Вы можете добавить камни, серебро или рисунки, (например, цветы) в одном из пальцев. Женственный и очень нежный!        View this post on Instagram

Post shared by Таня (@taniaxolosta) on Apr 23, 2019 at 3:30am PDTКак сделать французский маникюр самостоятельно?

Есть довольно много различных способов, как сделать французский маникюр дома. Редакция, ХОЧУ рассказать самый простой способ, поскольку вы можете повторить почти все.Корректировка ногтевой пластине желаемую форму. Обезжирьте ногти, использовать праймер и базу.Нанесите основной цвет (лучше всего жить в тон нежный розовый цвет).Ниже мы будем использовать полоски для французского маникюра. Поместите верхней части поверхности ногтя, и отойдите от края 3-4 мм.По этой пустой части бланка или нравится в другой цвет.Пусть производство подсохнуть и снимите восьми. Последний штрих-закрепите результат. Нанесите топ-глянцевая или матовая для тома.

Выбрали вариант французского маникюра?

Также будет интересно: Стильный маникюр: ТОП-20 идей дизайна ногтей для летнего отдыха

Instagram @taniaxolosta, Instagram @victoriapugina_nails, Instagram @alina_karpova20, Flowers фото создал(а) freepik - ru.freepik.com Fashion фото создал(а) freepik - ru.freepik.com-->

Live Journal

Facebook

( подробнее )

ТОП-10 бюджетных кремов-350 гривен

Тональный крем — базовое средство в косметичке любой девушки. Идеальный тон для лица обеспечивает твердую и красивый макияж. Как выбрать бюджетный вариант? Ответ уже в материале.

Современный тональный крем содержит много компонентов, которые не только исправляют и скрыть недостатки, но и способны защитить вашу кожу от внешних факторов.

Мы выбрали ТОП-10 лучших бюджетных кремов, которые заслуживают внимания!

Читайте также Какой тональный крем выбрать для зимыКак подобрать оттенок тонального крема

Выбрать цвет тонального средства — очень важный момент. Средства такого плана, то вы должны проверить прямо на его лицо. Действительно, многие проходят тест-драйв на коже рук, но это одна из основных ошибок. Оттенок кожи на этих двух частях тела, является очень отличается!1. Bourjois Healthy Mix

Новый ассортимент тональных кремов марки Bourjois. Он имеет легкую текстуру и не оставляет "маски" на лице. Содержит экстракты фруктов и витамины. Освежает и придает сияние! Цена 160 грн.2. Тональный крем MAYBELLINE Fit me

Тональный крем, подходит для жирного и комбинированного типа кожи. Показал мне и выравнивает поверхность. Бюджетный вариант стойкости инструмента. Цены от 100 грн. 3. Тональный крем Seventeen

Этот тональный крем легкий, матовая отделка, которая выглядит как порошок. Отлично впитывает масла вашей кожи, так что макияж будет "держаться" гораздо лучше. Бюджетная находка для жирного и комбинированного типа кожи. Цены от 300 грн. 4. Тональный крем Lumene

Тональный крем содержит SPF 15 (защита от солнечных лучей), экстракты и другие увлажняющие компоненты. Ровный тон, без дефектов! Подходит для всех типов кожи. Текстура продукта отличается от предыдущего. Она имеет красивый "бархат" (крем) отделки. Цена 260 грн. 5. Гарантия Catrice

Гарантия HD-эффект для лица. Такой продукт можно отнести к категории droops-фонд, который может быть применен вручную. Делаем self?Цена 200 грн. 6. Тональный крем Bourjois

Тональный крем Bourjois есть формула, которая увлажняет кожу и придает ей мягкий блеск. В составе солнцезащитный фильтр SPF 30 (правда, в любой сезон года). Цена 200 грн. 7. Гарантия от The Balm

Твердых гарантий формате. А ванна консистенции, что можно применить с помощью думаю или щетки. В составе витамины А, Е, пантенол и другие увлажняющие компоненты. Уход и косметика в банку!Цена 345 грн. 8. Тональный крем мусс Avon Mark

Матовый мусс для лица удобно наносится с помощью плоской кисти. Таким образом, вы можете контролировать степень покрытия. Цена от 250 грн. 9. Тональный крем L'Oreal Paris Alliance Perfect

 

Тональное средство обеспечит плотную облачность, которая не ощущается на коже. Каждый может выбрать идеальный оттенок. Цена 260 грн. 10. Гарантия от Орифлейм The ONE

Увлажнение и стойкое действует в течение 8 часов. Имеет SPF 20 (защита от солнца). Он проникает быстро и обеспечивает среднюю плотность покрытия. Цена от 150 грн.

Выбрали ваш бюджет тональный крем?

Также вам будет интересно тональный крем и hollister, который может быть применен с руки

Фото: открытие источников в Сети-->

Live Journal

Facebook

( подробнее )

ТОП-9 тоник для жирной кожи

Уборка — важный момент в уходе за кожей. Поэтому в вашем Бьюти-арсенале всегда быть любимой лицо водой должен!

Тоник для лица-это продукт, который тонизирует, очищает, насыщает кожу питательными веществами, способствует уменьшению воспаления. Также этот инструмент работает как бустер (улучшает проникновение всех компонентов). Выбирайте его под свой тип кожи, потому что это очень важно.

ТОП-9 лучших продуктов для жирной и комбинированного типа кожи — это уже материал!1. Bioderma Sebium H2O Solution Micellaire

Мицеллярный тоник помогает удалить быстро и погасят блеска, сальных желез. Используйте два раза в день. Цена зависит от количества. 2.Матирующий Тоник Nivea

Тоник содержит экстракт водорослей защищает от негативного воздействия окружающей среды. Этот продукт идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Цена 50 грн.3. Тонер Benton с алоэ

Хорошим вариантом тонер для жирной типов кожи. Продукт содержит экстракт алоэ и салициловой кислоты. Эти компоненты помогают снять воспаление, сузить поры и обладает антибактериальным действием. Цена от 500 грн. 4. Очищающий тоник Caudalie Vinopure

Интересный инструмент красоты от марки Caudalie. Он содержит многие ценные компоненты. Среди основных: полифенолы винограда, салициловая кислота и эфирные масла. Попробовать? Цена от 500 грн. 5. Тоник для лица ZIAJA

Тоник очищает, тонизирует и материи кожи. Содержит: гиалуроновую кислоту, витамин с и ягоды экстракт. Удобный флакон позволяет распылять средство непосредственно на лицо. Цена 70 грн.6. Очищающий Тоник Eucerin DermoPurifyer

Эффективное средство, которое очищает кожу и поры сужаются. Продукт содержит 2% молочной кислоты, что отшелушивающий эффект. Цена от 300 USD. 7. Тоник Nature.Med

Тоник с противовоспалительным действием насыщает кожу питательными веществами и добавляет свежести.Цена от 45 грн. 8. Tonic Novita Make Up & Care

Антибактериальный тоник содержит Salina кислоты, которая обладает противовоспалительным действием. Кожа станет мягкой, свежей и упругой. Цена 50 грн. 9. Себорегулирующий спрей для жирной кожи от La Roche-Posay

Интересный вариант — спрей для жирной и комбинированной кожи. Он содержит цинк, блеск очищает, сужает поры и борется с небольшие кожные высыпания. Цена от 190 USD.

У Вас Есть Свое Лицо Водой?

Также вам будет интересно: Пять главных трендов в уходе за кожей лица

Background photo created by freepik - www.freepik.com открытые источники в сети-->

Живой Журнал

Facebook

( подробнее )

Как выбрать косметику для разных типов кожи: интервью с экспертом

Наверное, у каждого был момент, когда он покупал косметика и разочаровался с первого применения. Как выбрать достойный продукт с хорошим эффектом? Мы решили поговорить с инженером по химическому Юлия Гагарина, который ответил на вопрос.

Я познакомился с Юлией в одном из уютных заведений Киева — ZELYONKA с интересным меню красоты. Для того, чтобы иметь возможность собирать необходимую информацию, мы смоделировали три различные ситуации выбора косметики.

Интересные факты о косметических ингредиенты и советы, которые помогут вам выбрать эффективное это в интервью!

1. Юля, давай представим, что я клиент пришел в магазин. На что следует обратить внимание при выборе инструмента?

Первая — на срок годности. Зависит от эффективности продукта. Например, продукт с пептидами является более полезным, когда он свежий и активный. Если до истечения срока действия в менее чем за 2 месяца, то инструмент будет работать гораздо хуже.

2. Ну, вообще-то, это становится ясно. Что дальше?

Обратите внимание, что если продукт (условия хранения), что вы покупаете. Потому что это также влияет на эффективность продукта.

3. Как понять при выборе косметического продукта, этот продукт эффективен и будет работать? Например, увлажняющий крем, который содержит гиалуроновую кислоту.

Ни в коем случае! Методом проб и ошибок (смеется).

4. На рынке много инструментов, с одного и того же компонента, но они сильно отличаются в цене. Это зависит от концентрации?

Возьмем, например, гиалуроновой кислоты. Она начинает работать от 0, 01 процента. 100% этого компонента выглядит как белый порошок, который не увлажняют кожу. Многое зависит не только от концентрации, но и от "веса". Низкомолекулярные кислоты (проникает глубоко), но на поверхности, эффект будет "нет". Кроме того, мельчайшие молекулы может вызвать воспаление.

По правилам надо строить гиалуроновая кислота каскад: высокой молекулярной массой, которая лежит на поверхности, средний, низкий молекулярный вес (еще может быть фрагментирован). Но на этикетке потребитель не увидит, они пишут короче — "гиалуроновая кислота". Другое дело, что мало кто знает: компонент "в одиночку" - это плохо, он должен со-увлажнители. Такие нюансы влияют на цену и эффективность продукта.

5. Как я понимаю, что эффективный продукт или нет?

Увы, кроватке с помощью тайных знаний нет, вы можете только полагаться на простые параметры. Смотрите на срок годности, место, где вы можете купить и читать о бренде. Также обратите внимание на аллергенов: отдушек, консервантов и красителей. Это все, что мы можем сделать!

6. Аромат есть практически все, как с этим быть?

Выберите продукт с минимальной интенсивностью аромата. Помните, что эфирные масла также может привести к реакции, потому что они также содержат летучие компоненты-аллергены. Другой вариант-выбирать продукты с пометкой "гипоаллергенно". Это означает, что красота-это инструмент прошел специальные испытания и безопасны для аллергиков.

7. Один из распространенных вопросов. Алкоголя в продуктах-это зло?

8 процентов это нормально, потому что иногда его добавляют в качестве растворителя некоторых растительных экстрактов. Более чем на 8 процентов — это вопрос! Главная проблема заключается в том, что алкоголь влияет на защитный слой кожи, поэтому продукты, что есть такая составляющая должна быть больше масла, что будет, чтобы восстановить его.

Три лучшие советы по уходу за жирной и комбинированной кожей, склонной к высыпаниям: Первое и самое главное. Не нажимайте каких-либо высыпаний.Выбрать душевая.Нет сульфаты (SLS, SLES и АЛС) с мягкими ПАВ. Правильное очищение-залог хорошего ухода за кожей. Гидратации. Если коже не хватает влаги, он будет защищать от испарения оставшиеся, становится еще более жирной. Для города нужно купить анти-загрязнения средствами, которые будут предотвращать появление новых высыпаний. Также нужно проветривать и увлажнять ваше пространство, потому что если вы будете в помещении с сухим воздухом, никакая косметическая формула не будет работать 100%.

Три лучшие советы для Уход за сухой кожей с шелушением: Добавить кислоту и ферментыдля вашей красоты диета. Они в сывороток или кремов.Совет № 2 — Правильное очищениебез использования скрабов.Увлажнение, ведь только тогда вы сможете избавиться от угрей. Помните, что питательный крем также должны быть подобраны к вашему типу кожи.

Три лучшие советы для чувствительного типа кожи: Идите к врачу, потому что чувствительная кожа-это всегда сложная проблема. Ее наличие может свидетельствовать о внутренних проблемах организма.Выбирать косметические средства с маркером —ГИПОАЛЛЕРГЕННЫЙ.Избегайте всего, что травмирует и нарушает защитный слой кожи. Предпочитаю гоммаж, а не скраб.

Юлия, спасибо за содержательный разговор. Теперь у нас есть шпаргалка красоты, которые помогут каждой девушке выбрать свои хорошие вещи!

Вам также будет интересно: ТОП-9 пятна под глазами, которые стоит попробовать

Фотографии Анна Libova, фон фотографии, созданные на Freepik - www.freepik.com-->

Живой Журнал

Facebook

( подробнее )

"Как приятно утром": 10 советов от Марии Мельник

Новый ведущий популярной утренней программы "ранок з Кран" на канале "Украина" Мария Мельник поделилась своими Бьюти-советами. Девушка рассказала, какие процедуры помогают быть веселым и красивым, несмотря на ранний подъем.

Женщины заботятся особенно трудно летом, и особенно тех, кто живет в городе. Грязный воздух и духота духота приводят к NDS, в результате которого мы просыпаетесь уставшим и без настроения.

Что я могу сделать, чтобы хорошо выглядеть, даже утром Мария Мюллер рассказывает.

Выспаться — это самое главное! Но то, что помогает мне прийти в себя, даже если тебе всего чуть — буду в следующих пунктах.Мыть хрустящими холодной водой.Массаж головы. Это очень приятно и очень полезно — улучшает кровообращение и отлично подойдет не только тип и цвет лица, но и для роста волос.Используйте только натуральные косметические средства (туалетная вода, крем).Массаж лица, пощипывание лица — это приводит кожу в тонус. Бесконечное количество вариаций такого массажа можно найти в Интернете.

Простая зарядка. Обычно на это нет времени, но прыгать несколько раз, вращайте руками, руками, головой надо!Если время позволяет – сделать подушку. Просто полотенце, арбитражного лягте на пол и буквально за 5 минут: валик под лопатки, то под нижнюю часть спины и ниже копчика, при этом растянуть руки вверх. Есть нюансы, поэтому лучше подобные упражнения найдете в Интернете.Красивая девушка-это счастливая девушка! Поэтому утром, то вы пожалуйста сами — либо любовь или баловства опыт, или что-нибудь вкусненькое!Завтрак! От него нельзя отказаться! Хотя в прошлом, я не мог меня не заставить себя поесть утром, но у меня есть классный проверенный способ — вечером. Лично я не ела после 18.00. И в первый день в 5 утра проснулась от того, что вы голодны. Кстати, тип лица, чтобы не переполнять когда ночью также улучшились.Напиток, который бодрит — кофе, апельсиновый сок, смузи, если что. Главное, что он хочет.Также вам будет интересно: 12 лучших солнцезащитных кремов для лета-->

Живой Журнал

Facebook

( подробнее )

ТОП-5 продуктов для лица и тела

Чтобы пережить жару, чтобы успокоить кожу и быстро проснуться утром? Все это вполне возможно, если у вас "на руках" охлаждающие косметические средства. Мы выбрали самые интересные!

Охлаждение продуктов может не только обновить кожу, но и защищают от негативного влияния окружающей среды. Кроме того, эти косметические продукты эффективно сухая сыпь и покраснения чистой (находка для комбинированной и жирной кожи). В качестве бонуса для поднятия тонуса и бодрости, особенно в утренние часы, когда все вы хотите "лечь" в кровать!

Обратите внимание на состав. Среди основных компонентов: ментола, мяты, ромашки, гиалуроновая кислота, прополис и другие экстракты. Нужно обязательно иметь это в наш топ-список!1. Охлаждающий крем-гель для лица торговой марки Apivita

Текстура охлаждения питает даже самую сухую кожу. Универсальный инструмент может быть использован для лица и тела. Экстракт алоэ — защищает и успокаивает, а зеленый чай тонизирует. Продукт не содержит опасных веществ. Цена от 375 грн.2. Гель для кожи вокруг глаз Пеп-начать крем для глаз от клиник

Это средство поможет снять отечность и темные круги под глазами. Бутылка оснащена специальной (массаж) аппликатора, который охлаждает и тонизирует. Для вау-эффекта, храните гель в холодильнике.Цена от 800 грн.3. Успокаивающий гель для глаз от Мэри Кэй

Тонкая кожа вокруг глаз требует дополнительного увлажнения и питания. Формула питает клетки полезными компонентами, уменьшает отечность и регулирует гидролипидный баланс кожи.Цена от 345 грн. Для лучшего эффекта, держать охлаждать в холодильнике. 4. Освежающий гель для ног от Мавалу

Охлаждающий крем-гель поможет вам к вашим ногам после тяжелого дня. Ментол придает свежесть и другие ценные компоненты увлажняют кожу. Цена от 380 грн. 5. Магний спрей от Novexpert

Должно иметь в любое время года. Спрей, который не только питает и защищает от внешней среды, но и выступает "как йога для кожи". Количество магния в продуктах такие же, как и в связку бананов. Инструмент может использоваться для закрепления макияжа.Цена от 280 грн.

Свежесть, обновление и питание кожи в одном флаконе! Выбрал свой формат?

Вам также будет интересно: энзимная пудра для умывания: что это такое и как использовать

Фото: из открытых источников в Сети-->

Живой Журнал

Facebook

( подробнее )

Как похудеть и сохранить грудь: 7 советов

Когда девушка решает избавиться от лишних килограммов, в ее глазах появляется страх потерять форму груди. Не удивительно, что часто с обретением тонкой талии теряется красивый бюст. Чтобы похудеть и сохранить грудь, придерживайтесь простого правила.

Женская грудь состоит на 90% из жировой ткани. Естественно, уменьшение жировых отложений в бедрах и животе во время похудения, она уменьшается и в районе груди. Можно ли сохранить объем при сбрасывании лишнего веса? Нет, он также немного уйдет. Но это не самое страшное. Опасность похудения для груди заключается в риске потерять форму. Ваша главная задача — не допустить этого.

Имейте в виду, что все, что происходит слишком быстро небезопасно для вашего организма, особенно когда дело доходит до потери веса. Шансы на сохранение формы груди увеличится, если вы теряете не более 0,5-1 кг в неделю. Кроме того, для поддержания упругости кожи при похудении, нужно правильно питаться и чередовать кардио упражнения с силой. К сожалению, тела разные, поэтому трудно что-либо гарантировать. Однако, есть несколько проверенных способов сохранить красоту груди после потери веса.Первое правило: контрастный душ и лед

Контрастный душ-отличный метод сохранить упругость кожи. Так, чередование горячего и холодного потока воды улучшает кровообращение, повышает упругость и предотвращает обвисание груди. Завершить процедуру протиранием льдом кофе: залить кипятком молотый кофе (2 чайные ложки с горкой на чашку воды), дайте остыть, а затем заморозить.

После принятия контрастного душа, возьмите кубик льда и протрите им грудь: правую по часовой стрелке, левую — против.

Подробнее 6 полезных советов по питанию, которые помогут вам похудетьВторое правило маски для упругости

Маски для упругости кожи подходят не только для кожи лица. В период похудения используйте их для груди: 4 процедуры в неделю. Выбирая маску, обращайте внимание на его состав, коллаген, эластин или масло зародышей пшеницы. Вы также можете сделать домашние маски густой сметаны и жирных сыров. Кроме того, во время диеты актуальна как никогда масляные компрессы: нагреть оливковое масло на паровой бане, смочите хлопчатобумажную ткань и положите на грудь. Продолжительность — 15 минут, не смывать. Убедитесь, что масло было теплым, а не горячим — это может повредить ваши соски.Правило три: обертывания

Обертывания для груди лучше всего делать с шоколадом или медом.Шоколадный крем: растопить шоколад на водяной бане, нанесите на грудь и зону декольте. Оберните зону пищевой пленкой. После 20 минут, принять душ.Медовое обертывание: мед сошел греют на водяной бане. Убедитесь, что он не перегревается. Добавить столовую ложку оливкового масла, перемешать. Нанесите смесь на грудь и оберните зону пищевой пленкой. Через 15 минут, принять душ.Четвертое правило:самомассаж

Груди самомассаж выполняется с масляным раствором витамина Е. налейте небольшое количество в ладони и начинаем выполнять круговые движения. Сначала на правой груди по часовой стрелке, затем на левой — против часовой стрелки. Убедитесь, что движения были мягкими, не растянутой кожи. Время выполнения массажа в течение 4 минут на каждой груди, частота — 3 раза в неделю.Правило пятое: правильный бюстгальтер

Убедитесь, что бюстгальтер и одежда, которую вы носите для поддержки груди. Особенно если вы бег или делать какие-либо энергичные упражнения. Сосредоточиться на поддержании груди в начале пути к снижению веса так же важно, как поддержание ее упругости после похудения.Правило шестое: правильное питание

Выбрать здоровую пищу, содержащую все необходимые витамины и минералы. Особое внимание уделяется продуктам, содержащим эстрогены (семена льна, кунжут, фисташки, ростки люцерны, сои, молоко, бобовые, персики, клубника) и коллагена (цитрусовые, брокколи, листовая зелень, орехи, грибы).Седьмое правило: тренировки

Если вы хотите, чтобы ваша грудь была задорной и оптимистичной, упражнения на эту область. Они не сделают вашу грудь больше, но и поможет сохранить свою форму. Тренировать мышцы груди 2-3 раза в неделю.

Эти советы помогут не только сохранить красивый внешний вид вашей груди, но и улучшить свое здоровье. Чтобы избежать уменьшения и провисания груди после потери веса — стараюсь следовать, как многие из этих советов.

См. также: ТОП 10 советов похуденияТвитнуть -->

Живой Журнал

Facebook

Твиттер

( подробнее )

ТОП-11 эффективных масел для волос

Масло для волос-это многофункциональный инструмент, который можно использовать. Как подобрать идеальные бутылки? Все секреты!

Волос выполняет несколько функций. Например, вы можете "оживить" их концы, добавить локонам эластичность, восстанавливают поврежденную структуру и приостановить выпадение волос.

Для того, чтобы быть эффективными, обратите внимание на тип ваших волос. Это поможет избежать перегрузки конструкции, но стиль должен всегда быть идеальной!1. Аргановое масло для волос

Аргановое масло состоит из жирных кислот, полифенолов, витаминов и других ингредиентов. Он восстанавливает силы, питает, удерживает влагу внутри волоса, защищает от температурных воздействий и солнечного света. Его формула достаточно легкая, поэтому подходит для всех типов волос (особенно сухих и поврежденных). 2. Кокосовое масло

Это универсальное масло, которое можно использовать не только для волос. В нем содержатся витамины (А, Е, В1, В2, В3, С), макро - и микро-элементы. Инструмент подходит практически всем. Основные свойства: увлажняет, восстанавливает, обладает разглаживающим эффектом и защищает от солнечных лучей.

3. Оливковое масло

Состав оливкового масла включает витамины, олеиновая кислота, минералы и антиоксиданты. Она восстанавливает волосы после теплового воздействия усиливает рост волосяных фолликулов и удаляет перхоть. Подходит для сухих, нормальных и склонных к выпадению волос. 4. Касторовое масло

"Волшебная" бутылка для тех, кто хочет быстро отрастить волосы. Он не только усиливает рост, но и выполняет ряд других свойств. Среди основных: защищает волосы, увлажняет и предотвращает ломкость. Формула подходит даже для тонких структур. 5. Льняное масло

Льняное масло богато витаминами (А и Е), жирные кислоты Омега-3,6 и другие ценные компоненты. Средство питает волосяную луковицу, избавляет от секущихся кончиков, и добавляет яркость и насыщенность кудри. Если у вас жирные волосы, не наносите на всю длину, поскольку формула может быть немного более тяжелую структуру.

6. Миндальное масло

Масло идеально подходит для поврежденных волос. Вы можете использовать его как основу или смешивать с другими компонентами. Он улучшает состояние структуру и ускоряет рост. Легкая текстура не оставляет жирного блеска. 7. Масло ши

Отличный уход за окрашенными волосами. Масло содержит жирные кислоты, витамины и другие полезные элементы, которые добавляют богатство и блеск. Кроме того, средство защищает от солнечных лучей. 8. Масло жожоба

Продукт, который может заменить несколько косметических продуктов. Масло жожоба можно использовать в качестве термозащиты, увлажняющая маска или SOS анти потеря волос (улучшает кровообращение и укрепляет волосяную луковицу).

9. Масло макадамии

Эта фляга будет добавить замок упругости. Макадамии масло усиливает процессы обновления и регенерации. Этот фактор влияет на восстановление поврежденной структуры. Подходит для более сухих или нормальных волос. 10. Масло черного тмина

Черный тмин масло часто добавляют в косметические средства по уходу за волосами. И не зря! Он содержит много питательных веществ (бета-каротин, аминокислоты, микроэлементы, витамины и другие). Основные свойства: укрепляет, улучшает состояние структуры и защищает от негативного воздействия окружающей среды. Может быть использован в качестве защиты от солнца!11. Репейное масло

Кто не слышал о маске для волос от Лореаль для волос? Масло активирует кровообращение и стимулирует рост волосяных фолликулов. Вы можете применять свои собственные ресурсы. Этот продукт подойдет каждому, самое главное знать, когда остановиться!

Выбрать масло для волос?

Вам также будет интересно: блестящие волосы: модный тренд в уходе за волосами

Фоновой фотографии, созданные на Freepik - www.freepik.com фоновой фотографии, созданные на Freepik - www.freepik.com фоновой фотографии, созданные на Freepik - www.freepik.com, деревянные фото создал(а) на Freepik - ru.freepik.comТвитнуть -->

Живой Журнал

Facebook

Твиттер

( подробнее )

Как восстановить кожу лица после того, как самолет?

Путешествие-это всегда хорошая идея, и новую станицу своей жизни. Для того, чтобы отдых проходил, он не достаточно взять с собой паспорт, потому что ваша кожа также нуждается в уходе после поездки. Говорим?

Когда мы летим в самолете, на нашу кожу влияет несколько факторов. Первый — сухой воздух. Среди других: резкое изменение давления, стресса и даже на продолжительность полета. Все это отображается на лице. Поэтому и требуется специальное лечение, которое поможет вам оживить и восстановить водный баланс кожи.

Все эти факторы могут вызывать: шелушение, появление прайя, покраснение. Следует помнить, что ваша кожа "устала", а также тела. Пять шагов центр красоты этапы, уже в области!1. Восстановить водный баланс

Во время полета происходит обезвоживание организма, что вызывает сухость кожи. Перед посадкой, стоит воздержаться от алкоголя и кофе. Для того, чтобы восстановить водный баланс — пить больше воды (негазированной). Попробуйте "перенести" его ставка, по сути, застой жидкости-это тоже очень плохо. 2. Используйте увлажняющую сыворотку

Увлажните кожу с помощью питательный крем, а затем используйте сыворотку. Пожалуйста, обратите внимание, что гиалуроновая кислота, ведь именно она помогает удерживать влагу внутри клеток. Кроме того, некоторые сыворотки можно применять и перед самолетом. Это создает барьер для дополнительной защиты и предотвращает шелушение.

3. Сделайте маску из ткани

Отличный ход, чтобы "оживить" кожу лица, потому что основа этого продукта пропитана активными ингредиентами. Влияние этих инструментов, вы можете увидеть практически сразу. Кожа, отдохнувший вид, тусклый цвет лица сменил "блеск изнутри", и сухость исчезает. Выберите тип ткани, маска с увлажняющие компоненты (экстракт алоэ, гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерин и другие). 4. "Реальность" вокруг глаз

Область вокруг глаз очень тонкая. Таким образом, он является наиболее подверженным влиянию негативных факторов в самолет. Используйте ваш любимый увлажняющий крем, и через 15 минут — патчи под глаза. Это поможет убрать отечность и темные круги. Как повысить эффективность этих продуктов, мы объяснили ранее: три секрета использования патчей.

4. Не забывайте о коже губ

Кожа губ является такой же нежный, как область под глазами, но, к сожалению, многие забывают о нем. И не зря! Именно она первой выдает ваш возраст (горизонтальные морщины, которые очень трудно замаскировать или скрыть). Возьмите на борт самолета небольшой бальзам для губ и используйте их при необходимости. Этот продукт должен всегда быть под рукой.

И вы собираетесь в путешествие?

Также вам будет интересно: Как защитить чувствительную кожу летом

Travel psd created by freepik - www.freepik.com Wood photo created by freepik - www.freepik.com, Woman photo created by freepik - www.freepik.com-->

Live Journal

Facebook

( подробнее )